P. 1
טבלת נקודות

טבלת נקודות

|Views: 1,980|Likes:
Published by noamm25

More info:

Published by: noamm25 on Sep 23, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/08/2012

pdf

text

original

Sections

  • LU2
  • LU5
  • LI2
  • LI3
  • LI4
  • LI5
  • LI6
  • LI7
  • LI9
  • LI10
  • LI11
  • ST45
  • ST36
  • ST34
  • ST40
  • CV12
  • HAND TAI YANG
  • FOOT TAI YANG
  • KID1
  • KID2
  • KID3
  • KID4
  • KID5
  • KID6
  • KID 8
  • KID9
  • KID10
  • KID11
  • KID12
  • KID13
  • KID14
  • KID15
  • KID16
  • KID24
  • KID 27
  • PC3
  • PC4
  • PC5
  • PC6
  • PC7
  • PC8
  • PC9
  • HAND SHAO YANG
  • FOOT SHAO YANG
  • FENGCHI
  • LING
  • FOOT JUE YIN
  • LIV QI
  • CHANGQIANG
  • SI3
  • BL62
  • ST
  • CV1
  • LIV

םינייניע ןכות

הרבעהו תודוקנ יגוס זוכיר – דומע 3
תואירה ןאידירמ – HAND TAI YIN - דומע 4-7
סגה יעמה ןאידירמ – HAND YANG MING - דומע 8-12
הביקה ןאידירמ – FOOT YANG MING - דומע 13-19
לוחטה ןאידירמ – FOOT TAI YIN – דומע 20-24
בלה ןאידירמ – HAND SHAI YIN - דומע 25-27
קדה יעמה ןאידירמ – HAND TAI YANG – דומע 28-31
ןתשה תיחופלש ןאידירמ – FOOT TAI YANG – דומע 32-43
תוילכה ןאידירמ – FOOT SHAO YIN – דומע 44-49
בלה תפטעמ ןאידירמ – HAND JUE YIN – דומע 50-53
ה םמחמה ןאידירמ שלושמ – HAND SHAO YANG – דומע 54-59
הרמה סיכ ןאידירמ – FOOT SHAO YANG – דומע 60-68
דבכה ןאידירמ – FOOT JUE YIN – דומע 69-74
ה ןאידירמ GV – דומע 75-79
ה ןאידירמ CV ןימי דצב גוזה תדוקנו לאמש דצב רבג לצא החיתפ תדוקנ
לאמשב גוזהו ןימי החיתפ השיא לצא

החותפ תדוקנ ןאידירמ החיתפ הדוקנ ןאידירמ
BL62 YANG QIAO SI3 DU MAI
KI6 YIN QIAO LU7 REN MAI
PC6 YIN WEI SP4 CHONG MAI
TW5 YANG WEI GB41 DAI MAI


2
2

נ מ תודוק רוק :
 צל תורושק ' רוקמה י
 צה בצמ תא תואטבמ ןהש ןוויכמ רוקמה תודוקנ יפל ןחבאל רשפא ' ןייה ירביא לש ירוקמה י – תוארל לכונש ירועה יוטיבה : םדוא , דרג , םד ילכ , תוילד , ןבול , ןולחכ , קומע עקש , תוחיפנ .
 ןייה ירביא קוזיחל רקיעב ןהב שמתשהל רשפא
 שח ןייה ירביא לש רוקמה תודוקנ גנאיה לש רוקמה תודוקנמ רתוי תובו .
רוביח תודוקנ : ל םיקלחתמ םהו םיליגרה םינאידירמהמ םייחטש רוביחה ינאידירמ 3 : םייחטש , םד ינאידירמ , םיריעז םינאידירמ .
 עוגפה רביאה לש אצומה תודוקנ םע דחי רוביחה תודוקנב שמתשהל רשפא יסחיב YIN - YANG לופיטה תיגטרטסא תא קזחל ידכב . ל צ רסוחב אמגוד ' בב שמתשנ תואירה לש י LU9 לש רוקמ תדוקנ
ה לש רוביח תדוקנו תואירה LI .
 ףדועהו רסוחה תירואית יפל רוביחה תודוקנב שמתשהל לכונ . עגמל רק וא םח היהי לולסמהו םדמדא וא קורי לש םינווג הארנ זא רוביחה ינאידירמב ףדוע שי םא . םיבצמבו ןווג םוש הארנ אל רסוחב
ק י ןויפיר הארנ םיינוצ םירירש .
 יסחיב גוזה ןב ןאידירמ לש רוביחה תודוקנ רוקיד YIN YANG היעבה םוקמל ידגנה דצב .
תורבטצה תודוקנ :
ןוחבא - ףדוע הז תושקו עגמל תובאוכ םא . רסוחב ןה תורק וא תויופר תועוקש ןה םא
לופיט - עב תולצונמ ןכלו באכ שיש דוחייב םייטוקא םיבצמל רקיעב םינאידירמה תמרב רקי ( ףדוע בצמ הז יכ הלאכ םיבצמ רזפנ ונחנא )
תודוקנ SHU :
 תוינורכ תולחמב לופיטל תובושח , ה תודוקנ SHU וסחייתמ ת ה ירבאלש תוימינפ תולחמל ןהב םישמתשמ ןכלו םירביאל תורישי YIN הו YANG .
תודוקנ MU :
 ןוחבא – עגמל תונידע תודוקנה פ םייונישל רהמ תוביגמו םירושקה םירביאה לש םיגולות .
 לופיט – םיימינפה םירביאה רוזיפ וא קוזיחל לופיטל ןהב םישמתשמ .
 םיינורכ םיבצמב םג לפטל ןתינש תורמל תויטוקא תויעבל רקיעב תושמשמ .
ןאידירמ
יניי
וקנ רוקמ תד
YUAN
רוביח תדוקנ
LUO
תדוקנ
תורבטצה XI
העשה תדוקנ תדוקנ
הארתה
HT HT7 HT5 HT6 HT8 Cv14
PC PC7 PC6 PC4 PC8 CV17
LU LU9 LU7 LU6 LU8 LU1
KID KID3 Kid4 Kid5 Kid10 Gb25
SP SP3 SP4 SP8 SP3 LIV13
LIV LIV3 LIV5 LIV6 LIV1 LIV14
ןאידירמ
יגנאי
קמ תדוקנ רו
YUAN
רוביח תדוקנ
LUO
תדוקנ
תורבטצה XI
העשה תדוקנ תדוקנ
הארתה
SI SI4 SI7 SI6 SI5 CV4
TW TW4 TW5 TW7 TW6 CV5
LI LI4 LI6 LI7 LI1 ST25
ST ST42 ST40 ST34 ST36 CV12
GB GB40 GB37 GB36 GB41 GB24
BL BL64 BK58 BL63 BL66 CV3
ןאידירמ יניי
ראב
SHU / STREAM
ץע
ןייעמ
JING / RIVER
שא
גלפ
HE / SEA
המדא
רהנ
JING / WELL
תכתמ
םי
YING / SPRING
םימ
HT HT9 HT8 HT7 HT4 HT3
PC PC9 PC8 PC7 PC5 PC3
LU LU11 LU10 LU9 LU8 LU5
KID KID1 KID2 KID3 KID7 KID10
SP SP1 SP2 SP3 SP5 SP9
LIV LIV1 LIV2 LIV3 LIV4 LIV8
ןאידירמ
יגנאי
ראב
JING / WELL
תכתמ
ןייעמ
YING /
SPRING
םימ
גלפ
SHU / STREAM
ץע
רהנ
JING / RIVER
שא
םי
HE / SEA
המדא
SI SI1 SI2 SI3 SI5 SI8
TW TW1 TW2 TW3 TW6 TW10
LI LI1 LI2 LI3 LI5 LI11
ST ST45 ST44 ST43 ST41 ST36
GB GB44 GB43 GB41 GB38 GB34
BL BL67 BL66 BK65 BL60 BL40
הרבעה תודוקנ – TRANSPORTING SHU
תודוקנ יגוס


3
3



תואירה ןאידירמ - TAI YIN דיה לש
לע בושחנ יתמ ה ןאידירמ ?
 םיינוציח םינגותפ - הרק חור / המח
 רכ תולחמ המישנה תכרעמ לש תוינו - המתסא , ינורכ לועיש , המזיפמא ( תחפנ - ןושיעמ תמרגנ / םוהיז )
 בצע / ןוגי / רעצ - תכתמה טנמלאל תישגר המוארט
 תכתמ םייפואב םהש םישנא ( םיטנמלאה תשמח יפל )
 החיל םירבוצש םישנא - םיגוסה לכמ
 תוילכה תא ןיזהל םיצורשכ ( תוילכה לש אמאה ןה תואירה יכ )
 תויעבב תואירה ןאידירמ רבוע םהבש םירוזאל תורושקש
 רוע תויעב - תואירל תורושק תויהל תויושע



ראב ץע LU11
ןייעמ שא LU10
גלפ המדא / רוקמ LU9
רהנ תכתמ LU8
םי םימ LU5
תורבטצה LU6
רוביח LU7
הארתה LU1


4
4

הדוקנ פת םידוק הבחרהו רבסה ןויפא ו תורעה
LU1
תויעב לכ ףדוע לש רקיעב האירה , לועיש הקיספמו הטמ תואירה יצ התיחנמ
םיפוצפצו .
ה לע העפשה הל שיש הדוקנ - Tai Yin -. צב תכמות ' ב תוחלב תלפטמו דרומ י - Sp ,
שכ דחוימב " םירפות " ןוויכל התוא Sp-20 .
םימה ירבעמ תא הרידסמו תואירהמ םוח הקנמ החיל הרימתמ .
 המישנ יפוצפצ הקיספמ וז הדוקנ
 ףתכ תויעבב לופיטל – םיימדקה םיידיגב וא ימדקה דיאותלדב
 צ התיחנמ ' הביקה י
 יוצר המתסא יפקתה לש םייטוקא םירקמב
קנ תא בלשל דואמ ' ה - MU קנ םע ' ה -
SHU ( BL13 )
 ףסונב , המטסא לש םייטוקא םירקמב
םיפוצפצ לועיש , םע דחי התוא רוקדל ליעי
תודוקנה :
- Ding chuan ( 0.5 ל תילארטל ןוצ C7 -
המטסאל תישאר )
- Wei Ding Chuan ( 1.5 ל תילרטל ןוצ - ל -
DU14 )
 תא רבחל דואמ יאדכ Lu1 םע Lu2 -
ב וליפא " הריפת ( " הלעמל הטמלמ ) , וליפא
ורטקלא םע
 החיל תאצוהל - בלשל רשפא St40 CV17
דבכה תחיתפל הבוט ( קרועה תועצמאב
ילטרופה -) תואירהו דבכה הקומעה המרב
לגעמ םירגוס
םע תובלטצה לוחטה ןאידירמ

תדוקנ MU האירה לש

LU2  האופק ףתכ - המידק תיכנא דיה תא םירהל לוכי וניא םדאהו רוק תשוחת שישכ , םישוע
תוסקומ הברה
 םייפגה תעבראל םוח תחלוש - קנב הסקומ ' ה ךרד םוח עינהל הלוכי - Lu תווצק לא
םייפגה
 ב החאתמ אלש רבש םע םישנאל - Clavicle
לש םידוקפת המיצעמ Lu1 -
הברה ןתוא םירפות
ל םידוקפת LU1 רקיעב לבא
םידפוטרוא םידיקפת
LU3
ץעל תכתמ ןיב רדס – ה תא תונסכאמ תואירה PO םיבצמב לפטת הדוקנה ןכ לעו
ל םירושקש םיישפנ PO בצע ומכ , היצטנירואסיד , תוינונשי , החכישו .
Yinyang :
 אירל םירושקש םיישפנ םיבצמ ומכ תו : המטסא ללוכש סרטס
 תואירל שלופ דבכש
 הזה רשקהב ןיוצמ בוליש - Liv1
+ Lu3 "( ץע לע ץע .)" הלעמ
הלעמל הברה , םיטויס תצק השוע
לופיטל םיבורקה םימיב , חא " כ
שיגרמ לפוטמה " ונממ דריש
והשמ ."
 תייצניבמוק “ עקר לע תוריצעה
ישגר ” : Lu3 + LI18
תייצניבמוק Pc6 + CV17 +
Lu3 לש אשונל הבוט Plum Pit
.
תושעל הז הלש תוחמתהה רקיע
ץעל תכתמה טנמלא ןיב רדס -.
תורגסמ רובשל הלוכי וז הדוקנ
תיטמרד הרוצב - טקפא הל שי
ץעה לש דואמ קזח - חותפל לש
הלעמ יפלכ .
LU4
תוסקומ םישוע רקיעב , םדב ןצמח תמר הלעמ רקיעב תימוקמ
LU5  האיצומ לחללו תואירהמ םוח התוא ררקלו האירה תא ח צ התיחנמו ' לש דרומ י
האירה - ת התוא ררקלו האירה תא חלחלל הדיקפ , האירב שבוי לש םירקמל , שבי לועיש -
תודוקנה ראשמ רתוי הבוט . ףאב שבוי לש םירקמל , ןורגב , רועב , דרומ יצ דירומ
תואירהמ .
 םימה ירבעמ תא הרידסמ - תואירהמ םימ איצוהל תעדוי ( רוזיפב -) מב לש םירקמב דחוי
תקצב (. םימה ירבעמ תחיתפ ללגב ) ןוילעה ףוג גלפב
 םייכרבו בג יבאכ - םידפוטרוא םידוקפת : םיקרפמ תויעבל תנייוצמ - קפרמ רקיעב ,
םיקרפמ תויעבל תנייוצמ - רוזיפב ( ןוויכה דגנ ) תקלדו שדוג ירוזאמ םילזונ האיצומ , הזיזמ
םיעוקת םימ (. קפרמ רקיעב ) , קנ איה ףתכ תוקלדל ' תילטסיד , בג יבאכ – ( םירמואה שי
לוחטה לש תוחלב לופיטל הבוט -
ה תבכש ךרד - Tai Yin . בולישה :
Sp3 + Sp9 + Lu5
לוחטב תוחל – st40+lu5
םייכרב יבאכ – lu5+sp9 - יפ לע
ידוא ( רפ ו פ WANG הזה בולישה
צה תוסיווב דואמ קזח ' לכב י
ףוגה )
סיריא יפל – שבויב לופיטב הבוט
םי תדוקנ
תכתמה לע םימ תדוקנ
רוזיפ תדוקנ

הדוקנב םילקתנש הנושארה םעפה
הילכה קוזיחל תישאר ( תשמח יפל
םיטנמלאה -) " קפא ריסה ט -" םג רוגסל
הטמלמ םגו הלעמלמ

2
1


5
5
לש הליבקמה bl40 ) , םייכרב תויעבב לופיטל תנייוצמ תבשחנ ןיסב - םע בולישב Sp9
ה תבכשב לופיטל - Tai Yin (. םיידגנ םינוויכ )
 המודמ םוח הקנמ
הפיא הנשמ אל רועב .

LU6  ג לש םייטוקא םיבצמ " שבויו םוח רקיעב חפ ( שביו ןורג באכ ) תואיר תחלחלמ .
 םד לש תויגולותפב תולפטמ ןייה ינאידירמ לע תורבטצה תודוקנ – לועישב לפטת
תוביסה לכמ ימד : שבוי חור , םוח חור , םוחו חיכ , םיסחיב הערפה LIV - LU , ןיי רסוחו .
ףאהמ םימומיד לש אשונב םג יביטקפא ( סיסקטיפא ) תפחשב לופיטו
 סיטילוקו םירוחט - טמ םירחא םימומידו םירוחטב תלפ
הקיטויביטנאב שורדה שומישה ךשמ תא תרצקמ
 ןאידירמה לע תויועיקתב םג שמתשהל רשפא
תוחל לש הייצנגטס רוזיפל / םד
הלועמה היצניבמוקה תא רוקדנ
Lu6+Lu1 . קנה ' וכמ וזה הנ
" האירה לש לטכפשה ."
םוקימ : 5 מ ןוצ LU5

תורבטצה תדוקנ - התוא םירקוד
והשמ הב רבטצמשכ קר .
שדוג רותיאל םיששממ
םוקימ
LU7  הרק חור ןוגכ ינוציח ןגותפב תלפטמ / המח - הצוחה ןגותפה לש העזה דדועמ ( . לע םג
ימינפ חור ) . תינוציח םגו תימינפ םג חורב תלפטמ - ואמ הבוט וז הדוקנ רועל ד - םידוריג ,
תורומרמצ . הלחמל םג Urticaria ( תדפרס ) - חורמ תומרגנש תויעב .
 צ תחטשה ' תוילכל האירה י - צה תא החיטשמ וז הדוקנ ' תוילכה לא הטמ יפלכ י - קנ ' וז
האירה לש הנכוב ןיעמ הווהמ - הברה םיחתמתמש םישנא , הברה םיקהפמו .
 םיילטיפיסקוא שארו ראווצ יבאכל תישאר הדוקנ ( םייפרוע -) םיליעפמ התוא םירקודשכ
ה תא - LI , הו - LI ףרועל םיעיגמ רשא םינאידירמה תששמ דחא אוה , םירזפמ שאר יבאכל
הדוקנה תא . ב שאר באכב םג לפטל הלוכי הדוקנה YANG MING .
 קנ וזש ןוויכמ ' תא תחתופ ךכו סגה יעמה לע העיפשמ איה רוביח ףאה ( לש םירקמ
סיטיניר )
 ה תודוקנה תחא תויוריצעל שיש תובוט ( ה לש רשקהב - LI -) לש רשקהב דחוימב
תכתמה . Lu7 דיאומגיסב העונת לש השוחת םימעפ הברה השוע ( ןורחאה קלחה ) לש
סגה יעמה .
 לדוגאב תוינומרהסידו תויעבל דואמ הליעי - רוביחה ןאידירמ ללגב
 םד ץחל הדירומ - ףוגה לכב היצטילידוזאול תמרוג , לכה תא הפרמ
 הביחרמ תונופמסה תא
 םימ ירבעמ הרידסמ הדוקנה קנ ' תנתשמ - ןתשה תיחופלש םע דחוימ רשק תלעב , ךרד
ןועשה – Lu ו - UB תועשב גוז ינב םה , ה לש החיתפה ללגב םגו REN(CV) ללגב םגו
םימ ירבעמ הרידסמ הדוקנהש .
 שלח ןורכז
Lu7+li4 רשפא תינוציח חור
ב הסקומ ףיסוהל gv14
Kid6+lu7 תחיתפ cv
נ רוביח תדוק - ל תרבחתמ - LI
תובר וילע העיפשמ ןכלו .
החיתפ תדוקנ ( master ) לש
ה ןאידירמ - CV םע דחי kid6
הצוחה םירבד םיאיצומ הדוקנה
ןשי ןורכז םגו ןוציח רורחשב ומכ
הדוקנה תובקעב תולעל לוכיש
LU8
LU9  תואירה תא תקזחמ – איה ןכלו תכתמ לע המדא תדוקנ םגו רוקמ תדוקנ תא תקזחמ
רביאה - צ תקזחמ ' תואירה ןייו י ( בושח ) . צ קוזיח םג ףסונב ' ףוגה לכב י ( איה הדוקנהש ללגב
המדא ( SP ) תכתמ לע ( LU ) צ םירציימש םירביא ינש ' ףוגב י .
 קפוד האיבמ וז הדוקנ - םדה ילכ תדוקנ - האירה תא תקזחמו קפודה תא היחמ איה
תוילכב םג העגפש הקומעו השק הלחמ רחאל . יה םדה לש היצלוקריסה תא העינמ א .
 ( ןוש : תומודא םד תוירודכ רוציי )
 אמאהמ תוחלה תא םיחקול התיא ( ה sp ) ה תא םיקזחמ ךכו - Lu ( ע " תוחלה תאצוה י .)
 תוילכל תרבוחמ רוקמה תדוקנ - ה תייגרנא תא םיריעמ התוא םירקודשכ - Yuan לש
ה תא םגו תוילכה - TW
 ןיקייפ : םדה ץחל לע העפשה הל שיש חכוה - ע שרפומש ןיטאופורטירא תועצמאב " י
רוקמ תדוקנ
המדא תדוקנ
גלפ תדוקנ
םדה ילכ שגפמ
קוזיח תדוקנ


6
6
לנרדאה . קפוד תויעב תרדסמ / בל בצק ( הידרקיכט )
LU10  תואירהמ רסח וא אלמ םוח יוקינ תואירה ןאידירממו : ןורג תוקלדל הבוט וז הדוקנ
ןהינימל ( סיטיליסנוט ) , הניגנא , לוק דוביא , םוח הדירומ ( fever ) ( חיכ רשאמ םוח רתוי -
תא ףידע חיכל LU1 lu5 . תוינורכ תויעבל םגו תויטוקא תויעבל םג דואמ הבוט וז הדוקנ .
 םימומיד – ימד לועישל םורגל לוכי םוחהש ןוויכמ , ל םשמו בלל רובעל לוכי םוחה BL
ימד ןתשל םורגלו .
 ןיקייפ : לופיטל הבושח הדוקנ תילאידרק המתסאב - בל בצק תוערפה םע םישנא .
 שפנ תוערפה – בלל תואירהמ תולקב רובעל לוכי םוחה . תאזה הדוקנה לש רוזיפב ,
ל ליבקמב - Ht , ןוילעה םמחמב אצמנש םוחב לפטנ - ב םג לפטמ - shen שפנ תוערפהבו .
 תפז םע םידבועש םישנאל הבוט , םירונת לומ .
לופיט ןורגב רסח םוחב – קוזיח
lu5 רוזיפו LU10
שא תדוקנ - ןייעמ .
תיטמרד . בלל הרושק

LU11  ןאידירמהו רביאהמ םוח האיצומ - סיטיליסנוטב לופיטל תישאר הדוקנ - מ רתוי הקזח -
Lu10 - םומידב םוח איצוהל הבוט , הדירומ fever - לומקא ומכ .
 ה לע תיטמרד העיפשמ TMM - התוא םיממדמ
 הרכהל הריזחמ - תפהו םישוחה תא תחתופ םיח ( ל רקיעב wind stroke )
 םיינרופיצה תרטפב לופיטל הבוט - תוסקומ םש םישוע


ןיב לדבה LU10/LU11 :
10 ףדוע םגו רסח תויעבל םג
LU11 – ףדוע תויעבל רקיעב
 קנ ' דוביאב לופיטל הבוט וז
לוק . קנ םע התוא בלשל רשפא '
ןורגב תימוקמ , ומכ LI18

TMM

קנ ' ץע - אב ר
הרטנוק - היצקידניא : רהזיהל
םע םישנא לצא תויופלעתהמ
תורוחרחסו םד ץחל תויעב .














7
7
סגה יעמה ןאידירמ – YANG MING דיה לש
וב שמתשנ יתמ ???
 ישארה ןאידירמה : סיטיסוניס םינפ תויעבב רושקש המ לכ , סיטיניר , םייניש יבאכ ,
 שפנ תעגרה – שפנ תעגרה לע רבודמ רתוי דבכהמ תודוקנו ןאידירמ םע ליבקמב דבכה םע דחי , דבכה ןאידירמ לש תולוכי תא םיצעהל תלוכי שי סגה יעמל .
 רוע תויעב – יחטש תוחפו קומע רתוי םוקממ תועבונש רוע תויעבב לפטל ךכבו םוחמ םדה תא תוקנל עדוי סגה יעמה האירהמ לידבהל . םדה תמרב םגו רועה תמרב םג
 תונוש תויצנגטס – תאצמנ היצנגטסה הפיא הנשמ אל ( םדו יצ לש היצנגטס תויהל לוכי ) ףוגה לכב תויצנגטס לע עיפשהל תלוכי הזה ןאידירמב שי .
 תוידפוטרוא תויעב – ףתכב תקלד לכ , םיידיב םייטמואר םיבאכ , סגה יעמה ןאידירמ םע לפטנ דימת דיה דע ףתכהמ .
 םייניש תייעב לע דיעמ םייניש באכ לכ אל ,

ראב תכתמ LI1
ןייעמ םימ LI2
גלפ ץע LI3
רהנ שא LI5
םי המדא LI11
תורבטצה LI7
רוביח LI6
הארתה ST25
רוקמ LI4


8
8

הדוקנ פת םידוק הבחרהו רבסה ןויפא ו תורעה
LI1
תואירב םוחו םוח חור - םוח הקנמ (. ימינפ םגו ימטסיס םג ) , ןורג יבאכ , תקלד
םידקש ( בג םוחל םמדל הו )
תויטוקא תויעב
ב לופיט TMM - ראווצב באכו שדוג , בג יבאכ , םינפב תוחיפנ םע תקלד ( םייחלב )
 ראב תדוקנ ידוקפת לכ - םישוחה תא הריהבמ , הבשחמה תא תדדחמ , הב שמתשנ
תויטוקא תויעבל , ה תא העיגרמ - Shen הרכהל הריזחמו . מ םיינעה תא הקירב , יבאכ
בגו ףתכ , ל םינירקמ רשא ירלוקיוולק הרפוסה עקש , םינירקמה הרדש דומעב םיבאכ
הלופקסל ( ה ןאידירמ TMM ) , תועבצאב םוחו ןאידירמה ךרואל השוחת רסוחו םיבאכ
 םייעמה לש הקיטלטסרפל תמרוג איהש וליג , הב םישמתשמ אל טעמכש תורמל
תיניסה האופרב .

קנ ' ראב , תכתמ , העשה .
חב רקיעב לופיטל לש ןורחאה קל
ןאידירמה
LI2
ERJIAN
 ןייעמ תודוקנ קנמ תו םוח ףוגה לש ןוילעה קלחהמ , באכו תוחיפנ הדירומ - םייניש ,
םיינזוא , םייניע , ןורגו ףא ( ב שמתשהל םיפידעמ םייניס םיבתכ הברה LI2 וא li4 יבאכל
םייניש
 חור תקלסמ -
 שבוי תוריצעל הבוט
 הובג םוח תולחמ , רוקמ דער , ( LU11 )
 ןוזמ לש תיטוקא תועיקת .
 םייעמ תוסיוו
 . שבוי תוריצעל הבוט , ןוירה ירחא םישנ לצא , התוא איצוהל השק לבא האיצי שי ,
םוח לש תויטוקא תולחמ , ןיי רסחב ( . םייעמל םילזונ הקירזמ איהש םירמוא )
 ןאידירמהמ םוח הדירומו באכ העיגרמ .
 וציחה דצבו הזחב םילזונ תוחכונ םע רוק תעיצפ תועלצה לש ינ
 להביהל הייטנ , םדריהל הייטנ .
 בגבו ףתכב תושקונו באכ , ב באכו רוק - LI15 .
 םייעמ תוסיוו - תילאנא הרוסיפ , תוריצע , השבי האוצ , םילושלש
gb40 +li2 - בולישש רמאנ םיבתכב
םידלי לצא רקיעב תונשייבל בוט


קנ ' ןייעמ , קנ ' םימ , קנ ' רוזיפ .


דניס םימור : הביק ןיי רסח
הביקב שא
םייעמב המח תוחל וא םוח
LI3
SANJIAN
חור תקלסמ , םוח הקנמ . - ןורגה םע הביטמ , םיינישה םע היבטימ , יעמה תא תתסוומ
סגה , לושלשב תלפטמו , דיה ףכ בגב תוימומדאו תוחיפנ
צ לש הייצנגטס תחתופ ' ןאידירמה ךרואל םדו י .
ראווצב תיטוקא תושקונ
נ רקיעב תימוקמ הדוק - דיה יקרפב תוקלד לש תויעב
Si3+li3 - תימוקמ םיקרפ תקלדל
ינשה יפלכ דחא םיטחמ .
קנ ' גלפ , קנ ' ץע

LI4
HEGU
 קוליס םוח חור רוקו ןוציח רורחשו ( םע דחי LU7 )
 ףוגב םוקמ לכב םד תייצנגטס העינמ – םע לפוטת אלש ףוגב םד תיצנגטס ןיא
li4 ( םע דחי LIV3 ש ןוויכמ LI4 נ ה לע הדוק YANG MING צב האלמש הבכש ' םדו י
ו LIV3 העינמ ) .
 םינפה תוסיוו רתויב הבושח - שאר יבאכ ( ילאטנורפ רקיעב ) , םינפב םיקותיש ,
םינפה בצעב תקלד , םייניע תויעב - םייניע תוקלדב תלפטמ , םייניע תובירצ , , באכ
םיינעב תוחיפנו , הייאר שוטשט , המוקולג , טקרטק . םייניש יבאכ – לע הדוקנה
ןאידירמה – תיבב ץחלי לפוטמהש תילמרד ארטניא טחמ םישל רשפא . שאר יבאכ
םיילרופמטו םיילאטנורפ , דחא דצב שאר באכ , םד ץחל רתי , תורוחרחס .
םע דחי הדוקנה liv3 - 4 םירעשה - דחוימב
םייביטנגטסו םישקונ םישנא .
ינוציח ןגותפ לכ LU7 +LI4
ללכב םוח וא םדב םוח - li11+li4
םייניש יבאכ – li4+st44 -
li - הנותחת תסלל , St – הנוילע תסלל
העזה תוסיו :
העזה רסוח – רוזיפ kid7 קוזיח li4
העזה תקספה – קוזיח kid7 רוזיפ li4
קנ ' רוקמ ,
קנ ' םינפה לש דוקיפ ,
קנ ' םיימשה בכוכ (. דואמ הדוקנ
תירלופופ ) , שארב תטלוש .
. הדיל תזרזמו ןוירהב הרוסא .
תשרפהל תמרוג איהש וחיכוה
ןיצוטיסקוא ( הדיל תמדקמ ).


9
9
 תקזחמ Wei Qi העזה תנזאמו .
 הדיל תזרזמ
 םייעמה תוסיוו - הירטניזיד , תוקונת לצא םילושלש , םילושלש , תוריצע
 ימטסיס םוח הקנמ ןאידירמהמ םוחו – םע דחיב הבוט LI11 .
 ןואכידה תביס המ הנשמ אלו ןואכיד תויעב לכל הבוט – קומע סינכהל ךירצ .
 ראווצב םיבאכ , ףתכ , תועבצאו קפרמ
םדו יצ קוזיח – st36,cv6,li4
בלח רוציי - si1,li4
LI5
YANGXI
 םידיג תוקלדל הליעומ הדוקנ - םיקרפמהמ תוחלו םוח האיצומ ( תושיגר קודבל )
ןפואב םידיג תוקלדב תלפטמ רקיעב איה מוקמ י - צ לש הייצנגטס תחתופ ' םדו י
ו דיה ףכ קרפב באכ העיגרמ
 המ שא הקנמ - Yang Ming - םעפ ידימ םיינישו םייכינח תוקלד הארנ , ףא , םיינזוא
םייניע , ןורגו שאר .
 םוח הקנמ תררקמ . - ה תא העיגרמ shen - הביקל סגה יעמה לש רשקה ךרד
בללו ( לצפתמה ךרד ) בלל הביקה ךרד רובעל לוכי םוח .
 יהש דחוימב סיטילוקל דואמ הבוט איהש וחיכוה ןיסב הציחלל השיגר א , תדוקנ םגו
הירטניזיד .
 תורזוח םחר תוקלדב תושיגר קודבל ךירצ
רגניפ רגירט לש היעבל הלועמ -
lu7+li5 רגניפ רגירטל בוט .

קנ ' רהנ ,
קנ ' שא ( תכתמה תא תככרמ שא
המירז רשפאל ידכ .)
LI6
PIANLI
 ת הדוקנה ןכלו תסלל עיגמ רוביחה ןאידירמ םייניש יבאכב לפט , םייכינח תוקלד ,
םיינזוא תויעב , תינוציח חור עקר לע תושרחו סנוטיניט ומכ .
 ןוילע ףוג גלפב רקיעב תוקצבל הבוט הדוקנ - תלפטמו םימה ירבעמ תא תחתופ
תוקצבב ןתש ןתמב םיישקו . - יארחאש תואירה ןאידירמ םע רבחתמ רוביחה ןאידירמ
םימה ירבעמ תוסיוו לע . קנה ןכל הדו תינוציח חורמ ומרגנש תוקצבב לפטל הלוכי
םימה ירבעמל העירפהש .

 דחי םיבלשמש דחוימב םייכינח תוקלד
םע st44 .
 תוקצבב לופיט : lu6+lu7+li6
םוקימ : 3 מ ןוצ LI5
רוביח תדוקנ
םימה ירבעמ לע תטלוש
העוקת תכתמה רשאכ הבוט .
ןוגי בצע ןועביק תועיקת אמגודל
רעצ

LI7  וחיפנ ןטבב ת , תויפצקו תוימימ תואקה , םייפגה לש תימואתפ תוחפנתה
 ןאידירמה ךרואל םיבאכל הבוט , םויה לכ םיבאכ , םילוחכ םידירו , ךרואל םיבאכ
ןאידירמה .
םוקימ : 5 מ ןוצ LI5 קנ ' תורבטצה .
ןאידירמב המירז לע העיפשמ
םוח תרציימ היצנגטסו
( ףדוע לש תויעבב רקיעב )
LI8
ה תא תתסוומ קדה יעמ . קדה יעמב תויעב – li8+st39
ב םוח בקע ןתשב םד si – cv3+st39
םוקימ : 8 מ ןוצ LI5
םורדניס : ב תוחלו םוח si
LI9
. סגה יעמה תא תתסוומ . סגה יעמב תויעב – li9+st37
9 מ ןוצ LI5
LI10 -
SHOUSANLI
3 לש ליימה
דיה
 הביקהו םייעמה תא תתסוומ - ןיקייפ : ב םימ לש היצנגטסל הביק . תותשל ןוצר ןיא ,
הביקהמ םיאצוי אל םימה . איקהל םהל תמרוג םימ . םג הבוט הביקב םילזונו תוחלל ,
ןטב יבאכ , תואקה , םילושלש , םייעמב רוק תשוחת , סוקלוא , הביקה תקלד , הבוט הדוקנ
סומגירוברובל ( ןמדד : הלש םשה תורמל הדוקנה לש תירונימ הלועפ וז )
 םדו יצ תוסיוו - yang ming צב אלמ ' םדו י , צ תתסוומ ' םדו י , ןאידירמה תא תלעפשמ
באכ העיגרמו -. קפרמ תויעבו םיימוקמ םיבאכ תעונתב ישוקו לומינ דע באכמ הפגהו
דיה . הדוקנה לש הקינילקב ירקיעה אוה הזה דוקפתה .
ל הליבקמ ST36 : ליימה תשולש
לגרה לש . תוסיוו 3 םיממחמה
םיבאכ / לומינ / הזזהב ישוק –
LI15,li10,li4
הביק תויעב – li10+st36




10
10
 הבושח קוזיח תדוקנ , צ תקזחמ ' םדו י , ל הליבקמש הנוילע םי תדוקנ ST36 .
 וצב החיל האיצומ האירהמ תיביסרגא דואמ הר
 ףוגה לכב םילודיג
LI11
QUCHI
 םוח תקלסמ – ימינפו ימטסיס ו - 4 bigs ( םוח קוליסל ףוגב הבושחה הדוקנה ) :
1 . ל רדח םוחהש ימטסס םוח לש םירקמב YANG MING צה תמרלו ' י .
2 . םינפהמ םוח – ןורג , םייניע , םייניש .
3 . היסרפיד הינאמל דואמ הבוט הדוקנ ( ללגב שפנ תולחמל הברה הב םישמתשמ
בלל גנימ גנאי רשקה ללגבו םדהמ םוח איצוהל תלוכיה )
4 . רוע תויעב – םדהמ םוח תאצוה - רוע תויעב – הנקאל הבוט , הירקיטרוא , יכ
LI11 םדהמ םוח האיצומ
5 . ה ירביאמ םוח תאצוה YANG MING םייעמ רקיעב – דואמ הבושח הדוקנה
ןטב יבאכל , תואקה , םילושלש , םוחב הוולמש דחוימב הירטניזידל . תישאר הדוקנ
סיטיצדנפאב .
6 . ףוגה לכמ המח תוחל תאצוה – לוחט , ןתשה תכרעמ , רטיוג .
7 . ג םוח דרוי אלש הוב , הזחב הרעס , שלח ןורכיז , תורוחרחס , רטייוג , הלופרקס , רתי
םד ץחל , ץבש , םוח ילג , ימטסיס םוח .
 תוידפוטרוא תויעב – הנוילעה הפגב תויעב : דערו ןווינ קותיש קפרב באכ , הבושח
םייכרב תויעבל םג .
םומידו םוחל תורושקש רוזחמ תויעב
 תקזחמ WEI QI - ילעמ התוא םירקודש םינבלה םדה יאת תא ם ( לש תויעבל ללכב
תינוסיחה תכרעמ
 םע דחי LI4 המיצעמ םיינישל הלועמ
הדוקנה תא .
 LI11 םע LI4 לש תוריצעב תולפטמ
ה תבכשב יתימא םוח YANG MING םוח
תוחל םע ףדועב
 li11,li4,sp10 רוע תויעבל סיסב )
 םע דחיב BL13 10 תא הלעמ םילופיט
םדב םינבלה םדה יאת
 LIV3,LI4,LI11 – םזפס לש םירקמב
לש הילעו תויצנגטסו YANG
 םוח תדרוה gv14+li11 ימטסיס

קנ ' םי , קנ ' המדא , קנ ' קוזיח , קנ '
םיימשה בכוכ , קנ ' חור
םימורדניס :
תואירב םוח חור
םייעמב תוחלו םוח
סגה יעמב שבוי
דבכה גנאי לש היילע
הביקב םוח
םדב םוח
שה תיחופלשב תוחלו םוח ןת

בור קוזיח תדוקנ וזש תורמל
םוח רוזיפו קוליסב אוה התוליעפ
תא הז תקזחמ איהש דיחיה רבדהו
צה תמירז ' הנוילעה הפגב םדהו י .
LI12
ובלא סינטל הבוט , הלעמ יפלכ הנרקה שיש םוקימ : ל תילארטל ןוצו תילמיסקורפ ןוצ li11
LI13
תישומיש דואמ אל - ל ורטקלא םישוע םא li13+11 ע ןוסניקרפל דואמ רזו .
טסופל םג CVA רבד ותוא .
םוקימ : 3 ל תילמיסקורפ ןוצ LI11 וקב
ןיב LI11 ל LI15
LI14
םייניע תויעבל הלועמ – מ הבוט רתוי LI4 השיגר הדוקנהש קודבל ךירצ ( . תא םירקוד
דיאותלדל תחתמ הדוקנה .
 היצקודבאב ישוק שיש רקיעב תימוקמ הדוקנל םג הבוט .
םוקימ : ןיב וקב דיאוטלדה לובגב LI11 ל
LI15
ןאידירמ לע ןאידירמ םע רוביח
ארטסקא yang wei hu
LI15  ףתכ תויעבל הלועמ
 ב שיש הבוט יכה רוע תדוקנ LI – הנקא , תוחירפ , דרג הירקיטרוא
 ןוילעה בגב םיבאכב לפטל רשפא לצפתמ ןאידירמה וזה הדוקנבש ללגב , הזח ,
תואיר , סג יעמו ןורג .
 ומ בלהמ םוח האיצ - תא םירקוד רשאכ LI15 ןוויכל HT1 דחי םתוא םירקוד רשאכו
היסרפיד הינאמ ומכ תוישפנ תויעבל דואמ הקזח העפשה הנשי .
 יחשה תיבב הבורמ העיז
תיבב הבורמ העיז
יחשה : kid7+li4+li15
ארטסקא ןאידירמ םע תשגפנ
yang qiao
LI16  הנושאר הרזע תדוקנ המטסאל - המטסאב התוא םיקדוב , םע בוליש םע הבוט
Lu6 . המטסאל הנושאר הרזע תדוקנ . תימד החיל םע לועישל
ףתכב לופיטב תינשמ - סויזפרטה ןוויכל ףתכ תויעבל תימוקמ ( תדוקנ הנשי master
sholder תאזה הדוקנה םע דחי )
, מ הבוט רתוי ףתכה תויעב לכל TW14 גפמ ה םע ש yang qiao



11
11

LI17  ןורגה םע הביטמ , לוקהו ןושלה .
 צ לש הייצנגטס תחתופ ' ראווצב םדו י


LI18  וק דוביאל רתויב תובוטה תודוקנה תחא היגאפסידו ימואתפ ל ( העילבב ישוק -
ץבש ירחא רקיעב ) .
 לוקה ירתימב תקלד םע םישנאל בוט ( . וילנויצומא תויעב רקיעב לש היצנגטס ת
לוקה ירתימב דבכ
קנ ' עיקרל בנשא ,
קנ ' לצפתמה ןאידירמה לש שגפמ
ה לש LU לשו LI .
LI19  רקיעב תימוקמ - ףאה ירבעמ תא תחתופ . העוקת תלזנ , חירה שוח דוביא , תושיגר
ףאב , ףאב םיפילופ , םומיד םע ףאב תקלד . חור תקלסמ , םייכינחה םע הביטמ . תליענ
תותסל , הפה לש תוויע ,
 א הרכה דובי .


LI20  סיטיסוניס ףאה תויעב לכ , סיטינר , םינרתתל הבוט , חירה שוח תא תדדחמ
 םינפ יצח קותישל הבוט
 תויושטעתהל הבוט
 םינפב דרג
 ימוקמ שבויל םג
. ה םע שגפמ ST
ףאה לש החיתפ –
li4,lu7,bl7,gv23,li20,bitong


















18

17
19
20


12
12





הביקה ןאידירמ – YANG MING לגרה לש
וילע םיבשוח יתמ :
 יצ ןיזמש ןאידירמ , ףוגה לכל אלא רביאה לכל קר אלו ןייו םדו יצ ןיזהל םיצור ונחנאש םעפ לכ .
 וכרד אל לבא גניגב ךמות ( לטנטסופה תא קזחמ ) גב ךמות אוה ךכ ידי לעו ' גני
 ןאידירמה ךרד תאז השענ תוחלו החיל רזפל הצרנש הזה
 לוכיעה תכרעמב תויעב : תוברצ , םייעמב תוקלד , תוינורכ תויוריצע , םוירטסגיפאב םיבאכ ,
 רקיעב שפנ תעגרהב םיישארה םיניאידרמה דחא SHEN . בלהו הביקה בצמ תא אטבמ םוירטסגיפאב ןטב ןוחבאב . הילוח T5 בלה תא תגציימש , אצוי הביקה בצע
הנממ ( וטאוח .) היסרפיד הינאמ , חמ תויביסרגא דואמ שפנ תול . ףדוע לש תודרח . ה וא בלו הביקה ןאידירמב ולפוטי אלא PC ( PC הביקו – ןועשב םירושק ) רבוע הביקה לצפתמ
ב PC בלבו
 תוילנומרוה תויעב – הב רבוע אל אוהש תילנומרוה הטולב םוש ןיאו טעמכ הביקה ןאידירמב
 ל ליבקמב םיילגרל םד לש היצלוקריס GB חולשל ידכב QI םדו . םיילגר תשלוח , רגובמ ליגב , םד ילכ לש תויעב . ןהינימל תומיסח
 ץמאמ ירבש – ה רוזיאב םה ץמאמה ירבש בורש ללגב tibia םש רבוע הביקה ןאידירמו .
 תוינבמ תויעב , ףוגב תויוז רשייל ידכב ליעי אוה ןכלו םיקרפמה לכב תורבוע . אמגודל St41 - לוסרקב קוידב . ה ST ל הטונ ה םע דחי ןוזיאמ תאצ GB . דבאמ לפוטמהש םירקמב
ףוגב תויוז ( . ה GB הו לקשמ יווש ןזאמ רתוי ST רשיימ רתוי .)




ראב תכתמ ST45
ןייעמ םימ ST44
גלפ ץע ST43
רהנ שא ST41
םי המדא ST36
תורבטצה ST34
רוביח ST40
הארתה CV12
רוקמ ST42


13
13

הדוקנ םידוקפת רבסה הבחרהו תורעה ןויפא
ST1
םייניעה תויעב לכל הבוט הדוקנ : טקרטקל , המוקואלג , םייניע תוקלדל הבוט , תובירצ
, םייניע
הרועשל ( תובוטה תחא )
דב " םע התוא םירקוד כ :
GB1,bl1,bl2,yu yao
התוא רוקדל אל יוצר .
ןורתפ אל ךכ רחא התוא איצוהל
ןושאר

ST2  סיטיסוניס – בושח דיקפת הדוקנה לש ( הדוקנה רוזיאב אוה שדוגהש רקיעב ) – יפ לע
םייטוקא תוחלו םוח לש סיטיזוניסב רוקדל אל ןיקייפ .
 לש םידוקפיתה לכ ST1 שלח רתוי קר . םייניעב רושקש המ לכב רקיעב ( ףילחת )
 הרמה סיכ םע הביטימ : סיזאיראקס םייעמב םיעלותל הבוט , הרמ יחלמ רוציי דדועמ
– יכ קומע םירקודש הקזח רתוי הרוצב דבוע הרמה ס . .
 םינפ יצח קותיש - איה תרגסנ אל ןיעהש בצמב ךא היעבב תולפטמ םינפב תודוקנה לכ
הליעומ .
תוילאטסיד תודוקנ םירקוד תוחלו םוחב
ומכ LI4,li11,st44 . זא רבוע באכהש
תוימוקמ תודוקנב רוקדל רשפא
הש המ לכ ST1 יטמרד תוחפ לבא .
אל תיטמסוק הדוקנ םיעוריא ינפל .
ST3
חור תקלסמ - םינפ יצח קותיש
ןיעב םיקיט

תוטולב לש תקלד לשמל הפה לש תוערפה
קורה – סיטיטורפ . תודוקנ םע בולישב ST5
ST6 . ה תדוקנ םע תדוקנ תא בלשל הווש
MOUTH ןזואב .

הלעמ יפלכ רוקדל
סירתה תטולב תא םימידרמ ןיסב
ורטקלאב .
ST4  הפב רתוי לבא םינפ קותישל הבוט . הבע טחמ םע הלעמ יפלכ , ךירצ סילאיצפב
ןיא יכ הבע טחמ םע רוקדל qi . ןיעב םיקיט .
 קורה תוטלב לש תקלד

ה לש שגפמ תדוקנ LI ה םע YANG
QIAO
ST5
סיטיטורפ םינפ יצח קותישו
תימוקמו
םייניש יבאכ , הניב ינישבו תונחוטב רקיעב
LI4 , ו ST6 st7 st44 .


ST6  תסלהו םיינישה םע הביטימ ( םייניש תוקירח ) - םיקילקמ תסלה רורחשל הבוט הדוקנ
, םייניש תוקירח , םזיסקיוב . טחמה לע הסקומ תושעלו טחמ עוקתל יוצר .
 מ הבוט רתוי סיטיטורפ ST4 ו st5
 לוק דוביא
םורדניס – הביק שא
ST7  תויעב םיינזוא , סוטיניט , םיינזוא תוקלד .
 םייניש יבאכ
 תסלה קרפמל רתויב תובוטה תודוקנה תחא tmj .
םע דחי gb3 םירזפמ םתוא םירזפמש
םילטסירכל הבוטו תוחל ןזואב .
ה םע שגפמ תדוקנ GB
םוקימ : דיאומגיזה םצע תחת
ST8  שאר יבאכל ןיוצמ - םיגוס ינשל שאר יבאכל ןיוצמ ( : םיילאטנורפ , ט םילארופמ .) באכ
ה לש שאר YANG MING ( תוילאטסיד תודוקנ לכ םדוק יוצר ) , הבוט liv yang rising
המ אלו דבכהמ אקווד היהי ילאטנורפ באכש םירקמ םנשי YANG MING . הדוקנה
ה ןאידירמ םע שגפנ ןאידירמה יכ םילרופמט שאר יבאכל םג הבוט GB .
 םייניעה םע הביטימ – םייניעב תוערפהו שאר באכ וא תימינפ חור ללגב רקיעב
דחי קזח םייניע באכ שיש תינוציח . תעמד , םייניעה רוהיט רתוי תעמדל הבוט
הזה רשקהב םייניעה תא תרהטמ תויוררקתהב . בלשל רשפא ST 2 li4 .
היסארפיד הינאמ תדוקנ - חומה תא תיביטנגוק תנזאמ .
 דבכ שאר שארב תוחלב תלפטמ – האיבמו שארב תוחלה תא תשביימ clear
St8+sp3 םיינזואב תושרפה הברהל
םייניעהו

. בוט ףוריצ sp3 . תושרפה הברה
ה לש שגפמ GB ןאידירמו
ארטסקאה YANG WEI MAI
השיגר הדוקנ אוצמל הבוח .

3

4


14
14
yang - ןורכזל הבוט , שוח םידח אל םי , שארה רוזאב תומימע , תורחרחס םייניעבו םיינזואב .
ST9  וסיוו צ ת ' םדו י – צ רקיעב ' דרומ י - ה יגוס לכל הבוט YANG RISING תא תחלוש
הטמל גנאיה , הביקה לש דרומ יצ תואקה תוליחב ( רוזיפ cv10 ו 11 זאו ST9 ) , תרזוע
ומכ תודוקנל LU1 lu7 ה תא דירוהל QI הטמ יפלכ
 תימוקמ - ןורגה םע הביטימו ןורגב תוחיפנ לש תויעבל
 תימוקמ - םד ץחל תנזאמ ( םידיטורקל הברקה ללגב , סירתה תטולב – היעב לכ
הטולבב , הטולבהמ תוחל רזפמ , ףיזש ןיערג ( תוילאטסיד םדוק , KID1 אמגודל ) , יבאכ
ןורגב תויעב ןורג ( תורחא רוקדל ףידענ )
 שפנה תעגרהל הבוט - SHEN
 םיישגר םיבצממו םידחפמ תאצל תרשפאמ
 םד ץחל הדירומ הדוקנ , הנושאר הרזעב , שי דיאורוקב םירוטפצרורב רוזיאב .

ה םי תדוקנ QI עיקרל בנשא
הסקומל הרוסא
םימורדניס : תואירו הביק דרומ יצ
ST12  צ לש הדרוה ' הזחהמ םוחו תואירה י – צ תיחנהל ירקיעה הדיקפת ' הביקה לש דרומ י
תואירהו .
 צה תתחנה ללגב ' נ טיקשהל תלוכיה תא הל שי הטמ י הדרחב שפ , תונבצע ,
הביק תויעב עקר לע הינמוסניא .
 תוידפוטרוא תויעב – ראווצל ףתכהמ ןירקמש באכ

ST12-
ST17
 צ תודירומ ' תואירה לש דרומ י ו הזחה תא תוחתופ המטסא טיכנורבל תובוט , דחוימב
ה ןיב תויעב שיש LU SP תואירב םגו המדאב םג . דב " ה תודוקנ כ ST תובוט רתוי
המ המטסאל SP . רוגס הזחה תיבש ריוא ןיאש םישיגרמ תוקעומ .
ומכ תודוקנ םע בלשל רשפא PC6 ו ST40
( ST17 תוקינימ לצא בלח רוצייל הבוט הדוקנ
םע בולשיב si1 , דשב שדוג שיש , שיש pms
םע דחי gb34 )
דב " ה תודוקנ כ ST תובוט רתוי
המ המטסאל SP .
ST18  תוחיפנב תלפטמו םיידשה םע הביטימ – השיאה הזח תויעב לכ , תוקלד , וא רסח
רוזחמ ינפל דשב תוחיפנו םא בלחב ףדוע .
 םיפוצפצו לועיש העיגרמו הזחה תא תחתופ - צ לש עקר לע רקיעב ' דבכה י .
םוקימ : ברב " ישימחה צ 4 עצמאה וקמ ןוצ .
ST19  יזכרמה םמחמה תוסיוו - ףדוע יבצמל רקיעב
1 . ל הבושח תימוקמ הדוקנ וירטסגיפאב שדוג ם , םוירטסגיפאב תויעבל הבוט ,
ןוזמ תיצנגטס , ףדוע לש תוברצ , תואקהו תוליחב . םדיקוהיש םיקוהיג – ל הבוט ST
QI STEG צ וא ' הביקה לש דרומ י , ןוזמ לש היצנגטסו הביקב החיל . הביקהש דחוימב
רתוי לוכאל רשפא יאו האלמ .
2 . רוזיפב הידרקיכטל הבוט
3 . ו הרמ רוצייל הבוט ןימי דצב liv qi steg ( תילמרדארטיא םיטחמ םהל םיסינכמ )
לורטסלוכל הבוט
4 . םירגובמ לצא דחוימב לכוא ירחא םיתיעל ריהמ קפוד
םע םירקודש LIV14 רתוי דחי תודבוע
בוט .
םוקימ : 2 ו עצמאה וקל תילארטל ןוצ 2 ןוצ
ה ףוסל תחתמ STERNUM (. ןיב תרוכזת
ה ןיב לובגל רובטה STERNUM
ל XIPHOID שי 8 ןוצ )
וקנ דואמ הבושח הד , ןומה הזז ,
תועלצה לע איה םימעפל , שפחל
תושיגר יפל .

ST20  ןוש : לפטל הלוכי הדוקנה ןכלו וזה הדוקנל העיגמ איה תבחרתמ הביקה רשאכ
הביקב תואלמ לש םיבצמב
 ל הדוקפתב המוד ST19 ףדוע יבצמל םג
 הרמה סיכו דבכה לש תויעב הברהל הבוט ןימי דצב
 ש םיבאכל הבוט ברל םינירקמ " םיצ
םוקימ : 3 ו עצמאה וקל תילארטל ןוצ 2 ןוצ
ה ףוסל תחתמ STERNUM .
טחמ ריאשהל רשפא
תילמרדארטניא
תוריהז : עוגפל לוכי קומע רוקיד
קפצב , לדגומ דבכב ןימי דצבו
ST22-
ST24
 23 - ןטב יבאכ םילושלש , םייטוקא םילושלש , םוח תויעבל הבוט רתוי , הבוט
הירטניזידל . םיטיזרפל בוט .
 23 ו 24 שפנה תא תועיגרמו החיל תורימתמ . 23 - םייתדרח םישנאל המיאתמ ,
דחי םילושלשו ןטבב הזחב ץחלו תושקונ םהל שיש .




15
15

ST21
 תויצנגטס תחיתפו יזכרמה םמחמה תוסיוו - הביקה תויעב לכ – ןוזמ גטס , רוק ,
הביקב שא , המדאל שלופ ץע , לוחטב גנאי רסח : הדוקנ תואלמו באכב לופיטל הבושח
צ תיצנגטס לש עקר לע הביקב ' י , הביקב תויצמוחו םוח ףדוע . ( ףדוע יבצמל רקיעב
הביקב , ש תורמל רסוחל םג לבא CV12 ו ST36 תובוט רתוי .
1 . ןוירסרתב ביכ שיש ןמיס ןימי דצב תבאוכ איהשכ . ןוירסרתב םה םיביכה בור .
ןוירסרתב ףדוע שיש ןוחבא תדוקנ .
2 . תחא הש תוירשפאה תודוקנה GB ה לע רתי תרקב השוע ST .
3 . תויעבו תרכסל הייטנ וא בלבל תויעב תרכס לע הארמ לאמש דצב תבאוכ הדוקנהש
הביקב סוקלוא ומכ
יטוקא ןטב באכ – st34+st21
םוקימ : 4 ו עצמאה וקל תילארטל ןוצ 2 ןוצ
ה ףוסל תחתמ STERNUM .
הארנ םוירטסגיפאה םייתרכוס לצא
לוע וליאכ שיגר תצקו הלעמ ה . םג
בוט םהל השוע אל רכוסש םישנא

ST25
1 . סגה יעמה תוסיוו לוחטהו הביקהו ( . הזה דוקפתל הבושח הדוקנ )
 ףדוע לש תויוריצעל הבוט ( רקיעב םוח לש )
 לוחטה גנאי תא קזחל רשפא הרישי הסקומב – הזה עקרה לע לושלש שיש רקיעב .
 יעמל רוקל הבוט , לוחטל , םימרוגש םימ ילושלשל .
 סוקלוא , םייעמ תמיסח , דועו םוירטסגיפאב הפירש .
 םילושלש – יגולויטאה המ הנשמ אל רסוח םגו ףדוע םג ינורכ םגו יטוקא םג ה .
2 . צ תוסיוו ' תויצנגטס תחיתפו םדו י - הנותחתה ןטבב תויצנגטס תחיתפ ( הדוקנ
םייעמה לש תויעב ינימ לכב לופיטל דואמ הבושח ) , קנה ףסונב לופיטל הבוט הדו
הנותחתה ןטבב תואלמ ומכ ןותחתה םמחמב תוערפהב , םייעמב םיססבא , תוערפה
רוזחמ , ןטבב םישוגו , םחרבו , צ לש היצנגטס לש עקר לע ' םדו י , ףסונב תויעב
תויגולוקינג – םישוג תומוימ תוטסיצ , םחרב םיצוויכ עקר ותוא לע .
3 . תוחל קוליס המח תוחלו ( ג תויהל לוכי רוק ם -) ןכלו תוחל זקנל תלוכי הדוקנל שי
ןתש ןתמב םיבאכו םינפב תקצבב שמתשהל רשפא .
4 . תעקרקמו שפנה תא העיגרמ – הביקה לש םוח עקר לע רקיעב
 דאו םדא םימש ןיב תרבחמ המ , תזכרממ – םיטואנורטסא םישנא
 st25,sp15,cv6 תילארטליב הסקומ םע
עגר ותואב לושלש רוצעל לוכי
 פל הבוט רוזחמ ינ PMS
 St25,st19,liv14 – דואמ קזח בוליש
 זא היתחתמ תודוקנה תא םיפיסומשכ
התוא םימיצעמ
 יקדייח עקר לע לושלש li11+st37+st25
 רסח עקר לע ינורכ לושלשל הרישי הסקומ
לוחטה גנאי
 תוריצעל תימוקמ ( sp15 הבוט רתוי )

םוקימ : 2 רובטל תילארטל ןוצ
וז ןימי דצב רתוי באוכש יכה הדוקנה
ל הבוט liv qi steg . וליפאו liv blood
לש הארתה LI


ןטבב השימש יכה הדוקנ . שיש
ךירצ זאו רסחב הדוקנהש בצמ
טחמה לע הסקומ
ןוירהל הרוסא
םימורדניס : םייעמב רוק
לוחט גנאי רסח
הביקו םייעמ םוח
הביקב החיל שא
צ היצנגטס ' םייעמה י
ST27  צ תוסיוו ' הביקה י - הלש שימש יכה דוקפתה - הביקה לש ףדוע יבצמ רקיעב
ילארטל ןטב באכל םימרוגש .
 ג בוציי ' גני
 צ תוסיוו ' תנתשמו י

םוקימ : 2 ו עצמאה וקל תילארטל ןוצ 2 ןוצ
רובטל תחתמ
1 . דחוימב תבאוכ דואמו הילע םיצחולכ
ןוירהל סנכיהל תוחילצמ אלש םישנל ( ךירצ
רוזיאב שפחל ) , םיטחמ סינכהל + הסקומ
םימעפ הברה – 3-4 םימעפ . םד עינמ
םחרל םד איבמו .
2 . עקר לע םירבגל היצנטופמיאל בוט LIV
BLOOD SETG ( םד עינמ יללכ ןפואב
היברה ירבאל )
ST28
 תנתשמ היצנגטס תחתופו ב BL . ףוגב םינותחתה םימה ירבעמ לע תטלוש :
הזיגר תיחופלשל דואמ הבוט , ןותחת ףוג גלפ תוקצב , דב " כ ןותישל םרוג דימ .
( ב רקדל רשפא 10 לופיטה לש תונורחאה תוקד ) , ןתשה יכרדב םינבא – הדוקפת
ירקיעה .
 צ לש היצנגטס תחיתפ ' םחרב םדו י : תויטסיצילופ תולחש ( הדוקנב שמתשמ ינאבוג
ןמזה לכ הזה ךרוצב ) , תוריאממ אל תומוימ , תולחשה לעמ תמוקממ הדוקנה –
הסקומ םע רוקיד םישוע . א רגייט םע תוסעל רשפ רמרוו . דב " תלפטמ הדוקנה כ
םחרב היצנגטסל םרגש רוקבב רקיעב
ןמדד : ןימי דצ " דליה תלד " לאמש דצו " םחרה רעש " דוקפתה תא שיגדמש המ
הדוקנה לש תוירקיעה תולועפה יתש תא שיגדמש המ הדוקנה לש יגולוקינגה
 ןותחת בג יבאכב לפטל הלוכי הדוקנה – חב לופיטל אמגוד קלחה םע ירוחאה קל
 תניוצמ היצניבוק : sp6 sp9 st28 –
ןותחת ףוג גלפמ תוחל ןתשמ , הבוט
ןותחת ףוג גלפמ תוקצבל .
 ןאידירמ תא חותפל ליבקמב תניוצמ
הרוגחה ( GB41 tw5 st28 )
 ןתשה יכרדב םינבא : ( ST28 + cv9 )
( אמגודל הלומרופ zhu ling tang ) רשפא
ופקל םהל דיגהל לבח לע ץ
םע הבלשל רשפא BL31 32 ןותישל םרוג
קזח
םוקימ : 2 ו עצמאה וקל תילארטל ןוצ 3 ןוצ
( לעמ איה ןבאהש ןתשל תוסנל אל
0.7 )
םימורדניס :
ב הרק וא המח תוחל ub
Kid yang def
םחרב רוק


16
16
ימדקה . ( ומכ CV4 ) רובטל תחתמ
ST29  םומיח ןותחתה םמחמה םחרב םד לש היצנגטס תחיתפו – תא תממחמ
םחרה ( הו ןימה ירביא םע הבט םירבגה לש םג –) רוק לש םירקמב ףדועב ( וא ינוציח
ןוזמהמ ) רסוחבו ( גנאי רסח ) . ( ומכ םירביאהמ דחא אוה םחרה SP ST םייעמהו
ינוציח רוקמ לובסל םילוכיש ) םישוגו רידס אל רוזחמ האירונמאל םורגל לוכי רוקה
םחרב . תיחופלש תחינצל הבוט / הסקומ םע דחי םחר . דחוימב םיירסיק םיחותינ ירחא .
 רוזחמה תרדסה - רוזחמ תויעבל הבוט הדוקנ ( תוחיפנב דחוימב ) תמרזהל הבוט
הנותחתה ןטבב יצ , רוזחמ יבאכ , המודכו םחרב תוטסיצ .
 אוה הדוקנה לש המש RETURNING לעו רוזחמה לש הרזחל הנווכה ןמדד יפ לעו
דואמ הבושח וז הדוקנ ןכ הארונמאל – תסוו רדעיה , ז תוירקיעה תודוקנה תחא ו
וקוליסו םחרב רוקב לופיטל .
 ב לופיט RINNING PIGLET QI גנאי רסחמ עבונש
 ינאבוג : ב לופיטל הבושח הדוקנ BLOOD STASIS רוזחמה תרדסהו םחרב .
תסוהו רוזחמה תויעב לכב השימש דואמ הדוקנה ל םירורשקש BLOOD STASIS
שורק םד םע הארונמסיד רקיעב . ב לפטל לוכי ב המרגנש קר לבא הארונמא BLOOD
STASIS . םחר תחינצל םג תישומיש ןכ ומכ ( . היצגנטסל ןווכתמ אוה הארנה לככ
רוקמ הרצונש ) .
םחר תחינצ – li4 st36 gv20 st29

הבלשל בוט רוקב תלפטמ הדוקנהש ללגב
טחמה לע הסקומ םע

םוקימ : 2 ו עצמאה וקל תילארטל ןוצ 4 ןוצ
רובטל תחתמ

רוק היצנגטס - תא חתופ םומיחה
היצנגטסה
םימורדניס :
Kid yang def Liv qi steg Uterus
blood steg' המח וא הרק תוחל
םמחמב רוק ןותחתה םמחמב
ןותחתה


ST30  צ תוסיוו ' ןותחתה םמחמה לש י הביס לכמ – םוח , רוק , באכ , הילטינגה רוזיאב ,
םייעמ , ןתשה תיחופשלו .
 םד העינמ - םחרב םד היצנגטס ( ןותחתה םמחמבו – ) רוזאב הקזח דואמ םד העינמ
םחרה - ה לע הדוקנ CHONG ( ףוגב קומע יכה ןאידירמ ) ל הלועפב המוד ST29 לבא
ה 30 תוימוקמ תוילטינג תויעבב רתוי תלפטמ .
 הניזמ jing צה קוזיח ידי לע ' ילראטנטסופה י – תא קזחל תלוכי הדוקנל שי
ה ןיב רשקה PRE ל POST .
 לוכיע תכרעמ - היגרנא םגו post natal . לש רוזאב רבוע ידירוה רזחהה ST30
הנוזתה םי לש רשקהה ןאכמו לוכיעה תכרעמל םד ריבעמ אוהו . םיזג רותפל לוכי .
 תימוקמ - הינרהל דואמ הבוט - יתעשפמ עקב , תיחופלש תחינצל הבוט , תוקלד
תוילאניגו תוירטפ , םיכשאב תוקלד , סיטילוביטסו – ןימ יסחי םויקב יטאמוסוכיספ באכ
 םייניעל עיגמ לצפתמה ןאידירמה איה הדוקנב שומישל תויצקידניאה תחא ןכלו
תומודא םינפו תוחופנ םייניע שיש . צ לש תוצרפתה שי וליאכ ' הלעמ יפלכ י . . הדוקנה
רוזיפב הזב לפטת

ןמדד יפ לע : וזש רמאנ םיקיתע םיבתכב
מ תחא 8 םוח תואיצומש תודוקנה
מ הביקה ( וכה ל ילארטל יב :)
ST30 , ST36,ST37ST39

םוקימ : 2 וקב עצמאה וקמ תילארטל ןוצ
סיבופה

הנוזתה םי תדוקנ
ה םע שגפמה תדוקנ CHONG
ב היצנגטס שיש םירקמב chong
הזחל הלוע יצהו ( piglet
syndrome )

 תוריצעל הלועמ הדוקנ – שיש תוריצע
האלמ אל לבא תונקורתה ( דצב רקיעב
לאמש )

ST31
 םיילגרב תויעב הברהל הבוט םיילגרב תטלושש הדוקנ :
1 . םירגובמ םישנאל הבוט
2 . םיחל םירוזאב תוחפנתמ םיילגרהש םישנאל הבוט . הדוקנה תא אוצמל ידכב
קרועה תא רוקדל אל רהזיהלו קפודה תא אוצמל םדוק ךירצ .
3 . םיילגרה קותישל הבוט – הבושח הדוקנ ץבש רחאל , ל םג MS .
4 . השקש תוגרדמ תילעב ומכ לגרה תא םירהל
5 . ה תחיתפל ליבקמב דואמ הבוט CHONG – חתופ אוהש ללגב
ל הבוט leg qi םורדניס – םע דחי הבוט
gb29

םינזואמ אל תרכוס םע רהזיהל

St32+33
םיילגרה הביקה ןאידירמב יצ תועינמ


17
17
ST34
 לפטת ןכלו ןאידירמב רקיעב תוירבטצהב תלפטמ הדוקנה ב סיסטמ סיטי - ףדוע
הביקה ןאידירמ לולסמ ללגב םיידשב שדוגו . ( בושח רתוי הז ןמדד יפל )
 הביקב ףדוע תויעב - ב ףדוע לש היעב לכ ST התוא קודבנ ונחנא ןאידירמ , הדוקנ
תויטוקא תואקהו תוקלדו תוברצל התוא םיפיסומש – םירקוד באוכ םא קודבל .
 תויוריצעל הבוט הדוקנ – ב םיתוריש תדוקנ ארקנ תמא ןמז . רזוע הדוקנב יוסיע
האיציל ( בושח רתוי הז ינאבוגו סור ימרג יפל )
 םייכרב תויעבל – תימוקמ
 תויצנבוק – ST34 sp10 ןוויכל דחא
ינשה , תוילארטל םייכרב יבאכל דואמ הליעי
 םע התוא ףיסוהל רשפא ST21 הבוט
ףדוע יבצמל ןכ םג .
 הזחב םיססבא – st34+gb42
םוקימ : 2 עמ ןוצ הלטפה ל ( ל הליבקמ SP10
ילארטלה דצב )
תורבטצה תדוקנ

ST35
ST35 םייכרבה תויעב לכל הבוט ( תקלד ןמזב רוקדל אל ( TIGER EYE ) ףיסוהל רשפא xiyan ( דצב רבד ותוא
ילאידמה )
ST36
 יזכרמה םמחמה תוסיוו – תויעב לכב לופיט לוחטהו הביקה לוחט לש תויעבו
ו הביק םייעמ – ה המ הנשמ אל היגולויטא . היצנגטסל אל רסח לש תויוריצעל הבוט .
 תוחל קוליסו לוחטה קוזיח
 םד הניזמ צ ' י ןייו – ה עוציבב לוחטהו הביקה תלוכי תא תקזחמ T&T . םד הניזמ
הרישי הרוצב – מ רתוי הדוקנה תא םירקודש וחיכוה 10 לוכיע ימיזנא רתוי שי םימעפ
בוט רתוי םדה רוציי ךכו
 העיגרמו םוח הקנמ שפנ - תישגר תעקרקמ – תקזחמ שפנה תא תנזאמ HT QI . םגו
ה לש ונכשמ אוהש םדה קוזיח ללגב SHEN .
 ולש הקומע יכה הבכשב יצה לש קוזיח – םירביאה לכב ףוגב יצה לכ תא קזחמ :
םישק םיחותינ ירחא הבוט , תומוארט , ןעשיהלו תבשל םישפחמ םישלח םירוויחל ,
םירירש תקזחמ – ישנאל הבוט תסמ םגו דורי םירירש סונוט םע םדא לכ םישוחכ ם
הדורי םירירש , היפרתומיכ ילופיטב םג , אלו תולחמ ירחא לקשמב ודריש םישנא
תוא םילעמ ו . ה תא תואירה תא תקזחמ lu yin תואירה יצו , לש אמאה איהש ללגב
תואיר הניזמ איה תואירה .
 המח חורו המח חור – ל רשפאש תודדובה ןיב הדוקנ ינוציח ןגותפ שיש קזח .
 גנאיה תא הייחמ - היצנטופמיאל דואמ הבוט
 ( רוקידה לש גנסניגה )
 הזחב ןאידירמה רבעמ ללגב בלח רוצייל הלועמ – תרציימ הדוקנהש םירקחמב אצמנ
ןיטקלורפ
 םייכרב יבאכו תושלח םייכרבל הבוט – ל סונוטה תא הריזחמ 4 ישאר . תוארל רשפא
וקמב אל תצק הלטפה תא ם
 ST36+sp3 לע המדא תודוקנ יתש
רשפא ןכלו תועינמ אל ךא תוקזחמ המדא
תא ףיסוהל LI4 העינמש
לכמ רתוי תואירה תא תוקזחמ םה ףסונב
תואירה לע הדוקנ לכמ רתוי הדוקנ .
 lu9 תא תקזחמ תאזה הדוקנה םע דחי
תואירה ( . תא םדוק st36 )
 ה תא תקזחמ YUAN QI םע דחי KID3
( ילארטל יב () קנ רוקמ תדו )
 ( םע דחי הדוקנה CV12 רוציי ריבגמ
INTRISIC FACTOR )


בהז טחמ םע דואמ הבוט
םי תדוקנ
המדא לע המדא תדוקנ
הנוזתה םי
העשה תדוקנ ( המדא לע המדא )

םימורדניס -
הביקהו לוחטה יצ רסח
לוחטה לש גנאי רסוח
הביק ןיי רסוח
הביקב שא
תואירב יצ רסוח
גו יצ רסוח ' גני תוילכב
תוילכה גנאי ןיי רסוח
בלה םדב רסוח
ST37
 ה תוסיוו LI תיטמרד דואמ ומצע רביאהמ רתוי , סגה יעמב םוח תוחל (. דחוימב
הירטנזידו לושלש תוחלו םוח לש רקיעב לבא עקר הזיא לע הנשמ אל . ) תחתופו
היצנגטס ( ירקיעה הדוקפת
 הביקהו לוחטה תא תסוומ – םד תקזחמ הז ידי לעו ( תדוקנ םדה םי -) ST36
הפידע .
 םיילגר תויעבב תלפטמ - צב אלמ גנימ גנאיהש ללגב ' וזה הדוקנהו םדו י
צ תתסוומ ' םדו י :
 םיילגרב תוקצבל דואמ הבוט – ירחא ומצע רועה לע הסקומ תושעלו רוקדל
טחמה .
 םוירטסגיפאה תא תחתופ .
 תדרוהל הבוט qi הטמ יפלכ הקזח הרוצב
ירמה תא םדוק רוקדל ףידע הלועה תא זאו דרויה ןאיד ( ב sp st ) St - דרוי , Sp הלוע
 םע תניוצמ ST 25 + LI11 םוח שיש
םילושלישל םג תובוט סגה יעמב תוחלו
התוא רזפל ךירצ םימח ( יטמרד ןפואב )
 הנתשהב ישוקו בוהצ ןתש –
ST37 + ST39
 םד תיינב , םדה םי : ST39 st37 bl11
 תושעל םג רשפא six flower תילארטל יב
מ הסקו
םוקימ : 6 ה ןיב רוביחהמ ןוצ FAMUR
היביטל ( 3 מ ןוצ ST36 )
 יעמה לש הנותחת םי תדוקנ
סגה - הל םיארוקש הלאכ שי
ה לש הארתהה תדוקנ LI . איה םא
םירקוד תבאוכ
 הנותחתה םדה םי ( bll11
הנוילעה )
ןוירהב רוקדל אל ..
םימורדניס : סגה יעמב המח תוחל
סגה יעמב שבוי , יעמל שלופ רוק
סגה
סגה יעמב םוח


18
18
ST38
םייפתכ תויעב
 ףתכב תטלוש – ףתכב תויעב ינימ לכ – לפוטמל דיגהל ךירצ רוקידה ידכ ךות
הצוחה המינפ היצלופינמ םישוע ונחנאש ןמזב ףתכה תא בבוסל . תילאטסד הדוקנ
הבוט . ידגנה דצב םירקוד
 השלוחו םיילגרב םילומינ תושקונל הבוט
ןסינ רימא : אמ ינילק אל דו
םוקימ : ןיב רוביחה ןיב ךרדה עצמאב
ה FAMUR ילארטלה סולואלמו היביטל

ST39  קדה יעמה לש הנותחת םי - תויצנגטס העינמ , םייעמה תוסיוו םיקדה הקנמו
המח תוחל - התוא םירזפמשכ קדה יעמהמ המח תוחל םג תזקנמ , רוקב תלפטמ
קדה יעמב רסחו – רימחמו םוחב םיבטומש ןטב יבאכ רקיעב רוקב םי
 איהש ללגב םד תקזחמ םדה םי תדוקנ - עצבתמ לכואה לש הגיפסהש ללגב
הימנא לע דבוע הז קדה יעמב ST36 הפידע
 רכוס םיקרפמש םימיזנאו םירכוס לש הגיפסל הבוט .

 םדה םי תדוקנ – ( st 37 st39 יב
הסקומ םע ילארטל – תוימנאל ) םג רשפא
רגייט םע תוסעל רמרוו .
 םע דחי הדוקנ cv6 תרצוע םילושלש
םירק ( רשפא 4 רובטה ביבס תודוקנה )
 תודוקנ םע בלשל רשפא ST25 sp15
םע וא sp6 sp9 . דחיב אל
 ןטב יבאכל דואמ הבוט – cv7 cv12
st39 ןטב באכל דימ רזוע .
םוקימ : ל תחתמ ןוצ ST38
קדה יעמה לש הנותחת םי תדוקנ
( ה תדוקנ MU יעמה לש הינשה
קדה )
ST40  ה הדוקנה החילו תוחלב לופיטב ףוגב תישומישו הבוט יכ החילב תטלוש , הדוקנ
ףוגב תוחלהו החילה יגוס לכל הבוטש . בלב החיל , תואיר , שארו ןורג :
מ רצוויהל הלוכי תוחל 3 תוירקיע תוביס :
 LIV QI STEG תוחלו םילזונ לש תורבטצהל המרגו םילזונה תעונתב עגפש .
 ילזונה תא וגמצש רסח וא ףדועמ םוח ם
 םירביאהמ דחאב רסוח LU SP KID ה לע םייארחאש T&T םילזונה לש
מ כ ב היעב הז ףוגב תוחלל תירקיעה תינילקה הביסה תוביסה תשולש ל T&T לש
ה SP
תויצקידניא :
1 . הנמשה טקארטק , תומוימ תוטסיצ , רועל תחתמ תוטסיצ לש םישוג , תחתמ םישוג
רועל , תואירב החיל .
2 . םיינזואב םילזונ , ש תקצב החיל ל , םד ילכ לש תומיסח .
3 . בלב תבשויש החיל ( הינרפוזיכס לשמל , היסארפיד הינאמ , לוציפ .)
4 . הביקה לש לצפתמה תא הליעפמ הדוקנ , מ st40 בלה לא לצפתמה אצוי , אוה
בלהמ הנפמש רוטקרטה . שפנה לע עיפשמ ךכו .
5 . סיטיזונס לש עקר לע שאר יבאכ , שארב ןפג רמצ .
6 . מהמ םיסמוע הדירומ ןאידיר , םמצעל םישנא תרבחמ תילאנויצומא
7 . ןורגב רמוח לע תחילב לופיט
8 . החילו תוחל לש עקר לע קותיש .
 הזחה םע הביטימ – הזחב רבוע ןאידירמה יכ - החילמ האצותכ באכ שיש םיבצמל םג
םיסופת םירירשמ האצותכ םגו - תוביסה לכב .
 שפנה תא העיגרמ – החיל ש ח בלה יחתפ תא המס – לש לצפתמה בלב רבוע הביקה .
לכמ תוקצב תנתשמ 3 םיממחמה :
 ( li6+st40 ) ןוילע םמחמ
 יזכרמה םמחמהמ םילזונ איצוהל םיצורש
םע cv9
 םע Kid4 וא kid7 םמחמב תוקצבל
ןותחתה .
 תוישפנ תויעב – םע הבוט pc6 חתופ
הזחה תא .
 ללגב ןואכיד שי םא liv qi steg םע דחי
liv3
 St40 lu3 וא lu7 – אכידל רושקש ןו
תואירל .
םוקימ : ל תילארטל ןוצ st38
רוביח תדוקנ - רוביח תדוקנכ
רסוח יבצמב תלפטמ הדוקנה
ףדועו :
ףדוע : היסרפיד הינאמ
רסוח : םיילגרה לש לומינ

םוקימ :
8 סולסואלמהמ ןוצ 2 ןוצ
תילארטל .

ST41
 הביקהמו הביקה ןאידירממ םוח הקנמ - ןוילעה קלחב רקיעב - גנאיה רוזיא גנימ
רביאב ףסונב ושארב – צ ' הביקה לש דרומ י - תינטב תוחיפנ , סוקלוא , תוריצע , בער
ידימת .
 שפנה תעגרה - י םוחה יוקינו בלל לצפתמהמ שולגל לוכי הביקב םוחה עיגר
SHEN הטמל םוח הדירומ הדוקנה .
םוקימ : ןהובה לש דיגה ןיב - שקבל
הדוקנהו ןהובה תא םירהל לפוטמהמ
דיגהמ תילארטל תאצמנ .
רהנ תדוקנ , שא , קוזיח


19
19
 לוסרקה קרפמב לפטת ןכל םיקרפמב תלפטמ רהנ תדוקנכ . תורק םיילגר - הליעי
תונותחתה םילגרב תויעבב דואמ
ST42  הביקהמ םוח האיצומ ( מ תישומיש תוחפ st41 ) -
 הביק לוחט תקזחמ
 העיגרמ SHEN

םע דחי TW 4 םמחמהמ רוק האיצומ
יעצמאה , לש רוק תמיסחו םיקרפמהמו
םינאידירמה
רוקמ תדוקנ
קפודה לעמ תמקוממ תדוקנה
dorsalis pedis artery , ( לק
ףופיכב קפודה תא שיגרהל
ךרבה ) םישיגרמ אל םא יכ רמאנ
ב המיסח שי קפודה תא st36 .
ST43
םינפב רקיעב תוקצבב תלפטמ םייניעבו - ןאדירמה לולסמ ללגב
ןאידירמב תומיסח תחתופ םינפהמ תוקצב תתסוומו הביקה
ינאבוג : באכו קרפמהמ םוחו חור קוליסב הדוקנה תוליעפ רקיע ( רקיעב הארנכ
לוסרקב )

גלפ תדוקנ
ץע תדוקנ
ST44
 הביקהמו ןאידירמהמ םוח יוקינל רתויב הבושחה הדוקנה . רקיעב םוח יוקינ
ןאידירמהמ םינוילעה םירוזיאב דחוימבו - םייניש יבאכ , ינפב באכ םייניעבו ם , םימומיד
ףאהמ , ןורג באכ תוחירפו םיעצפ וכו ' . - ירקיעה הדוקפת .
 המח תוחל יוקינו םייעמ תוסיוו – לושלש , ירטניזיד , האוצהמ םומיד , יבאכו תוריצע
ןטב - ינשמ .
 היצקידניא – םח ףוגו תורק םיילגר – עיגהל גנאיהמ ענומו עוקתש םוח םצעב הז
םייפגל ( . ב תלדבמ הנחבה ךירצ םיקלח וא הרק הפגה לכ םשש גנאי רסוחל הז ןי
םייכרבהו םיקפרמב רקיעב הנממ )
 שפנ תעגרה – טקש םישפחמש םישנאל , םוחה תאצוה ללגב
 הדוקנכ הב שמתשנ דימת םינפ יבאכל
לש תוימוקמ תודוקנל ףסונב תילאטסיד
הביקה
 םייניש באכ – li4+st44 ( תסל יעמ
הנותחת ST הנוילע תסל )
ןייעמ תדוקנ
קנ םימ תדו
םיימשה בכוכ תדוקנ
ST45  הרכהל ריזחמ
 ןאידירמהמ םוח הקנמ
 הביקב םוח
 הבורמ המילחו הינמוסניא

ראב תדוקנ
תכתמ
רוזיפ תדוקנ





20
20

לוחטה ןאידירמ – FOOT TAI YIN

 וב שמתשנ יתמ ???

 םדו יצ קוזיח לש לופיט לכב
 םימומיד – םמדמ לפוטמש , לכ םומיד לש גוס
 םדב םוח לש םירקמב - לוחטה ךרד םילפטמ זאו םיררקמ לכ םדוק .
 ןוחטיב רסוח לש הרקמ לכ , המוארט , תוישגר תומוארט , םיילגרל תחתמ הטמשנ המדאהש . SP1 SP2 sp3 sp4 דחי - תוישגר תומוארטל בוט , ילארטל יב .
 םמצע תא םילבקמו םיבהוא אלש םישנא – הביק םג
 םישנא תויביססבואמ םילבוסש
 הרוכע תוחלמ רקיעב ןוזר םגו רתי תנמשהו תוחל לש הרקמ לכ .
 סעכ – דבכ קר אל . שלח לוחטהש ללגב לוחטה לע רתי תרקב תושעל לוכי דבכה . דבכל הצרפ הז . יתועמשמ אל אוה סעכהו דימ םיעגרנו םיסעוכ םהש םישנא , תויוטשמ םינבצעתמ
רהמ םיעגרנו .
 תכרעמב תויעב לוכיעה – תויעבה לכ – לוכיעה תכרעמ ירביא לכ ןיב רבוע לוחטה ןאידירמ . םייעמהו הביקה .
 םירביא תקזחה – ףוגב םירביא לש החינצ לכ . הארמבו םיטפשמב םיחנוצש םישנא שי , םיחרמנו ןעשהל המ לע םישפחמ .
 חותינ ללגב היחנצ שיש בצמ שי – םוקאו רצוי הז םחר תאצוהב אמגודל . רביאהו םיחנוצ לעמ םי , לוחטה תא םיקזחמ ונחנא הזכ בצמב . םד הברה םידבאמש םיחותינב םג .
 תודיל ירחא
 הליחב וא תרוחרחס םהל השוע קותמש וא קותמ םיבייחש םישנא . קותמל םהש לכ תויעב םהל שיש םישנאה לכ ללכב .
 ( לוחט תשלוח לע הארמ אל תודבכ תוחורא ירחא קותמ לוכאל םיצורש םישנא , א השלוח לע הארמ ןטק יכה לכוא לכ ירחא קותמ םיצורש םישנא לב )


21
21




























ראב ץע SP1
ןייעמ שא SP2
גלפ המדא / רוקמ SP3
רהנ תכתמ SP5
םי םימ SP9
תורבטצה SP8
רוביח SP4
הארתה LIV13


22
22

הדוקנ םידוקפת הבחרהו רבסה תורעה ןויפא
SP1  יספמ הביס לכמ םימומיד הק ( הש ךכמ םג SP תוביסה לכמ םג ךא וילכמ םדה תא קיזחמ
תורחאה ) - יד הקיספמ לעמ תושעל םימומ 8 ועה לע תוסקומ ר . םימומידב לופיטל תישאר הדוקנ .
םימומיד יגוס הברהל הבוט : תסווב רתי םומיד , האוצבו ןתשב םד , דועו ףא ימומיד (. רקיעב ךא
ןותחתה םמחמב םומיד ) דד ןמ : לפוטמל תתל םג רשפאו הרישי הסקומ וא קיטס הסקומ תושעל
תיבב תושעל ( . אלו םוחל אקווד רושק םומידה םא תשלוחל SP הסקומ ילב םג רשפא )
 העיגרמ SHEN ו ןואכידל תובוטה תודוקנה תחא ןואכידל הבוט – ןואכיד םע םישנאל דחוימב
תיביססבוא הליכאו
 חתופ לכב תויצנגטס ת 3 םיממחמה מ לוחטה ןאידירממו לוחטה – תחתופ וזה הדוקנה
םינווכמ ונחנא תורחא תודוקנ םעו תויצנגטס , p6 הזחל תנווכמ אמגודל .
 תחלוש CLEAR YANG הסקומ םע דחוימב שארל .
 םוירטסגיפאב םיבאכ ST44 םע דחי םוירטסגיפאב םיבאכל תישאר הדוקנ SP1 הלועמ בוליש
ןוזמ יוניפל .
 הרכהל הריזחמ - ללגב ראב איהש .
P6+sp1 – הזחה תא תחתופ .
St44+sp1 – םיבאכל הבוט
ןוזמ יוניפו םוירטסגיפאב
םע דחי st8 האיבמ clear yang שארל

ראב ץע תדוקנ
GHOST
SP2
 ףוגב המח תוחלו תוחלב לופיטו לוחטה קוזיח – שלח לוחטה רשאכו קוזיח הדוקנ וזש ללגב
בצל ליחתי אוה תוחל רו . ה תא תקזחמ קוזיחב SP – שא תדוקנ וזש ללגב ( אמא ) ( קזחל רשפא
הסקומ ידי לע לוחטה גנאי תא )
 לוחטהו םייעמהו הביקהמ םוח האיצומ - שא םיקנמ שא תדוקנ םירזפמש , תוחל אמגודל
ףיסוהל רשפא לוכיעה תכרעממ המח ST25 . ךירצ הז ללגב בלהמ שא חקול הז םיקזחמש
קיפסמ בלהש קודבל תקזחמ הז ללגבו הז ליבשב קזח SP YANG לבא sp3 הילע הפידע
הזה אשונב .
 לוחטה גנאי קוזיח
 תוילירביפ תולחמל – העזה ןיאש רקיעב .
 ל תימוקמ הדוקנ GOUT ( םישוגל תומרוגש םדב ןתש תוצמוח לש ףדוע -) ףידע לכ םדוק
תימוקמ לפטל זאו םוקמה תא זקנל תוילאטסיד תודוקנב שמתשהל .
Sp2+st25 תכרעמב המח תוחלל הבוט
לוכיעה
ןיעמו שא תדוקנ
גדגדמ לכהש םישנאה לכ
םתוא – לע הסקומ תושעל
רגייט םע תוסעל וא הדוקנה
רמרוו .)
SP3  צ קוזיח תדוקנ ' הביקהו לוחטה י ( ל המוד st36 ) לוחטהמ תוחל האיצומו ( לוחטהש ללגב
תוחל תרבטצמ דימ שלח -) לש םינמיסל SP QI DEF , מ םילושלשב םג תלפט ועבנש תוריצעב
לוחט לש השלוחמ . המדא לע המדאו רוקמ תדוקנ .
 הביקבו לוחטב העגפו הרדחש תינוציח תוחלב לופיט - לוכיעה תכרעמב אוה יוטיבהש תעפשל
תינוציח תוחלמ האצותכ םיקרפמו םירירש יבאכב םג ףסונבו
 ל תישאר תואיר קוזיח - לוחטהש ךכמ תועגפנ תואירהש ללגב תוחל רציימ . תישאר הדוקנ
תואירה קוזיחל – ומכ תואירה לע העיפשמש תואירה לע הדוקנ ןיא SP3 ( םע דחי LU9 קוזיחל
תואירה ) ףקתהב אל המטסאל הבוט .
 ירירש סונוט תקזחמ
 םדב םירכוסה תומר ןוזיא
 קוזיחל התובישחב ברעמב היינש הדוקנ SP, ST ירחא ST36 ףסונב הלועמ היהי הז דחיו
תוחל האיצומ םג איה .
 תנגעמו תבצימ תומוארט ירחא תניוצמ , אבצ תומוארטו תודרח םג .
 ןורכזל תניוצמ – ה תא תקזחמ YI .
 םירירש קוזיח – ומכ ST36 דחי התיא םג רשפאו .
 SP1 םינובלח תקרפמ SP2 תקרפמ
םינמוש SP3 תומימחפ תקרפמ
 SP3 סונוט תקזחמ , LIV3 הדירומ
סונוט .
 Sp3+lu9 – תואירה קוזיח


רוקמ תדוקנ
המדא לע המדא
גלפ תדוקנ
הבושח דואמ הדוקנ
לופיטה תליחתב רקוד ינאבוג
SP3 יופר סונוט םע בג שיש
ו - LIV3 ב חתמ שיש בג .

3 2


23
23
 םירכוס תומר ןוזיאל רתויב תובוטה תודוקנה תחא – תרכוס תדוקנ . שירפהל בלבלל תמרוג
ןילוסניא רתוי
SP4  יזכרמה םמחמה תוסיוו - םימוטפמיסב לפטת הדוקנה רוביח תדוקנ וזש ללגב
 לוחטו הביק לש םיברועמ . ומכ ףדוע רקיעב : תואלמ , םוירטסגיפאב תוחל , ןטב יבאכ , תואלמ
באכו יעמב .
 ו לוחט קוזיח םומיד קיספמ – וילכב םדה לע רומשל ולש תלוכיהו לוחטה קוזיח ללגב .
 ל רשקה ללגב CHONG ב לפטט הדוקנה תויצנגטס צ ' םדו י םיממחמה לכב :
 ףוגה לכב תוקצב – תוילאידרק תוקצב רקיעב
 םיממחמה לכב תויצנגטסל הבוט
 םחרב םד היצנגטס – תומוימ , תוטסיצ , רוזחמה תויעב לכ . PMS .
 תוילכה תא ןיזמ – תוילכה תא תוניזמ ארטסקאה ינאידירמ לכ .
 תינורכ תוריצע – מב םע דחי התוא םירקודש לאמש דצב דחוי ST30 הריהמ הדובע השוע
דואמ . םורדניסל המיאתמ SIGMOID CONSTIPATION .
 תוילאידרק תוקצבל רקיעב ךא ףוגה לכב תוקצבל הבוט ( םילזונ ןכלו בוט אל ידירוה רזחהה
תקצבל םימרוגו םיילגרה רוזאב םיראשנ .)
 תונהובב לומינב לופיטל תימוקמ
 העיגרמ שפנה תא - ל רשקה ללגב CHONG
םיממחמה לכב הענה :
 Sp4+st31 – םיילגרל םד עינת
 Sp4+pc6 – בלב םדה ילכ תא ביחרת
בל תוקועתב הלועמ - סילרוטקפ הניגנא .
( םיחתופ דחי CHONG )
 Sp4+st25 /st19 – היצנגטס עינהל
הביקב
 Sp4+st30 – תינורכ תוריצע
רוביח תדוקנ
תדוקנ החיתפ chong -
 אל ןוירהב ץלמומ
 ה CHONG ךלמ
תויצנגטסה – תחתופ
תויצנגטס
 ל דוגינב SP1 תרצוע אל
םימומיד
SP5  ףוגב םיקרפמה לכמ תוחל תאצוהל הבוט הדוקנ - תכתמ איהש ללגב ( שבוי -) הבושח הדוקנ
תומצעל , םידיג , ןגותפ תשילפמ ועגפנש םירירשו תוחל ינוציח , לכמ תוחל תאצוהל הבוט הדוקנ
וגב םיקרפמה הרק םגו המח םג ף ( לוסרקו ךרב רקיעב ) םע דחי ST40 , םיקרפ תוקלדל הבוט
. ףוגב תויוחלה יגוס לכל
 לוסרק תויעבב ( תימוקמ .)
 שפנ העיגרמ – ה לש רשקה ללגב HT לוחטל ( לצפתמה )
 השקונ ןושל תררחשמ – ןושלב תטלוש יכה – , היזאפא . יחומ עוריא ירחא . יכה הדוקנה
ירמה לכמ ןושלל תרשוקמ םינאיד ( . העיגרמ SHEN )
 םידירוה דוחיא תדוקנ ( הלועמ םידירו לש םיחותינ ירחא – םג ירחא חותפ בל חותינ ( םיחקול
לגרהמ דירו .)
 תכתמה ללגב ינורכ לועישל הלועמ ( LU )
St40+sp5 םיקרפמה לכב תוחלל הבוט
רוק םגו םוח םג ףוגב
םידירו תויוחיפנ sp5+liv9

תדוקנ תכתמו רהנ ,

SP6
 לוחט קוזיח ( ל הידוקפתב המוד st36 ) , גנאיו םדו ןיי תקזחמ ( הסקומב ) - תא הניזמש הדוקנ
הלש םיטקפסאה לכב לוחטה – גנאי תקזחמ איה הסקומ הילע םישוע םאו םדו יצ תקזחמ
תוילכה .
 עוקרק liv yang rising דבכ תעגרהו גטס תענהו ' דבכה - תובוט יכה תודוקנה תחא
קב עוקר liv yang . חורו ( דבכ העיגרמ ) , ישאר םד ץחל
 תוחלב תלפטמ ( לוחטה קוזיח ללגב ) – ןותחתה םמחמב רקיעב . רוק תויוחלה יגוס לכ , םוח
רועהמ תוחל םגו .
 םומיד הקיספמ – לוחטה דוקפת קוזיח ידי לע .
 תויגולוקינג תוערפהב לופיט , הדיל םורטו - - צ רסח עקר לע ' י , םד , ןיי , גנאי , גניגו , רסוח
וילכב םדה תא קיזחהל לוחטה לש תלוכיה , צ לש גטס ' םד וא י , תוחל , החילו המח תוחל . הדוקנה
הזה דוקפתל רתויב הבושחה ( םיריצב לופיטל הדילב הכימתב תיזכרמ הדוקנ ןכ ומכ ,
החיתפו ). הז ללגב ןוירהב הרוסא איה .
 םיירבגהו םיישנה ןימה ירביאו היצנטופניאב לופיט – י לע גנאי קוזיח יד .
 ןתשה תויעב לכב לופיטב הבושח הדוקנ - ללגב ש לע יארחא וללה םירביאה ןיב ןוזיא רסוח
ףוגב םישוג תססוממ – םע דחי SP9
ו / וא SP4 .
ןיסב – ורטקלא LI4 םע דחי SP6
הדיל זוריזל . םחרב םד העינמ םגו
םישוג תססוממ .
דהמ םוח האיצומ םע דחי ם SP10
יביטקפא רתוי .
Sp6+gv20 - םירביא תחינצ
ה לש שגפמ תדוקנ SP KID
LIV .
רוזחמב אלו ןוירהב הרוסא –
םורגל לוכי הדיל תדדועמ
רוזחמה ידכ ךות הנרגימל .
הבושח דואמ הדוקנ
םוקימ : 3 סולואלמהמ ןוצ
ילאידמה


24
24
ןתשה תויעב בור .
 שפנה תעגרה - תומושרש תוביסה לכ ידי לע – ןיי קוזיח , צ קוזיח ' י , דבכה תעגרה , קוזיח
םד .
 םע דחי םירביא תחינצל הבוט GV20
 ל המוד st36 - השק הלחמ ירחא , םד דוביא ( ילארטליב ) עובשב םיימעפ וליפא .
 ורקאמ תדוקנ – ה תא תקזחמ קר אל SP ST םירביאה לכ תא אלא .
 תוישארה תחא שפנ עיגרמ – ב םגו YI ZHI HUN .
 הובג םד ץחל לש תויעבל ןיסב תישאר הדוקנ – מ עיגמ םד ץחל - SP KID LIV . תאז השוע
ב לופיטל תודוקנ הל ףיסוהל רשפא ךא הדבל שרוש .
 תוילכב תלפטמ - תוילכב תוקלד ( סיטירפנ ) , ןתשה תיחופלשב תויעב
 תוינורכ תוקלד תויעב , ןורג תוקלדב םילוח ןמזה לכש םישנא

SP8  םד הצירממ - םד לש היצנגטס – תוילטינג תויעבל תמרוגש רקיעב – רוזחמ יבאכ , אל רוזחמ
רידס , ב הנותחתה ןטבב םישוגו BLOOD STASIS צ לש היצנגטס וא ' י - לע תורבטצה תודוקנ
םד לש תויגולתפב תולפטמ ןייה ינאידירמ .
 רוזחמ יבאכ לש תויטוקא תויעב ( תורבטצה ) - הנותחתה ןטבב םיבאכל הבוט , רוזחמ יבאכ
, םחרב םישוג , הארונמא , הארונמסיד , רוזחמ ימומיד . ב
 צ לש היצנגטסב תלפטמ ' םיילגרב םדו י - םיילגרב תוקצב , איהש יאנתב םיקרפ תויעבל הבוט
עגמל השיגר , םיילגרב םיבאכו םיילגרב םידירול הבוט ( תוילד )
Li4+sp8 – תיטוקא הארונמסידל
רוזיפב ( ורטקלאב םג רשפאו )

ורבטצה ת – איהש ללגב
איה ןיי ןאידירמ לש תורבטצה
םד לש תויגולותפב תלפטמ .

SP8 המדא תדוקנ – ST25
םדא תדוקנ - SP21 םיימש
SP9  תוחלב לופיטו לוחטה תוסיוו – תוחל לש הרמתהו זוקינל ןאידירמב הבושחה הדוקנה
המח תוחלו תפדוע ( ןותחתה םמחמב רקיעב םיממחמה לכמ לבא .)
 ימה ירבעמ תחיתפ ם - ןתשה יכרדב תוקלדל תישאר הדוקנ , ןתשהמ תוחל תזקנמ , הבוט
ןתשה יכרדב םינבאל , תוקצבל תישומיש דואמ .
 ל הליבקמ lu5 םידגונמ םינוויכ םייכרב תויעבב ( ילאידמ )
 תוליחבל הלועמ הדוקנ – עגמב תבאוכש דחוימב – ןובאית רסוחו תוליחב .
 ה תא האיצומ םילזונמ םידליו תוקוניתל וזה הדוקנה םע האוצה ךרד תלזנ .
 ךרבל תימוקמ תוחיפנב הוולמש רקיעב .
 SP9 + sp4 תומוימו םישוגל .
 Sp9+gb34 םייכרב תויעב לכל
 Lu5+sp9 םייכרב תויעבל ( הבלצה ) -
WANG ": דואמ קזח הזה בולישה
צה תוסיוול ' ףוגה לכב י "

םי תדוקנ
םימ תדוקנ
רוזחמב רוקדל אל , רהזיהל
ןויריהב
 לגרה לש ןייה ינאידירמ תשולשל
םילדבה תוחלב לפטל תלוכי שי :
 LIV8 – הילטינגה רוזיאמ רקיעב
 KID10 – ןתשה תכרעממ
ןותחתה םמחמהו
SP9 – םיממחמה לכמ
SP10
 םד העינמ , םד תררקמ – ולא םיירקיעה הידיקפת ינש :
 רוע תויעב – דב םוח לש עקר לע ם - וכו ספרה תומזקא ' , חור עקר לע דרג ( שי םד ןיאש הפיא
חור )
 רוזחמ תויעב – םד תיצנגטס לש עקר לע – הארונמסיד , דח באכב ןייפואמש םחרהמ םומיד ,
םישוג םע ההכ םד , עטוקמ קפודו הלוגס ןושל םע הארונמא .
 םיבר םימומיד – םדב םוח עקר לע , םחרב םימומידל הבושח הדוקנ ( היצנגטס םגו םוח םג )
 התוא םמדל בוט – םוח תאצוהל
 םד הניזמ איה יכ םירמואה שי – רצונ אל שדח םד םד לש היצנגטס שיש ללגב הארנה לככ .
 ( התוא רוקדל ךירצ רוזיאב םידירו שיש , םג BL40 בגב היצנגטס לע הארמ םידירו שיש )
 םע םייכרב תויעבל הבוט st34 – דחא
ינשה ןוויכל .
 םד קוזיח : ST37 ST39 CV4 SP10
 םדב םוח : LI11 SP10
םי םדה
SP15  צ תוסיוו ' סגה יעמה י צ תענהו ' וב י - ( תוחלו רוק עקר לע דחוימב ) : צה תענה ללגב ' יעמב י
תוריצע יגוס לש בחר ןווגמב תלפטמ
 צ קוזיח ' לוחטה י – היצמרופסרט תדדועמ , םייפגב רוקו השלוחב שמתשהל ןתינ .
 םע דחי יעמב יצ לש היצנגטסל תניוצמ st25 תילארטל יב רשפא , םג רשפא תויושיגר קודבל
שיגרש הפיא רוקדלו יעמה לע (. תויוריצע , םייעמ תומיסח .)
 ןטבה תא תממחמ רובב איהש דחוימב הרק ןטבהש הסקומב תניוצמ .
 ב קוזיחב לוחטה יצ תקזחמ 90
םע דחי תולעמ CV6
 הלועמ לוחטב תוחל האיצומ רוזיפב
םע דחי SP9 םע םג CV12 .
 ( ST25 צ תסוומ ' איה לבא יעמה י
ו םילושלשל רתוי הבוט sp15 רתוי הבוט
ST25 – תואיציו לושלשל
תוכר
SP15 – םילושלשל רתוי

9

8


25
25
תויוריצעל .)
SP20
רשקה תא תקזחמו החילו תוחל האיצומ SP LU האירהמ תוחל תרמתהב .

םע דחי LU 1 הנוויכל הריפתב
תבכש תויעבב TAI YIN .
SP20 lu9 ןיב רשקה תא םיקזחמ
LU SP ןוויכל LU1 ילארטליב
םוקימ : בר " וקל ןוצ שש ינש צ
עצמאה ( ל תחתמ עלצ LU1 )

SP21
 הזחב םדו יצ עינמ – שיש LIV QI STEG הזחב יוטיבהו
 צ לש היצנגטס ללגב ףוגב םייללכ םיבאכל ' םדו י - ףוגה לכב םירירש יבאכ .
 דרגל ןטבה רוזיאב
 ןיב ןוזיא SP ל GB
 סיסב הזיא לע הנשמ אל הובג םד ץחל תנזאמ – יריפמא – ה דיל תרבוע הדוקנה gb , ( GB
םד ץחלל דואמ ךיושמ אוה ) , תילמרד ארטניא טחמ םימש ןפיב .
 לאמש דצל ןימי דצ ןיב תנזאמ – היצטניירוא תויעב לקשמ ייוש – םיינזואב םילזונ ( םילטסירק ) ,
תורזומ תורוחרחס , וגיטרו .
 ןיב תנזאמ SP ל GB . ה ןיב תויעבה םימעפל GB ל SP ה ןיב אלו LIV ל SP . רתי תרקב שיש
לוחטה לע . דבכ אל הז המדאה תא ףקות ץעהש תויעבה בורש םירמוא ןפיב םירטסאמ הברה
לוחטה לע הרמ סיכ אקווד אלא לוחטה לע .
םוקימ : בר " יחש תיבה וקב יעיבש צ רוביחה תדוקנ ןאידירמ לש
לודגה רוביחה .
לש הלודגה רוביחה תדוקנ
לוחטה









26
26
בלה ןאידירמ – HAND SHAO YIN
בלה לע בושחנ יתמ ???
 לש תויעב שיש SHEN תוישפנ . PC רתוי וא תוחפ רבד ותוא הז בלו . דועו היסרפיד הינאמ תודרח .
 רוביד תויעב – םימוגמג , םיכופה םיטפשמ , םילימ תעילב , רובידו היצינגוק לש תויעבה לכ םישוע תרושקת יאנילקש המ לכ . נידרוק םג היצקלסיד היצ .
 רוע תויעב , םדב טלוש אוה בלה יכ םדב רוע תולחמ םירקוד דימת ןיסב . הנקא תומזקא .
 בצק תוערפה תוילאידרק תויעב – סירוטקפ הניגנא תוימטירא , םירודזורפ רופרפ .
 הניש תויעב














☻ - יזכרמ דוקפת
☺ - ינשמ דוקפת






HT5 HT6 HT7
שפנ תעגרה ☺ ☺

צ קוזיח ' י ☺

םד קוזיח

ןיי קוזיח


דוע בלב םוח ף


ל רבועש בל םוח BL


רוביד תויעב

☺ ☺
בלה ןאידירמב היצנגטס ☺


ראב ץע HT9
ןייעמ שא HT8
גלפ המדא / רוקמ HT7
רהנ תכתמ HT4
םי םימ HT3
תורבטצה HT6
רוביח HT5
הארתה CV14


27
27

הדוקנ םידוקפת הבחרהו רבסה תורעה ןויפא
HT1  חתופ הזח ת - צ לש המירז תמדקמ הדוקנה ' תועלצב י , באכו ישוק לש םיבצמב םיילארטלה
המישנב .
 שפנ תעגרהל תישאר שפנ תעגרהל תישאר – ל ליבקמב הלועמ CV17
 יחש תיב תועזהל , תודבכ םיידיו – הפמילב בוט לפטמ . תורישי הסקומ םישוע ןפיב 8-10 םעפ .
 צ לש היצלוקריסל ' דיל םדו י – י יוטיבהש רוקו באכ לומינ היה

 BL1 cv17 ht1 - קזח שפנ םיעיגרמ
דואמ , תויטמרד תאצות , רזוע אל םולכש
ףוסב ףולשל
 םירקוד חותפ בל חותינ רבועש ימ ןיסב
תודוקנב ותוא HT1+ cv17+ huato t3 t4
t5 t6 חותינה לש םיכוביס ענומ .
 Li15+ht1+kid7 - יחה תיבב תועזה
HT2  היצקודאב םייפתכ יבאכ
 ןאידירמה לע תונרקומ םיידי יבאכ שיש
 ףתכ תויעב שיש – תידגנ ףתכל ףתכ היצקודאב םיבאכ שיש ( major pactoralis דיאוטלד םגו )
הנוילעה דיבו ףתכב םיבאכ –
li15+li11+ht2
םירסואש םיקיתע תורוקמ שי
הדוקנה תא רוקדל .
HT3  ו החילו בלהמ םוח תרזפמ ( א םוח רסחו יתימ ) בלה ןיי תיינבו ( םימ תכיפש לש רשקהב רתוי
שאה לע ) – בלה ןאידירממו בלהמ םוח - םייניעב םדוא , םייכינח לש תוחיפנ , םייניש באכ .
 ה תא העיגרמ SHEN בלה שא הקנמו הינאמ ומכ םיבצמל , ףוריט , היספליפא , שלח ןורכיז , וכו ' .
 בלל תוילכ ןיב רשקה קוזיח ( . םימל שא ) - ל תעדוי תוילכל בלה ןיב רשקה תא קזח ( םימל שא )
שאה לע םימ תדוקנ וזש ללגב . ןיב קתנ שיש jing ל shen . םע רוקדל יוצר KID10 – םימ תדוקנ
םימ לע ( ןמדוג ןוש : טקש רסוח רוצי הזו רבגתת שאה שאה ךותב םימ רסחש . ךותב םימ לש ףדוע
ןואכידו היצביטומ רסוח הארנו שאה תא עינכי שאה )
 תימוקמ קפרמל – ובלא סינטל הבוט הדוקנ – רוקדל HT3 ןוויכל li11 הינשה תא תחא תומיצעמ
דחיב .
 רסח םוח תרזפמ םגו בלה לש ןיי הנוב – ןומה םיקימסמש םישנא , ףוס ילב םירבדמ , םיקקחצמ
הלילה תארקל שפוטמ קוחצ . םתס קחוצש ימ . לע הארמ קוחצל רומא אלש הפיא קחוצש םדא
בוט אל םיבצמ ה לש םי SHEN .
 םיקזח םידוריג םע תומזקא , הו בלה ןאידירמ לש םירוזאב PC הזו הברה הרוק הז םידלי לצא
םיישפנ םיבצמ לש עקר לע הרוק , םיממחמ תונוזמ םילכואש . קפוד םילעמ לכאמ יעבצ הברה .
םוחל רושק .
 תואירב תוקצב LI6 ףסונב ל - ht3
ףלוג וא ובלא סינט - ht3+li11 ל תחא ןוויכ
היינשה
לש קתנ shen ל jing רוקדל יוצר kid10
םימ לע םימ
תואירב תוקצב li6+ht3

םימו םי תדוקנ ( םג תארקנ
םייחה תחמש תדוקנ )
םימה תדוקנ הבושח הדוקנ
לע ( שאה ) בלה .
םימורדניס – בלב םוח , רסוח
בלב ןיי ( רסח םוחו אלמ םוח )
HT4  לוק דוביא
 קמ תימו
 םידיגב תוקלד שיש הבוט – תכתמ תודוקנ HT ו pc
 תכתמ תדוקנ איהש ללגב תואירה תא דואמ תקזחמ – לוק דוביא םע הביטימ
 בלל תואירה ןיב ןוילעה םמחמב רשקה תא תקזחמ
 הבוט וזה הדוקנה םייוניש הברה שי ןושלה לש ימדקה רוזיאבש םיאורש

תכתמ תדוקנ
תדוקנ רהנ
HT5  םחרו חמ ןושל בלב היצנגטס תחתופ - הטילשה הז רוביחה תודוקנ לש םינייפאמה דחא ןוויכמ
םדה ילכ םהש רוביחה ינאדירמ לע . – היזאפא הארנ , ןושל תושקונ ( ץבש ירחא )
 ןתשב תוקלדב לופיטל תישאר הדוקנ - ןתשה יכרדב תוקלדב תלפטמ – תישאר הדוקנ – בלה
ל איצומ si ל םשמו BL . רוביח תדוקנ איהש ללגב .
 רובידה תויעב לכ – ןושלל הלוע רוביחה ןאידירמ – ןושלה לש ינמז קותיש , לע ימואתפ לוק דוביא
ישפנ ץחל לש עקר , ןושלה לע םינורכ םיעצפו .
בלהמ אולכ םוח תאצוה : ht5+si4 רשפאו
תא בלשל cv3
חשנ לחס
תדוקנ רוביח תדוקנ
תרושקתה
םיימשה בכוכ תדוקנ
םימורדניס : בלב םוח , רסח
צ ' בלב י , תיחופלשב םוח
ןתש


28
28
 אולכ םוח בלהמ םוח האיצומ – בולישב SI4 ( חראמ חרוא רוקמ ) רשפאו CV3 - לש הארתה BL
 . הדוקנ צ קוזיחל ' בלה י . בלה בצק תוסיוו - תויצטיפלפ , בצק תוערפהו בלה לש תוקזח תוקיפד .
בלה לש הדמעב שלח קפודה שלח בלה , רבדל םהל השקש םישנא .
 שפנ תעגרה - םיסחי תוכרעמב ףסונ סנאצ תנתונו שפנה תא העיגרמ , םהש םיבשוח םישנאש
הלועמ וזה הדוקנה תונשי תוכרעמ ללגב ורגסנ .
HT6  בלה םד תוסיוו בלה ןאידירממ םד תויצנגטס חתופו - בלב באכ ע םומידו םד לש היצנגטס עקר ל
בלה תא סיסתמה םוח ףדוע לש עקר לע ( ףידע PC4 -) תדוקנ וזש ללגב תורבטצה יניי ןאידירמ לש
תודוקנ ףסונבו םד לש תויגולתפב לפטמ אוהו תורבטצה תויטוקא תויעבבו באכב תולפטמ .
 רסח םוח לש האצוהו בלה ןיי קוזיחל הריחבה תדוקנ – ( HT3 רתוי לבא יניי טקפסא תקזחמ םג
שאה לע םיטלושש םילזונה תא ) םע דחי הלועמ KID6 / SP6 , תויליל תועזהל הדוקנה – לכמ
תוביסה , תורעוב תומצע
 םתוא רזפנ ונחנא ןאידירמב ףדוע שי םא – סירוטקפ הניגנא לש תויעב , הקעומ ריווא םהל ןיא
ילאידרק עקר לע הזחב .
 סקודרפ – הבוט יכה רסחב איהש ומצע ןאידירמה ךותב ןיי תונבל – ןאידירמה ןוויכ םע םירקוד
קוזיחב . ל תוילכה ןייב תשמתשמ א
 הלהב ומכ םייטוקא םירקמל הבוט הדוקנה תורבטצה תדוקנ וזש ללגב תויצטיפלפ ילב וא םע
 בלב םד לש היצנגטס ( sp4 ) הלועמ התיא דחי
בלב םד היצנגטסל .
 יאנתבו רוע תויעבל הבושח דואמ הדוקנ םירפותש
התוא ל HT7
 ( בלה ךותב עקתנ םוח תונשייב -) לש םיטנמלא שיש
םוח . li4 li15 sp10 ht6
 תויצטיפלפב הלדבה :
 תויצטיפלפ שיש - תוזוזת הברהו טקש רסוח לש
HT6 , תויצטיפלפ – םייניע םיפייע םיפפועמ םישנאש
רתוי הלעמל HT7 – הש HUN ףחרמ
 תויליל תועזה – HT6+KID7
תורבטצה
םימורדניס – בלב ןיי רסח ,
בלב םד היצנגטס .
HT7  תישאר העגרה תדוקנ א ךכל תובושחה תודוקנה תח - ףדועמ םגו רסוחמ םג . לובסל לוכי םדה
מ 4 םירסח : צ ' י , םד , ןיי , גנאי – םלוכב לפטת הדוקנה . רסוחמ רקיעב .
 תקזחמ QI בלב ןייו םד – רתויב בושחה הדוקפת .
 תויצטיפלפה יגוס לכב לפטת הדוקנה - סירוטקפ הניגנאו בצק תויעבל הדוקנה
 יחופלשב םוח לש תורבטצה ןתשה ת
2 . בלו המדא ריצב תלפטמ ( שא – ) התוא תרזפמו בלל ףדועב המדאהמ היגרנאה תא תחקול
ל דוגינב בלה תא תנגעמו תבציימו HT3 – המרד לכה ןמזה לכ תוגאד
3 . תומוארטל דואמ הבוט , 4 . בל תוקיפד םע םידחפ – רתוי ףידע ht3 5 . עקרקה תא בצייל
 6 . םע דחי םד תקזחמ םד הנוב bl20 st36 , 7 . םד רסח עקר לע תויצטיפלפ והשימל שיש bl20
st36 liv8 ףדוע עקר לע םגו , םימומידל – ה ילכ קוזיחל םד , םיאורש תויעבל הבוט יכה הדוקנה
קאב " ג – ה דועו תוידרקיכט רופרפ בצק תוערפ . , סירוטקפ הניגנאל הדוקנה – תקועת עיגרהל הלוכי
םוקמה לע בל . 8 . שפנ תולחמ – םישיגרמ םישנאש ןגוע ןיאש , קתונמ ףחרמ , תופחרמ םייניעה ,
ןושיל דחפ .
 ל רשק YUAN QI לע העיפשמ ךכו
םע דחוימב ןתוא תבציימו תוילכה KID3 –
םידחפב לופיטל .
 הבוט תוחפ בלהמ שא תאצוהל HT8
הבוט רתוי .
 תרזוע הדוקנה םע דחי ראב תודוקנ
ה קוזיחו תצרמהל SHEN :
 ST45 LI1 BL67 .
 sp3 ht7 ארט תומו
 םע דחי םד קוזיח bl20 st36
 HT7+PC6 שפנה תעגרהל .
רוקמ , גלפ
המדא

דב התוא םירקוד " ןוויכ םע כ
ןאידירמה

םימורדניס : בלב ןיי רסח ,
phlegm misting the
ming , בלב םד רסח , םוח
בלב .
HT8  יוקינ המו בלהמ םוח si - ל בלהמ רבועש םוחל תישאר הדוקנ bl – ןתש ןתמב םיישק , הבטרה ,
הילטינגה לש שדוגו באכ , הינמוסניא םג םינמיסל וולתייו , תוילנויצומא תוערפה , לע םיעצפו אמצ
הפה ןושלהו .
 בלה גנאי וא שא תא קזחל רשפא קוזיחב – ינוציק דחפל המרגש הקזח הלהב בקע ,
תויצטיפלפ , דועו תונגאד תובצע .
 קדה יעמהמו בלהמ םוח רוזיפ ךרד bl
 אי רסח בלב גנ – ןמזה לכ םה ל רקו םיעיזמ רבד לכמ , הזה םורדנסל הלועמ הדוקנ .
רזפל רשפא HT8 קזחלו HT3 – תדרוהל
םוח - HT8 - שא רוזיפ , HT3 םימ קוזיח
. הבוט היצניבמוק .
שא ןייעמ
העשה תדוקנ

HT9  ןאידירמה לש ינשה דצהמ םוח הקנמ – ןורג , םייניע , ןושלה שרושו . קנה ןכ ומכ תוקנל הלוכי הדו
ב תוערפהל המרגש םוח תלחממ םוח SHEN תונבצעו טקש רסוח .
 הרכהל הריזחמ , םישוח לופרע , ןופליע – ראב
 צ תא קזחל הלוכי הדוקנה ' בלה י - שא לע ץע
 ל בל ףקתה – הקזח היצלומיטס
 שאה לע ץע - שא קוזיחב - HT9 si3 ,
םג רשפא TW3 pc9 – לש תונואכיד LIV
QI STEG חוימב קזח אוה בלהש ד .
ץע ראב




29
29
קדה יעמה ןאידירמ – HAND TAI YANG

וילע םיבשוח יתמ ???
 תישפנ םגו תיזיפ םג לפטו רקיע ןיב הדרפהל . ה תיזיפ SP ו ST לכואה לש תיזיפה הגיפסל חוכה תא םינתונ .
 םייחב תויבקע רסוח , ונחנא המו ונחנא ימ רידגהל רזוע דחא רבד לע רגסהל םהל השק .
 טקללו תואלבט תושעל עדוי אל םדאש .
 ה תא עיגרמ ףסונב HT , ה ןכלו וביבסש רהנל קרוז אוה קורזל הצור רסיקהש המ לכ SI ה תא זקנמ HT , תושגרתהב תומתסנש םיינזוא אמגודל ( . ה ןאידירמ TMM רוזיאב רבוע
םיינזואה .)
 המ םה ןטב יבאכ םירקמ הברהב ןטב יבאכ SI . עב ןטב יבאכ לש גוס לכ םוירטסגיפאל רובטה ןיב רקי .
 ה תלעפהל - GV SI3 ה תא ליעפמ GV (. si3+bl62 ה תא םיחתופ GV ) תילאנומרוהה תכרעמה לע עיפשמ דואמ קזח ןאידירמ אוהש , וכו תוילוחה לע ץחל קסיד תוצירפ ' .
 הלופקסב תויעב ראווצ ףתכ תויעב תוידפוטרוא תויעב . ב ללכב TMM
 סנוטיניט – ירקמ הברה שי ב םג ךא תוילכהו דבכב הרוק הזש ם SI , ( תינאידירמ ) ה LIV ה לש ןועשב גוז ןבה אוה SI .
 תויזיפ תוילאידרק תויעב – ןאידירמ לע בל ףקתהב הנרקה SI . בל יעוריא ירחא . ןאידירמה ירוזאב השק הייהנ ןאידירמה .
 ה SI ךרדבש בל ףקתהל היצקידניא תויהל לוכי . לב באכ לש השוחת םימעפל רדסב לכה ןימי דצבש דועב לאמש דצב קר הציח , תידפוטרוא היעב םוש ןיאו .























ראב תכתמ SI1
ןייעמ םימ SI2
גלפ ץע SI3
רהנ שא SI5
םי המדא SI8
תורבטצה SI6
רוביח SI7
הארתה CV4
רוקמ SI4


30
30
הדוקנ םידוקפת הבחרהו רבסה תורעה ןויפא
Si1
SHAO
ZE
 תישומוש יכה תינילק בלח רוצייל הזחב םיססבאו תוחיפנב לופיטלו ( טוריפ ) - רוצייל הדוקנ
בלח – ןיטקלורפ לש השרפה ( סיטיטסמ - הזחב שדוג ) . צ רסח ללגב םג בלחב רסוחב תלפטמ ' י
היצנגטסמ םגו םדו .
 ב תלפטמ ראב תדוקנכ TMM - הדוקנה לש םומידב ראווצ יבאכל הבוט – םיבאכ
םילטיפיסקוא ( TMM לש SI )
 םישוחה תא הייחמ הרכהל הריזחמ
 הסקומ תושעלו םמדל םג רשפא םוח לועישל תניוצמ
 ה תא תרהטמ TAI YANG ( . BL67+SI1 )
 תעפשב הזחב ץחל וא שדוג – הזחב יצ העינמ
בלח רוציי תרבגה –
cv17,li4,si1
רוהיט TAI YANG bl67+si1
ראב תכתמ
ימניטקלורפרפיה ב רוסא ה – שיש
בלח לש ףדוע תשרפה
וכו השלוח ךומנ םד ץחלב רוסא '

ראב תודוקנ - רוזיאב תולפטמ
בלל תחתמש .
SI2
QIAN
GU
 תימוקמ רקיעב – תא ףיסוהל רשפא תועבצאה לש סיטירטרא LI2 וא 3 li ( םג si3 )
 ב םוחב תלפטמ ןייעמ תדוקנכ BL ( וגוז ןב ) םוח חורו ( TAI YANG ) , לולסמב םוחו
אידירמה ן - ףרוש ןתש - רביאל ןאידירמהמ סנכנ םוחהש הארמ - , SI2+ht8 שיו הדימב
בלה לש םינייפאמ . Cv3 הזה ןוויכל םוחה תא ןווכמ
 סוטיניט si2 ב תויעב עקר לע ןזואה תא תרהטמ SI
סיטירטרא – li3+si2 ( םג si3 )
ןתשב הבירצ si2+ht8 + cv3

ןייעמ רהנ
הנטק טחמ תונידעב רוקדל
SI3
HOU XI
 הרדשה דומע תויעב לכ - ןיב ץחלו םיינורכ ראווצ יבאכו ןותחת בג קסיד תוצירפל הדוקנה
תוילוחה , םיילאטיפיסקוא שאר יבאכ ה ללגב חיתפ ה לש ה GV )
 שפנה תא עיגרמ - בלל רשקה ללגב , היספליפאל הדוקנ . ה תא דחוימב HUN ( דבכל רשקה םג
ץעה רוזיפבו ןועשב )
 בושח תימוקמ הדוקנ ה – דיה ףכו תועבצאה יקרפב לופיטל - הצימקו המא דחוימב
 ןאידירמהמ םוח קוליס – םייניע , םיינזוא , םייחלב תוחיפנו באכו .
 תינוציח חור - הרדשה דומע ךרואלו ראווצב ירירש באכב יוטיבהו רוק וא םוח חור שיש רקיעב .
 ץעה רוזיפל הלועמ הדוקנ – סיד תוצירפב לשמל רירש חתמ הדירומ ק , ןוחטיבה תא הלעמ
 תיגולוכיספ הניחבמ – רבד לכ לע שארה תא םידירומש הרדש דומע ילב םישנאל .
 ףוגב םינומרוהה לע העיפשמ – הזיפיפהה לע העיגנ הל שי , לצא םינומרוהה תא שבשל לוכי
השיאה . , תוילאנומרוה תונרגמ ( הבגה תליחתב באכ ) דימ רזוע , סנוטיניט
תחיתפ GV םע דחי BL62


תדוקנ SI1-SI8 - תוקלסמ
םוח חורו ןאידירמהמ םוח .
ץע גלפ
קוזיח תדוקנ
ה לש רטסאמ GV
קדה יעמה לע הבושח יכה הדוקנ
ןמדוג ןוש : הנזה רסוחל םורגי שאב רסוח
ןוימה תלוכיב עגפיש קדה יעמה לש
ולש . םורגי שאל ץעה לש הנזה ףדוע
ה לש תלוכיב עגפיו תוזיזפ תוטלחהל SI
הל שא ףדועל םורגל לוכיו בלל ןיזא
יעמב . תלפוקמ דיהש רוקדל
SI4
WANG
GU
 תימוקמ - תועבצאב לופיטל
 ןאידירמב םיבאכב לופיט - ןאידרמה ךרואל םיבאכב לופיטב אוה הלש ירקיעה דיקפתה . ( ןמדד :
הלובידנמהו יחלה לש ידגנה דצב רקיעב )
 ה תבכש תא תקזחמ TAI YANG – מב רדסב לכהש םישמתשמ םע םישנאל דחוי WEI QI שלח
Si4+bl63 תותלד תרגוס
תקזחמו WEI QI - רשפאו
ףיסוהל BL13 .
רוקמ
הב שומיש ןיאו טעמכ
SI5
YANG
GU
 תימוקמ רקיעב - תועבצאה לש סיטירטרא
 שפנ תעגרהו בלב םוח - SI5+HT8 - ףקתהב היסרפד הינאמ . רוזאב םיקזח םיקפדהש םג
בלה .
 טלחהל עיגהל תרזוע ה – ריפמא י , םייעמ תוקלדל דואמ הבוט – יוקינ שא הדוקנ איהש ללגב
םוח – LI5+SI5 – דימ קפודב יוניש םיאור . , םע דחוימב םיגוסה לכל היצנטופמיאל תיריפמא
הסקומ
Si5+li5 םייעמ תוקלדל תדוקנ
שפנ תעגרהו בלב םוח -
SI5+HT8
םייכרב יבאכ – si5+bl40

העשה תדוקנ שא תדוקנ
רהנ תדוקנ
הב םישמתשמ אלו טעמכ
SI6
YANG
LAO
 ןאידירמה לע יבאכ לש םיטוקא םירקמב לפטת ןכלו תורבטצה – לש באכ דחוימב
הלופקסה , ףתכ , עורז .
 םירגובמל הבוט רסח לש םייניע תויעב – שוטשט אוה יוטיבש רסוח עקר לע רקיעב – ללגב
םייניעה םע ישארה ןאדירמה לש רוביחה . תויהל לוכי באכ םג .
 קפרמ תויעב ( טוריפ ) קפרמה לש העונת , תירוחא דחוימב ףתכה לש תויעב
תורבטצה
צניפ תושעל ךירצ ' רוקדלו גני


31
31
SI7
ZHI
ZHENG
 שפנ העיגרמ – תודרחל הבוט – היספיד הינמל , דחפ , הלהבו . בלהמ םיסמוע הדירומ
HT7+si7 תודרחל הלועמ – בלה ךותמ תודרחהש ( שא ישנא אמגודל בלל םיחקולש ) , תודרח ,
בצע , דחפ , לכ לש ךוביסו ןואכיד 7 תושגרה
 ןוציח רורחשב הבוט – ףרועה רוזיאב העגפ הלחמהש דחוימב ןותחתה בגהו ( תודוקנ הברה ומכ
הזה ןאידירמה לע ) .
 תויצטיפלפ
 תועבצאו קפרמו המכש יבאכ ( רסח לש אל ףדוע לש םיבאכ ).
בלהמ םיסמוע תדרוה – HT7 -
si7
וקימ ם : 5 מ ןוצ SI5 .
רוביח תדוקנ

SI8
XIAO
HAI
 ףתכו המכש קפרמב תויעב אוה ירקיעה ינילקה שומישה .
 העיגרמ דואמ – ותוא בציימ המדאה תא הניזמ תויססבוא תובשחמ
 םייעמב םיצוויכל הבוט . םג ףיסוהל ST37
 קפרמ תויעב
 םוח האיצומ
Si8+st37 םייעמ יצוויכל המדא םי תדוקנ
SI9
JIAN
ZHEN
 ףתכה תויעב לכ -
 תרזל תונרקה – תיבצע היעב ללגב תרזה דע ראווצהמ – דחוימב האופק ףתכ לש תויעבה לכ
הזמ םילבוס ןמז הברהש הלאכ – הניווט הבוט יכה . היעבל סיסב תדוקנ .
 איהש הממ ההובג רתוי הברה תויהל הלוכי הדוקנה . שוג שפחל ךירצ


SI10
NAO
SHU SI
 ףתכב תויעב - 10 si מ הנוש 9 si ש ךכב 10 si רשפא דחיב זפרטו ראווצ ףתכ יבאכל הבוט
ליבקמב םבלשל
 תינורכו תיטוקא ןורגב תוחיפנל הבוט - קורה תוטולבב תקלדל תויעבל דואמ הבוט - סיטיטורפ
םע בלשל רשפא st7
 םד ץחל הדירומ – רוזאב שוג שי הדוקנה לש בושח דיקפת דרוי שוגהו הסקומ הל םישועו
ןכ םג םד ץחלהו .

תדוקנ ןזוא רוקידב SHOLDER ו
MASTER SHOLDER .
ל תוליבקמ si9 si10
סיטיטורפ – st7+si10
םוקימ : לש ןייפסל תחתמ
לפקה לש וקב הלופקסה
ירליסקאה
ה םע שגפמ YANG WEI MAI
+YANG QIAO MAI
שוג קודבל םד ץחל לש תויצניבוקה לכב
ב SI10
SI11
TIAN
ZONG
 המכש תויעב – הביס לכמ באכ – עקנ , רתי שומיש , הנוכנ אל הביצי , וכו ' .
 צה תתחנהו הזחה תחיתפ ' י – צ לש היצנגוס עקר לע דחוימב ' דבכה י , ( ןועשב גוז ינב )
 םישנ לצא דשב םישוג – םילנומרוה םישוג , רוזחמ ינפל הזחב שדוגל הבוט
 הנישה תדוקנ – תיריפמא
 מידרמ ה
 בלב םילפטמ ונחנא וליאכ הז בל ומכ הלופקסה לש הנבמהש ללגב .
 שדוג שי בלל הברה םיחקולש םישנא
 םא SI11 בלב היעב שי זא לאמש דצב קר תבאוכ
 ב היעבה זא ןימי דצב תבאוכ םא GB קיפסמ השירפמ אל
 המטסא – הטמ יפלכ יצה תא תפחוד הזחב םיבאכ – המינפ ריווא סינכהל היעב שיש .
Bl14 bl45 si11 – שפנ עיגרמ
דואמ קזח .
דחי המינפ ריוא תסנכהב היעב
םע Si11 lu6 li16 ו ding quan

( ב קפוד שיש LI4 הכרד דירוהל רשפא
םד ץחלה תא )

נה תודוקנה תשולש תא " ששמל ךירצ ל
םירקוד שי םא תושיגר קודבלו .
Si12,13,
14,15
 ףתכו ראווצ תויעב - ל תחא השקמל תורבוחמ תודוקנה לכ תא םישיגרמ םימעפ - תויעב םיאור זאו
ראווצ , הסופת המכש שיש ( דחוימב ) תובוט יכה תואצות הזה ןאידירמה םע שי , ול שיש ימ לכ
המכש תויעב ול שי ףתכ תויעב , דחי םתוא רוקדל רשפא – ןוויכל חור תוסוכ תושעל רשפא
ילארטלה . טיכנורב , טסא המ , ואמ ריואה לש הסינכל בושח ד , בלב תוקעומ – םהל ערש םישיגרמ .
 תוילמרדארטניא םיטחמ ריאשהל רשפא
 םוקימ 14 : 3 לובגל תילארטל ןוצ
לש ןותחתה T1
 םוקימ 15 : 2 לובגל תילארטל ןוצ
לש ןותחתה C7



32
32
SI16
TIAN
CHUANG
 גנאיו יצ הדירומ ( ןאידירמה ןוויכ דגנ רוקדל -) עיקרל בנשא תודוקנ צ תודירומ ' דרומ י
 שפנ העיגרמ ןואכידל הבוט הדוקנ – בושח דואמ – םמצע תא םיאיצומ אל םישנאש ללגב
ןואכיד םילבקמ , םייחב ץחל םהל שיש םישנא – ןמז קיפסמ םהל ןיאש . בנזה ירחא םיצרש םישנא
םמצע לש .
 םישועש 4 ףיסוהל רשפא םירעשה si16 – ה ןיב רשקה ללגב SI דבכל ( יסוהל רשפא ף YIN
TANG )
 היצמרופניא ףדוע תדוקנ – רתי תושיגר , הצוחה איצוהל םילוכי אלו ףצומ בלהש .
4 gates ו yin tang םע דחי
SI16

םוקימ : ה ירוחאמ תרגרוגה הבוגב
SCM
עיקרל בנשא תדוקנ – םיבנשאה
הטמל שא םידירומ .
SI17
TIAN
RONG
 ןורגב הליערו המח תוחל - ייתלגומ םיעצפ שיש ם , הנקא - שארב םיאורש המח תוחל .
( ht6+ht7+si17 ) , קורה תטולב לש תקלד ( סיטיטורפ -) ינשה דצה לע םידבוע זא שלח לפוטמ שיש
ב אמגודל st7 , סיטילסנוט – ששמל si17 , tw16,li18,st9 - םירקוד שיגרש המ – םידבוע םיחמצ
ןורג תוקלד לע בוט רתוי
 םיינזואה םע הביטימ
 צ הדירומ ' דרומ י הביקהו תואירה לש - המטסא לש יטוקא ףקתהב ומכ
םיאורש המח תוחל םע הנקא
שארב - ht6+ht7+si17
סיטיטורפ – םע st7
עיקרל בנשא

SI18
QUAN
LIAO
 סילאיצפ – סילאיצפ לכ - הלעמ יפלכ
 םייכינח תולתשהל – םצע תולתשה
 םייניש תקירח – bruiksizem
 על תחתמ תויקש םייני

םע שגפמ תדוקנ TW
( ללכ ךרדב תויקש LI , תורוחש םייניע
תועוקשו KID )
SI19
TING
GONG
 םיינזוא תויעב - העימש תויעב סנוטיניטל הבוט , היארו – השיחה יחתפ לכ
 הינרפוזיכסב תויזהל הבוט

שגפמ תדוקנ SI TW GB
מה דחאב םידשוח םא םינאידיר
םירקודו תוילאטסיד תודוקנ םירחוב
רביאה הז הדוקנה רוזאב יוניש שי םא
הזה




33
33
ןתשה תיחופלש ןאידירמ – FOOT TAI YANG

וילע םיבשוח יתמ ???
 תויוררקתה – רוקו םוח חור - ל רושק TAI YANG – תעפש תויוננטצה .
 תימינפ חור – שארל ףוגהמ הלועש תימינפ חור שיש רתויב םיבוטה םינאידירמה דחא .
 ףוגב םירביאה לכ תא תסוול עדויש ףוגב ידיחיה ןאידירמה . לגב ה ל SHU POINTS .
 ה תחיתפ GV – Si3 חתופ bl62 רגוס - חתפנ ןאידירמה דחי .
 תוידפוטרואה תויעבה לכ – םייפתכ בג , וכו שאר ןטב '
 ה לע בושחנ דימת BL חומ לש תויעב שיש - ןורכז ומכ , היספליפא , ןוסניקרפ - ה לש גוזה ןב KID ולש יוטיבה אוהו .
 םייניעה לש תוערפה – באכ , תועמד תלזה , היארה בצע , המוקולג , דועו תיתשר תקלד .
 תוילכב תויעב – תויזיפ תוילכ – תוילכב תוקלד , ןתשה יכרדב תקלד , תוילכב םינבא , ןותיש .
 תוקצבל בוט םילזונ ןתשמ – תויניס םגו תויברעמ םג ( יוטיב שי םיחל םירוזיאב )
 תוילאטנמ תונומסת - שפנה תעגרהל ןיוצמ ןאידירמ – בלה ךרד bl-si-ht
BL 3
ןוצ
BL 1.5 ןוצ GV תחתמ
הילוחל
- -
GV14 C7
-
BL11 GV13 T1
BL41 BL12
-
T2
BL42 BL13 GV12 T3
BL43 BL14
-
T4
BL44 BL15 GV11 T5
BL45 BL16 GV10 T6
BL46 BL17 GV9 T7
-
BL17.5 ׁ
-
T8
BL47 BL18 GV8 T9
BL48 BL19 GV7 T10
BL49 BL20 GV6 T11
BL50 BL21
-
T12
BL51 BL22 GV5 L1
BL52 BL23 GV4 L2
-
BL24
-
L3
-
BL25 GV3 L4
-
BL26
-
L5
BL 3
ןוצ
BL 1.5
ןוצ
ןמרופ
-
BL27 BL31 S1
BL53 BL28 BL32 S2
-
BL29 BL33 S3
-
BL30 BL34 S4
ראב תכתמ BL67
ןייעמ םימ BL66
גלפ ץע BL65
רהנ שא BL60
םי המדא BL40
תורבטצה BL63
רוביח BL58
הארתה CV3
רוקמ BL64


34
34








35
35

הדוקנ םידוקפת הבחרהו רבסה תורעה ןויפא
BL1 –
JING
MING
Bright
Eyes

 םייניעה תויעב לכ – תוימומדא שבוי הנשמ אל וכו ' , המוקולג , היארה בצע לש ןווינ , םומיד
ןיעה תיתשרב , טקארטק לש הלחתה .
 הקזח דואמ הרוצב גטס תחתופ – מ קזח רתוי םימעפל LIV3 – םילצפתמ םינאידרמ הברה
םיקנמ יכהו םיעינמ יכה םה םילצפתמהו הילא םיעיגמ .
 שפנ העיגרמ - שפנ תעגרהל רתויב הקזחה היצינבוקה bl1 + ht1+cv17+ - הקזח היצניבמוק
תוישפנ תויעבל , ברק םלה , הלאכ םירבדו .
 םע דחי םירקודש BL67 תואיבמ JING םוריח בצמב – תחקל תועדוי JING תומוקמ הברהמ
ףוגב – . תכרעמה תא ספאמ . תושק תומוארטב , םיימוי ךות ריפאמ רעישהש , לש יוטיב םיאורש
ה JING רמגנש .
 מרוהה לכ לע תטלושש הדוקנ םינו – הזיפופיהה לע תטלוש – תומר הלעמ הדוקנב רוקיד
ןילנרדא .
ןמדוג : לש החיתפה תודוקנ םע YIN/YANG QAI ןזואמ אל יגולויב ןועשב לפטל ןתינ ( יישק
רקובב תוררועתה , הינמוסנא , חומ עוזעז , היספליפא ).

הינמוסניא : kid6,bl1,bl62 ( bl62
רזפנ kid6 זחנ ק )
תוינונשי : קזחנ קר רבד ותוא
bl62 רזפנו kid6 .
הליל ןורוויע : BL1+liv2
םע שגפמ YANG qiao ו YIN qiao
שגפמ bl,tw,gb,st,gv

BL2 –
ZAN
ZHU

 םייניע תויעב - ש המ לכ BL1 שלח רתוי ךא השוע ( םירבועש םינאידירמה לכ הב םירבוע אל
ב bl1 ) , דבכה עקר לע םייניע תויעב םג .
 הבוט סיטיסוניסל ( הבגה לעמ ) תוחלו םוחב תוילאטסיד תודוקנ םדוק רוקדל ףידע , רשפא
ב םדוק שמתשהל ST2 .
 םילטנורפ שאר יבאכ - הבגה רוזיאב יבאכו .
 ל דואמ הבוט LIV YANG RISING – תוילאנומרוה תונרגמ – תא םישוע LIV2 םיקחמ 10 תוקד
תא םירקוד זאו רוזיפב BL2
םוקימב הרזע : ל תליחתמ ששמ
םיאצומש דע תילארטל בגה
לעמ שממ ןטק עקש BL1 .

Bl3 -
MEI
CHONG

 תוינגרלא תולזנל הבוט , תוישוטעתה .
 לש רוזיאה לכ gv22-24 קודבל האירה לש יומיד אוה הזה חטשה הדוקנה לש רוזיאב ASHI
רוקדלו – הו תואירה לש תויעבל הבוט wei qi
 וילאטנמ תולוכי רופישל הבוט ת – זוכירו בשק תוערפה אמגודל , שלח ןורכיזו תונואכיד ( םע
GV24 .)
הברה םירקוד אל
רעישה וקמ ןוצ יצח

BL 456

םייניעה תא תוריהבמ םלוכו םיחתפ תוחתופ םלוכ
Bl6 םייניעל הבוט


2

1


36
36
BL7 –
TONG
TIAN

 חור הרק חורל הבוט הדוקנ המח – שאר יבאכ םע סקטרווב שאר יבאכ רקעב .
 ל הבוט liv yang rising – ןוחבאכ הדוקנב שמתשהל רשפא – םאו לאמשו ןימי דצב םיצחול
לע הארמ הז ןימי דצב באוכ הז liv yang rising לע וא LIV FIRE לש ץחל לע תוארהל לוכיו
שארה לע םידירוה ( וקיק יפל .) ל BL7 ל רבחתמש ףנע שי GV20 סמ וב ה םיית LIV . רוקדל רשפא
םוקמב gv20 bl7 ה רוזיאב שאר יבאכל vertex
 לש תונרגמ liv yang rising דוקדוקב שאר יבאככ שגרומש
 ןמדוג : ףא תוערפהב לופיטל דואמ הבושח הדוקנ , חיר שוח , ףאב םיעצפו ףאהמ םומיד .

1.5 מ ןוצ BL6
םוקימב הרזע : ןיב ךרדה עצמא
YIN TANG ל GV16 ו 1.5 ןוצ
תילארטל


BL10 –
TIAN
ZHU

 צ הדירומ ' שארהמ דרומ י ( עיקרה בנשא תדוקנ וזש ללגב -) תורוחרחס , שאר תודבכ , ראווצ
השקונ , היספליפא , ןורגב תוחיפנו באכ
 שארה םע הביטמו הניזמ - תושלח תוילכ לש עקר לע דחוימב ןורכז זוכיר תויעב ( תא םש שי
יראליזוה קרועה , חומה לא עיגמ םד רתוי הברה רוזאה תא םירגמש ) מ סנכנש ףנע שי BL10
חומל תורישי – םד תאלעה ךרוצל תואבה תודוקנה ןיבמ רוקדנש הנורחאה הדוקנה היהת איה
תא םדוק רוקדנ חומל kid3 bl23 תא זאו bl10 תודוקנה kid3 bl23 איבמ תו רוזיאל םד bl10
שארל הלעמ איהו .
 רוקו םוח חור – תעפשב שאר יבאכ – יבאכב רופיש םיאור הלאה תודוקנה לע גסמ םישועש
שאר - ינשמ – BL10 תימינפ חורל רתוי , GB20 תינוציח חורל רתוי
 סיטיסוניסל הבוט , םייניע תוקלד , הבושח הדוקנ – השלוח וא תינוציח חורמ האצותכ רקיעב
צ לש ' תוילכה י .
 שפנה תא העיגרמ – ה ללגב םידחפ שיש ל רשק KID – ליבקמב kid4
 ראווצה לש תויעב – העונת חווטב תויעב שיש , םיילטיפיסקוא שאר יבאכ .
 הדוקנל עיגמ תוילכה לש לצפתמה .
ןמדוג ןוש :
 ל bl10 ו gb20 םימוד םידוקפת שי bl10 ו תימינפ חורל רתוי gb20 תינוציח חורל .
 ה רוזיא sacrum ינ ןכלו לצפתמה ןאידירמ ךרד ףרועל רושק ב שמתשהל ןת bl10 תויעבל
ב sacrum תודוקנהו bl31 ו bl32 ףרועב תוערפהל . רוזיאל ףרועה ןיב רוביחה תא ביחרהל ןתינ
לו סיבלפה כ ב שמתשהל ןתינ ן bl10 ומכ ילנומרוה עקר לע תויגולוקינג תוערפהל : האירונמא , רוזחמ
רידס אל , הארונמסיד , ןוירפ תויעבו .

וקנה הובגה קלחה לע תאצמנ הד
הבוגב סויזפרטה לש GV15 .
עיקרל בנשא תדוקנ

ה תודוקנ SHU ה לש BL : ה תודוקנ SHU שקבל ךיא תעדל ךירצ לוכה תושעל תולוכי , רביאה לש תודוקנה תא תומיצעמ . תוינורכ תולחמל תובוט םירביאה תטילשבש םירביאב לפטל תולוכיו .
BL11
DA
ZHU

 אווצ יבאכל הבוט הרק חורו המח חור לש ר םיביס שיש שיגרהל התוא רוקדל םיאבש בושח
םירקוד אל ןיא םא שדוגו ( . ה לש שגפמ תדוקנ איהש ללגב TAI YANG הו DU MAI ) . בצמל םג
המישנ יישקו לועישל םרגו תואירל עיגהו םדקתה ןגותפהש .
 תומצעל תורושקש תויעבה לכ - וגה לכב םירבשמ םילבוסש םישנאל הדוקנ ךשמ תא םצמצמ ף
המלחהה , םידלי לצא תומצע תייינב םדקל םגו .
 ףוגב ןווינל רושקש המ לכ ( ו gb39 ) םצע חמל רושק , תישאר סיזורופואטסואב םג . םירקחמב
מ רתוי התוא םירקודש יכ הארנ 10 םיטסלבואטסואה תא הרגמ םימעפ .
 םדה םי – םד הנוב – יסוי שומישב אל . םד האיבמ רתוי איה ל wei qi ( הנווכה תאז .) םישנאל
םוקימ : 1.5 תחתמ תילארטל ןוצ
הילוחל T1
םדה םי תדוקנ
צעה שגפמ תדוקנ תומ
שגפמ תדוקנ bl ל si gb gv



37
37
םצעה חמו םד יאת תיינב לע בוט עיפשמ תויפרתומיכ ושעש . Bl23+bl20+bl43 ףסונב .
 םדה תא ןיזהל הלוכי הדוקנהש ךכ לע םירבדמש םיינרדומ תורוקמ ןנשי .

Bl12
FENG
MEN

 קוזיח WEI QI ו ןגותפ ףודינ - רוקו םוח חורב לופיטל הבוט
1 . הסקומ רוק חור
2 . חור סוכ םע םומיד םוח חור
 םע דחי םירקוד דימת טעמכ BL13 תילארטל יב
 Bl12 תויבובקנב רתוי תטלוש BL13 ב רתוי wei qi
 תלזנב תלפטמ - Bl12 נל הבוט מ רתוי תולז bl13
 םידליל ( םירגובמ םגו ) ןובאת רסוח םע תויוררקתה תולזנ םע - ןמזה לכ םילוחש םידלי
םע שגפמו חורה לש העפשה תדוקנ
ה GV

BL13
FEI
SHU

 תואירה ימורדניס לכל הבוט : Lu qi def , Lu yin def , צ ' תואירה לש דרומ י , דועו החיל תוחל .
צ תקזחמ ' תואירה ןייו י .
 וליס רוקו םוח תינוציח חור ק תוחלו שבוי / החיל
 Bl12+bl13+gv12 – ב רוב שיש דחוימב gv12 תבאוכ דואמ הילוחה םא הדוקנה תמצעה ךרוצל
רוזיאל וטאוחה תא םג רוקדל .
 רתוי קומע טחמה תא םיסינכמ ןיי קזחל םיצורש , יחטש רתוי יצ . ןמז רתוי תצק תורגל ךירצ ןיי
יצ רשאמ .
 טה תא תררועמ סומי
 ה ידוקפתמ דחא לכ תא המיצעמ lu ןאידירמ – ףדוע יבצמל אמגודל lu6 התוא םיצעמ , םומיד
םומידל ליבקמב הדוקנה lu11 סיטיליסנוטל דוקפת םיצעמ
 היעבה המ הנשמ אל םייפתכ תויעבל רתויב תובוטה תודוקנה תחא – ףתכ תויעב ול שיש ימ
תבאוכ דואמ הדוקנה – ארטניא טחמ םש םישל בוט תילמרד .
 תויגרלאל הלועמ – םיליפונזואה תא םד תוקידבב הדירומ . םיאור ןמז ךרואל הדוקנה רוקיד
רופיש
תדוקנ SHU תואירה לש

BL14
JUE
YIN
SHU

 צ תרזפמ ' הזחה תא תחתופו דבכה י – גוז ןב דבכהש ללגב .
 תוערפהל הבוט SHEN בלהו , םתוא בלשל בוט BL14+15 ( 14 ינפב תדמוע אל לבא המצע
םע דחי 15 שפנ בל יבצמב בוט תלפטמ )
 Bl15 מ הבוט רתוי bl14 ה תמרב היעב שיש לבא שפנ תעגרהל JUE YIN bl18 ו - bl14 דואמ
באוכ ( . pc liv )
 תבאוכ הדוקנהש יאנתב הזה רוזיאב םהל ערש םישנא םוירטסגיפאה תא תררחשמ –
bl14+st44 םוירטסגיפאל דואמ הבוט
 הניגנא םע םישנא סירוטקפ – ht blood steg , בצק תוערפה .

תדוקנ SHU ה לש PC



38
38
BL15
XIN
SHU

 בלה תויעב לכל הבוט – צ רסוח ' בלה י , בלב םוח , בלה םדב רסוח , בלה םד לש היצנגטס , החיל
בלב , וכו . Ht6/ht7 + bl15 – דוקפת םיצעמ , לש תויליל תועזה ht qi/yin def' , תישאר
הינמוסניאל .
 תא תקזחמ ריצה kid – ht – בלה לע םימ תכפוש בלב םגו תוילכב לפטל תעדוי . הבוט
הליל תוחירבו םיינימ תומולחל ( הליל ירק )
 קאה תויעב לכ " ג – הל הבוט אל הדוקנהש גקא תערפה טעמכ ןיא . bl15+ht7
 תודרח – bl44+gv11 שפנ תעגרהל
( םע דחי GV11 בלה קוזיחל )
ה תדוקנ - SHU בלה לש

BL16
DU
SHU

לע העיפשמ GV םיחתופש GV התוא םג רוקדל ריצ תדוקנ – ה תחיתפל ליבקמב GV רוקדל בוט
החיתפה תא םיצעהל ידכ וילע תודוקנ ( התוא םירקוד אלו טעמכ )
ןמדוג : צ תוסיוול הבוט ' ןטבבו הזחב י
ןמדד : רוע תויעבב אקווד שומיש הל שי םויה

BL17
GE
SHU

 תפערסו םדב תטלוש
 ב תלפטמ םד לש תויגולותפה לכ – םדב םוח , גטס ' םד , םד תררקמ , וכו םד רסח ' . :
1 . םד תיצנגטס – םתוא תססוממו םישוגל הבוטו םד עינמ ףוגה לכב .
2 . םד רוריק – היצקידניא תאזו הדוקנב םיילוגס םימינ תויהל לוכי ( bl40+bl17 )
3 . רוע תויעב – םדה רוריק ללגב רועה תויעב לכ – סיזאירוספ , הנקא , זקא המ , הירקיטרוא .
 םד קוזיח - ה לש תדוקנ six flowers ( םד תיינב –) 17 18 20 - הסקומ םג רשפא ילארטליב -
םד תיינב ( ליבקמב רשפא sp6 ו st36 )
 המישנ תויעב – תפערס תדוקנ – המטסא , המזיפנא ( תחפנ ) , הליקמו תפערסה תא תררחשמ
המישנה תא ( ןוצ יצח רוקדל זא תושיגרו שוג ןיא םא תילארטלו הלעמל ) הלועמ הדוקנהש רמוא יסוי
המטסאל
ןמדוג : ןוילעהו יעצמאה םמחמהמ םומיד תקספהו םד רוריק ( הביק תואיר )
ןייו םד הניזמ , תויליל תועיזל הבוט , תורעוב תומצע , גטס עקר לע םד רסחלו .
העילב יישקל םרוגש טשוה לש ץוויכל הבוט
םדה לש שגפמה תדוקנ תפערסהו

BL17.5
WEN
GUAN
XIA
SHU
 תארקנ הדוקנה םויה YI SHU – בלבלה תדוקנ – לש םיבצמב איה הלש היצקידניאהו
wasting and thirsting תרכסב ומכ
 ןיקייפ : םגו םיינירקודנא םג הבר תוליעיב םימיזנא שירפהל בלבלל תמרוג הסקומב
ינירקוזקא .
ה תדוקנ SH U בלבלה לש .
BL18 –
GAN
SHU

 ס לכל הבוט דבכה ימורדני – LIVQI STEG , LIV BLOOD DEF , LIV QI DEF , DAMP HEAT
IN LIV GB . איצוהל דבכל םרוג תילאמרדארטניא טחמ ריאשהל ץלמומ לדגומ דבכ לש םיבצמב
הצוחה . דבכה םד רסח לש םירקמל דבכה םד הניזמ .
 תוליחבל דואמ הבוט הדוקנ – המדאה לע ץע לש רתי תרקב שיש
 ה תא העיגרמ HUN – םע דחי םישועש BL47 התוא םיצעמ םישוע
ה תדוקנ SHU דבכה לש



39
39
BL19 –
DAN
SHU

 ה ימורדניס לכל הבוט GB - ל ליבקמב הברה התוא םישוע 18 לכ לע הרמה סיכב םילפטמ םהינש
ולש םימורדניסה : Damp heat in gb/liv ( היגולויטאה יהמ הנשמ אל –) תבהצ , יעמב תוקלד
דועו סגה . ( ל דואמ הבושח הזה םורדנס ). הפב רמ םעט – הרמ סיכב תוחלו םוחמ םרגנש .
 לש תויגולתפ SHAO YANG – ןיגורסל םוחו תורומרמצ שיש
 לעופל האצוהל תויעב םע םישנא bl19+bl18+bl23 ( תודוקנ ףיסוהל המצעהל bl ב 3 ןוצ )
Bl18 - hun
Bl23 – ה לש דחפ kid
 ןמדד : בלב עוגפל תולוכי הרמ סיכה לש תויגולותפ . ןנשי 2 תורוצ :
1 . GB qi def - ( תימואתפ הלהב םע ןיינעה לכ )
2 . gb damp heat +st phlegm heat – תימוטנאה הברקה ללגב
 Bl19+gb24 םאו ורטקלאב
הרמה סיכב םינבא איצוהל םיצור
( תונטק םינבאהש קר ) םרוג
הרמה סיכ לש הטיחסל .

ה תדוקנ SHU ה לש GB .
GB – הטלחה
LIV – ןונכית
KID – ןוצר חוכ
BL20
PI SHU

 לוחטה ימורדניס לכ - SP QI DEF , SP YANG DEF , לוחטב תוחל , וכו ' . ( הביקה םגו -
לוחטל םגו הביקל םג הב םישמתשמ הקינילקב )
 דימ םימעפלו תבאוכ איהש דחוימב דבל התוא רוקדל רשפא םירירש יבאכ םהל שיש םישנאל
הבטה שי םוקמב .
 רפהל תמרוג איה לאמש דצב בלבל ימיזנא לש תוש ( תילמרדארטניא טחמ ריאשהל ( ) תוערפה
רכוס לש - דועו םירכוס לוכאל םיכירצ )
 המדא לש םיישגר םיטקפסא – הז לע םיכובו ףדועב המדא . םישנא תנייפאמ היגלאימורביפ
הלאכ . ףיסוהל BL49
ה תדוקנ SHU לוחטה לש

BL21
WEI
SHU

 הביקה ימורדניס לכ - צ תקזחמ ' ביקה י צל הבוטו ה ' הביקהמ דרומ י . קוזיח הביקהמ םוח יוקינ
הביקה לש ןיי , תוחל הקנמ .
 ל המוד 20 רתי תויצמוח םיקוהיג םיקוהיש תוברצ לע שגדה הלצאש קר – רתוי איהש ללגב
הביק – ףדוע ימורדניסל רקיעב .
ה תדוקנ SHU הביקה לש

Bl22
SAN
JIAO
SHU

• ב המח תוחל tw/ub , גנאי רסח kid/sp - תוקצב ומכ ףוגב םילזונ תויעב שיש דימת , ב תוקלד UB
, ןתשה יכרדב םינבא , הנתשהה לע הליקמ הטטסורפל וליפא . ל ליבקמב םירקוד BL23
• ל ליבקמב רוקדנ tw4 ל t&t םילזונ לש
 ה תוסיוו TW
 ןוזיא SP ST תוחלב לופיטו
 ןתש ןתמ תמדקמו םימה ירבעמ תא תתסוומ
םישוג קוליס - הבוט גוס הזיאמ הנשמ אל םילושלשל ( . יעצמאה םמחמב םישוג )
( ה ידוקפתל תרוכזת TW :
1. ןוזמ לש האיציהו הסינכה ךרד
םילזונו
2. ירבעמ לש החיתפ לע יארחא
םימה
3 . לש הצפהו רבעמ לע יארחא
Ying Qi רוקמ תודוקנ ךרד )
ה תדוקנ SHU לש TW
Bl23
SHEN
SHU

 תוילכה ימורדניס לכ – yin jing yang צ בוציי ' תוילכה י , ןתשה םע הביטימו םימה ירבעמ תוסיוו
 ישילשה ליגב התוא רוקדל הבוח ( 50 – )+ םומיח תרונמ םע דחי רשפא בוט םהל השוע . הכימת
 לנרדאה תטולב תא תקזחמ
 ותוא תממחמו םחרה םע הביטימ .
 ןותישו םימה ירבעמ תוסיוו - םינבא ןותישל תובוטה תודוקנה תחא
 ןואכיד – ןוצר חוכ לש קוזיח ZHI
 ליבקמבש ןאיט ןדה תא תקזחמ cv6 cv4 דחי םהינש תא וא ( דצה לע ביכשהל ) ןד לע תצק אורקל
ןאיט , ל בוט running piglet qi
 גנאיל ןייה ןיב קתונש רשקה תא תרבחמ – שדחמ תרבחמ דואמ םח הלעמלו דואמ רק הטמלש
גנאיל ןייה ןיב קתונש רשקה תא .
תחתמ ל L2 ה תדוקנ SHU תוילכה לש



40
40
Bl24
QI HAI
SHU
 ל ליבקמב רוקדנ ןאיט ןדה תא תקזחמ דואמ cv6
 םייכרבה תא תקזחמו סונוט רסח םייופר םירירשהש ןותחתה בגה תא תקזחמ – תוילכל רושק
. דב " רקובב השלוח לע םירבדמ כ .
ןמדד : ינילק שומיש הל ןיאו טעמכ ( בג יבאכל תימוקמ רקיעב ) אל צ תקזחמ תמאב ' י .
צה םי ' י

BL25
DA
CHANG
SHU

 ה לש םימורדנסה לכ li ( תוקזחמש תודוקנ םע SP ו ST מ הכר האוצב לפטת איה SP DEF .)
 תעבטה יפ לע העיפשמש תישאר הדוקנ – םירוחט , םוטקר תוחינצ (. טנמלאמ קלח
תכתמה ) lu6+bl25
 תא םג בלשל רשפא bl57 ( ןבשי תרוצב םימואתה ) שפא םג ר gv1 gv2
 תמוצ תדוקנ תוירבמול קסיד תוצירפל תישאר הדוקנ . חור תוסוכ רשפא .
ל תחתמ L4 תדוקנ SHU סגה יעמה לש

BL26
GUAN
YUAN
SHU

 םע םורקסה לש רוביח ןותחת בג לע העפשה תדוקנ L5 ( זז אל םורקסה L5 זז )
 םיילגרל הנרקה םע ןותחת בג יבאכל הבוט - ינאידירמ רוזא ה st וא liv . םג cv4 ו cv6 תולוכי
הזה רוזיאב םיבאכל רוזעל . םע םישנא םימעפ הברה הארנ וללה םירוזאב םיבאכ םע םישנאל
םישלח ןטב ירירש .
 םיבאכל תניוצמ – םורקסה רוזאב הדיל ירחא םיבאכ שיש אמגודל
םע דחי bl23+28 םינבא תנתשמ
ןמדד : בג יבאכל תיטירק הדוקנ
ס לכמ ןותחת גו – ששמל ךירצ
רוקדלו תושיגר אוצמלו התוא
בג באכ לש הרקמ לכב התוא
ןותחת .
ל תחתמ L5

Bl27
XIAO
CHANG
SHU

 קדה יעמה לש העפשה תדוקנ – רוהטהו רוכעה לש הלועפה תא תקזחמ .
 קדה יעמה ימורדניס לכל הבוט ( המחו הרוכע תוחל רקיעב ) ( תלפטמ הדוקנה ינילקה טביהב
לש תויעבב םג ה BL – ימד ןתש , וכו ןתשה תיחופלשב תוקלד ' )
 תוריצעו םירוחטל הבוט – תואיציל הוולנש באכלו
 תוילאקרסה תומצעה לש סיטירטראל הבוט ( ןיקייפ )
 קפוד הלעמ – קדה יעמל רשקה ללגב – בוט דבוע אל רוקידה יטיא אוה קפודהש יללכ ןפואב
תילארטליב וזה הדוקנהו + הסקומ ( טיפלפל םורגל לוכי תויצ ) cv4 דואמ רהמ קפוד הדירומ ( תדוקנ
קדה יעמה לש הארתה )
4 וללה תודוקנה ( 27-30 )
תואצמנ 1.5 ה וקמ ןוצ GV
םינמרופה הבוגב .
ה תדוקנ SHU קדה יעמה לש
BL28
PANG
GUANG
SHU
ה לש םימורדניסה לכב תלפטמ BL – ןתשה תיחופלש תוסיוו , פלשהמ המח תוחל יוקינ תיחו ,
םישוג קוליסו היצנגטס תקלסמ , םיילגרהו ירבמולה רוזיא םע הביטימ .
ללגב אל הזיגר תיחופלשל תישאר הדוקנ KID DEF
העיגרמ SPASM תיחופלשב
םינבא איצוהל הלועמ הדוקנ – תנתשמ
ןותחתה םמחמהמ המח תוחל הקנמ
םישוגו היצנגטס תקלסמ – םישנ לצא םיינטב םישוג רקיעב
תויעב ןותחת בג ב םיבאכל הבוט SACRUM הסקומ רשפא – המח תוחלמ םרגנש באכ רקיעב .
הביס לכמ םג לבא
םורקסה לש רוביחב םג םורקסה לש תויעבה לכ
ה תדוקנ SHU ןתשה תיחופלש לש

( רתוי איה םימעפל הלוג שפחל
תילארטל )

BL30
BAI
HUAN
SHU
 ל הייטנ עוקת יצ עינמ BLOOD STEG ( ימוקמ )
המ לכ סונאל רושקש – תעבט יפ תחינצ , םירוחט ( צה תאבה ללגב ' יפלכ ותוא המירמ איה י
הלעמ ) םימומיד
דיאומגיס לש תוריצעל הבוט – ST30+bl30 דצה לע ביכשהל

BL31-34

 האוצו ןתש תושרפה םע הביטימו ןותחתה םמחמה תוסיוו
 רוזחמה תוסיוו - רוזחמל תובוט – עב לכ הארונמא רוזחמ יבאכ הילטינגה תוי
 הדיל זרזמ - ןוירהב רוקדל אל
םוקימ : םינמרופב ( תא רוחבל ידכ
שפחל ךירצ רוקדל הדוקנ וזיא
לפוטמל באוכ הפיא / םשו ת



41
41
 תקלצה לש באכל בוט ירסיק חותינ ירחא
 ל STEG BLOOD םחרב – עוקת םד שיש הדיל ירחא תובוט
 םומיח תרונמ םג םישל היצנטופמיאל דואמ תובוט - KID YANG DEF עגמל רק תויהל לוכי .
תוסקומ םג םישלו . ןימה ירביאל םד איבמ . דיגרפ השיאל םג תי .
 ןותחתה םמחמב תוחל - םייעמב המח תוחל – םתוא םמדל רשפא – םישק םילושלש – הארנ
ב ומכ רוק אלו םוח םש KID YANG DEF , ןתשב המח תוחל – תולוכי ןתשה יכרדב תוקלד
ןגורטסא תומר תולעמ םה תיעדמ הניחבמ וליגדחא לופיטב תובירצ קיספהל – ליגל תובוט ןכל
רבעמה .
 תחת בג יבאכ ןו – םורקס יבאכ
 קוזיח KID JING
הדוקנה )

BL35
HUI
YANG
 בנזה םצעב תויעב – ה בצעב תויעב COCCYGEAL .
 םירוחט גוסמ רתוי LIV BLOOD STEG מ רשאמ SP QI sinking , המירמ תוחפ העינמ
רוחט עקר לע BLOOD STEG דח באכ שי , ישירק רתוי םדה . ב םישק םיבאכ ויהי לכוא ירחא
SP QI SINKING םמדמ ךכ לכ אלו באכ ןיא
 ןותחתה םמחמב תוחלב לופיט – הזל םיבוט רתוי םינמרופה .

םוקימ : תילארטל ןוצ יצח
סיסקוקהממ


BL36 37  איכסב לופיטל דואמ הבוט הקיט
 םימ םה החופנ ךרבהש דחוימב תולועמ תודוקנ םייכרב יבאכ – KID YANG DEF , יבאכ
םיינורכ םייכרב ,
 דחי רוזעל לוכי הז ךרבה לש הציפק שיש . ךרבה ירוחאמ תספתנ לגרהש .
 תוקצב .
 ןגא יבאכ – ןגאב םיבאכל דואמ תובוט – םע ןבלשל BL23+26+36+37+40 - תרשרשה תטיש
 מ היצינבוק ןגא יבאכל תניוצ – BL36+37+54+60+gb30+gb34 – לש היצנגטס לש עקר לע
ה ןאידירמ BL הו GB . רתוי TMM .

BL38
FU XI

םייכרב יבאכו רוקדל תבאוכ איה םא הקיטאיכסב


BL39
WEI
YANG
 ה לש הנותחתה םיה תדוקנ TW ה תוסיו TW – הל שי ןכלו ה םע היצקרטניא BL – לופיטל הבוט
רקיעב םילזונב םתוא ןתשל ךירצו םירבטצמש הלאכ – תוקצב .
 תוחל לש גוס לכל הבוט ןתשה תיחופלשבו ןותחת ףוג גלפב
 םייכרב יבאכו ןותחת בג באכ םיילגרה לש תויומדרהו



42
42
BL40
WEI
ZHONG
 ןותחת בג יבאכל הדוקנה – םייטוקא רקיעב ףדועב רקיע ב - א בג יבאכל הבוט איהש םירמו
ףדועמ םיבאכל הבוט רתוי איה ךא םיגוסה לכל ב הדוקנ quadratus lumborum . אל איה רסחב
הברה השוע . הזה בצמל KID4 ו kid7 םגו SP3 ( רוקדל ךירצ תצק איהו םידירו םש שיש
החופנ ) ןיב ץחל שיש בג יבאכל הלועמ L2+L3 – ןפיב רמאנ ( טל רתוי תצק תויהל הלוכי יפל תילאר
תינפיה האופרה ) תינאפיל קומע סינכהל ךירצ אל
 ה רביאה תא תקזחמ BL – הבטרה , ןתש ןתמב םיישק , ההכ ןתש ( . לש הנותחתה םיה תדוקנ
ה BL )
 םומידב הובג םד ץחל – יריפמא – ןותחת בג יבאכל םג םד הפיט איצוהל
 םדהמ םוח האיצומ - רוע תויעבל הלועמ – םדהמ םוח האיצומ – BL40 םומיד sp10 li4 li11
םד ץחל תודירומש תודוקנ הברה םע דחי רוקדל רשפא ךומנ םד ץחל שיש , תא השעת אל דבל
הדובעה .
ןמדד : LI11 + BL40 בוטה בוליש
ומכ רוע תויעבל רתויב
המזקאו הירקיטרוא .
םי תדוקנ
המדא תדוקנ

שיגר רתוי המ קודבל םג יבאכל
BL39 וא BL40 .
BL41
FUFEN
 הרק חורל הבוט
 תימוקמ
 ב םיבאכ ishias - ה לש רוזאב םיבאכ םע דחיב רוק חור שיש ISHIAS
םוקימ : 3 הבוגב תילארטל ןוצ
BL12 הילוחו T2
קדה יעמה לש שגפמ תדוקנ

BL42 / BL44 / BL47 / BL49 / BL52 - דב " קוזיח כ , שפנ תודוקנ , הירטאיכיספ תודוקנ - תודוקנה לכ ב 3 ה תודוקנ דוקפת תא תוקזחמ ןוצ SHU הבוגה ותואבש (. ה םג GV הבוגה ותואב .
BL42
POHU
ה רעש PO

 תואירה לש ינחורה טקפסאב תלפטמש הדוקנ – ןדבוא תולבא רעצב , תויניצ רבוא ( םה תכתמ
םייניצ דואמ ) , תצק ןזאל לוכי , תואירל הרושקש הגאד , הילוכנלמ .
ע לש המטסא ול שיש לפוטמ לכ ילבקמ םישנאש לבא לשו תובצ רגובמ ליגב ןדבוא ירחא המטסא ם .
תויצקאיר תושעל הלוכי
ןמדוג : תואירה לש ןווינב הב םישמתשמש תיסאלקה הרוצה , ןהלש השתה , ןהב ינוציק םוחו .
םוקימ : 3 הבוגב תילארטל ןוצ
BL13 הילוחו T3


BL43
GAO
HUANG
SHU
 הניזמו תקזחמ צב ' ןיידו םדו י לה תא ב , תואיר , תוילכ , לוחט , הביקו – תאצמנ איהש ללגב
בלל תפערסה ןיב ףוגב קומע רוזיאב . הסקומ םע רקיעב . תוינורכה תולחמה לכל הבוט ןכלו – אל
תינורכ הלחמ וזיא הנשמ , תוינומיאוטוא םג , חותינ ירחא תומוארט , ףוגה לכב תוקלצ . יצ הניזמ אל
ףוגה לכ לש יצה תא הניזמ איה לבא הביקה . ומכ םוקישל הבוט איה ST36 . טחמ רשפא
תילמרדארטניא .
 ןיי הניזמ תואירה - לש המטסאל אל השק המטסאל הבוט LU QI DEF לש עקר לע רתויו KID
JING DEF YIN DEF , םיפקתהה תא הברה הדירומ הדוקנה . יטוקא םגו ינורכב םג ( . הבוט
םע דחי הזה בצמל BL13 ו BL42 )
 שפנ העיגרמ – ללגב בלה לש הנזהה
 גב העיגנ הל שי ונלש שרושב תלפטמ ' גני צה תא תחפטמ ןכלו ' ירוקמה י
 דרפנב הב לפטל בוט , תועפש לש םיכוביס , תואיר תוקלד , עיגה ןגותפהש םירקמ , תאלעהל תישאר
םע דחי תומודא םד תוירודכ SIX FLOWERS תונבל םג . םצעה חמ לש םדה תריפס תא הלעמ –
( KID3+tw4+bl43 )
 נה יזכרמה םמחמה םע ביטיהל הלוכי הדוק ב השלוחו האוצב לכועמ אל לכואב לפטלו 4 םייפג .
 הסקומ טקריד הילע תושעל ךירצ
הזיא הברהו 20 30 .
ןמדוג : ךירצ הז ירחאש םירמואה שי
ב הסקומ תושעל CV4 וא CV6 ידכ
הטמ רצונש םוחה תא ליבוהל .

םוקימ : 3 הבוגב תילארטל ןוצ
BL14 הילוחו T4 – ה לומ SHU לש
ה PC
( קבחל ךירצ לפוטמה ןיקייפ יפ לע
תחתמנ הלופקסהשו הטימה תא
םש תאצמנ הדוקנה , הסמ הל שיש
לופיטל הבוט היהת איה םיביס לש .
האיצמל השק
תלחות הכיראהו תפחשב הב ולפיט
םייח - קר תופחש ואפירש םירמוא
התיא ( ןיקייפ )

תיבב רמראוו רגייט תתל רשפא
ע םישועו לכ הייקנ היהת הדוקנהש ד
יקנ תויהל ךירצ חטשה ( שי הדוקנ ןיא
חטש ) תקיודמ אל תויהל הלוכי איה
םינוצה יפל ( ןיקייפ )
ישפנב םגו יזיפה ןפב םג תעגונ
המזיפנא ( תיתאיר הלחמ )
BL44
SHEN
TANG
לש רעשה
ה SHEN
ןמדד : ל ליבקמה םוקימה תורמלו םשה תורמל BL15 ( ה SHU בלה לש ) הדוקנל םוש ןיאו טעמכ
שפנב לופיטב תורפסב ןיכומיס .
ןיקייפ :
 תודרח
 היסרפיד הינאמ
 הלאכ םישנא לצא דואמ תבאוכ
 םוקימ : 3 הבוגב תילארטל ןוצ
BL15 הילוחו T5


43
43
 הנממ םימדרנ םישנא הניש תויעבל הבוט
 שאב רסוח םוחו הבהא לש ךסח םהל שיש םישנאה לכ
 םייחב יוצימל עיגהל םיחילצמ אלש םישנא – יעיגמש םישנא םירבדה לש שאה לע רמוש אל ם
ריהמ יוצימל . קופיס ןיא
 םייח תמכוח הפיסומ - םייחב ונלש םיישקהמ תחקל ונחלצהש המ .
BL47
HUN
MEN
רעש
ה HUN
 צ תוסיוו ' דבכה י , תועוצרו םידיג תעגרהו - הש המ השוע BL18 התוא המיצעמו השוע -
 ב תלפטמ HUN :
1 . תויתריצי , יצי רסוחו תויתר , תיתרגיש אל הבשחמ רוציל
2 . דבכה לש הניש תויעב
3 . ץמוא לש היעב םע םישנאה לכ bl19+bl47
4 . ידימ רתוי םילכתסמש םישנאל הבוט םג ןכל תתסוומ איה המידק לכתסהל םילגוסמ אלש םישנא
מידק ה
 םוקימ : 3 הבוגב תילארטל ןוצ
BL18 הילוחו T9
BL49
YI SHE
לעמ
תובשחמה
 ה תא תקזחמ YI – תויביססבוא תובשחמ הדימלו ןורכז יישק
ןיקייפ : םיפחרמ םישנאל תויצראה תא תקזחמ – םיחכונ אלש םישנא
היגולואידיא הפיט םהל ןיאש םישנא – היגולואידיא םתוא ןיינעמ אלש םישנא
החפשמ םיקהל םידחפמ םהש םישנא – תוביצי תיב סיסבמ םידחפמ
ןורכזו זוכירו בשק תוערפה
וק רסוח היצאנידר
םייביססבוא םהש םישנאה לכ ,
 ה ןוזיאו תוחלו םוח יוקינ SP ST
 םוקימ : 3 הבוגב תילארטל ןוצ
BL20 הילוחו T11
BL52
ZHI
SHI
לש תיבה
ןוצרה חוכ
ה תא תקזחמ ZHI – ןוצר חוכ רסוח , ןואכיד .
ןיקייפ :
טעמכ דחפ לכ םידחפ
קאזורפ ומכ ןואכיד – הסקומ םע
חוכ ילב םישנא ןוצר – ןוצר חוכ םהל ןיאש
ימויק דחפ ( תומל דחפ הזורמ )
תוילכה ידוקפת קוזיח – צ רקיעב ' ינימה דוקפתה תא ךכ ידי לעו גנאיו י :
1 . ישגרה עקרל רשק ילב היצנטופמיא bl23+52 הלועמ kid yang def , הליל ירק – הלועמ
.
2 . צ קוזיח ' י – ןתש ןתמב ישוקו ןתש ןתמ תוסיוו .
3 . לע ןותחת בג באכ תוילכה לש השלוח לש עקר .
 םוקימ : 3 הבוגב תילארטל ןוצ
BL23 הילוחו L2
BL53
BAO
HUANG
 ןותחת בג תויעבל הבוט ןותחתה בגה יבאכ לכ
 ןתש ןתמ םע הביטימ - ל תרזוע BL28 םינבא איצוהל

םוקימ : 3 הבוגב תילארטל ןוצ
BL28 הילוחו S2
BL54
ZHI
BIAN
 תחת בג יבאכל תניוצמ הדוקנ םימורדניסה לכל ןו – הביסה המ הנשמ אל הקיטאיכסל םג הבוט .
 עקר לע םייכרב יבאכ KID DEF – םייכרבב בגו ןותחתה בגב םג לפטל תעדוי .
םע דחי בלשל ץלמומ BL40+23+36+32
 םירוחטב לופיטו ןתש ןתמ תוסיוו


 3 ל תילארטל ןוצ GV2


44
44




BL55
HE
YANG
 םימואת יצוויכ ( חמ םרגהל לוכי םד רס , LEG QI SYNDROM , םילרנימ רסח - םויזנגמ , תבהצב
הברה הרוק הז )
 םייכרב תויעב
 ןמדד : הילטינגב םיבאכו םחרהמ םימומיד

BL56
CHENG
JIN
ל הידוקפתב המוד BL55
םינוצה יפל אוצמל ךירצ אל ישא אוצמל ךירצ ( םימואתה לע . ) םירקוד באוכש הפיא . םיאצומ םא
מ רתוי 2 םתוא םג רוקדל תודוקנ .
BL57
CHENG
SHAN
 םירוחטב לופיטל תישאר הדוקנ - רוחט םדא ןבל שיש דואמ תבאוכ . באוכש הפיא בואכל ךירצ
םירקוד . ה לש לצפתמה ןאידירמה BL ב ליחתמ 57 תעבטה יפ תא ףיקמ אוהו
הגרדב קר םירוחטה תא ריזחהל רשפא 1 ו 2 . ורדנסה לכב םירוחטל הבוט םימ
 םירירש יצוויכו ןותחת בג יבאכ - תויוספתהו םירירש יצוויכ שיש ןותחת בג יבאכל דואמ הבוט
קסיד תוצירפ תוחפ ( וגבמול )
םימואתב םיצוויכ – הזל הבוט יכה - הדוקנהו םהל ספתנ םד ילכ לש תולחמו תרכס ללגב םימעפל
ךכל הבוט וזה .
ןותחתה םמחמב המח תוחל – םייעמ תוקלדל תניוצמ .
BL58
FEI
YANG
 םירוחטל הבוט – באוכ רתוי המ םיקדוב 58 וא 57 םירקודו
 הקיטאכיסל הבוט הדוקנ – וז ןכ םא הדיצה תונופש הלאכ שיו תורשי םהש תוקיטאיכס שי
הזב לפטל הדוקנה .
 םיסוניס ףא תויעב תולזנל דואמ הבוט – ה לע רוביח תדוקנ TAI YANG הכרד רשפא זא
הצוחה איצוהל .
 הבוט ןוילעה קלחב ףדועו ןותחתה קלחב רסוח לש םיבצמל - םיילגרב השלוח אוה יוטיבהש
תורוחרחס ומכ םינימסת רצויו הלעמ הלועה גנאי ףדועו ןותחתה קלחבו , שארב םוח , שאר יבאכ
וכו ' .
םוקימ : מ תילארטלו תילאטסיד ןוצ
BL57
רוביח תדוקנ
BL59
FU
YANG
 םיבאכ , קב םיבאכ םיימוקמ םיצוויכ םיעקנ םירבש לוסר , תורבטצה תדוקנ .
 לש דחוימב שאר יבאכל דואמ הבוט TAI YANG ( ילטיפיסקוא )
 רוזיאב הנרגמ ףקתהל דואמ הבוט םג איה תורחא תולוכסאב BL1 וא 2 BL םיפקתהל בוט רוזיפב
. ה לש ןאידירמה דגנ רוקדל BL

BL59 3 תילמיסקורפ ןוצ
ל bl60
בטצה תדוקנ לש תור YANG
QIAO
BL60
KUN
LUN
 חורו גנאי םוח ףדועב קוליסל הבוט שארל םילועש – שא תדוקנ וזש ללגב .
 ינורכ בג יבאכל הבוט - ל דוגינב BL40 רקיעב מ בג יבאכל רסוח . רקיעבו םג לבא ןוילעה בגל
ןותחתה בגל . תויוסיפתו שדוגל הבוט םירזפמ םא .
דחוימב ראווצ יבאכו םייפתכ יבאכ ש BL10 השקונ םגו תבאוכ ( םע דחי הבוט SI3 )
 קוזיח KID YANG - שיש רקיעב שארו םייפתכ באוכ ראווצ םג לפוטמל - הבוט םיקזחמ םא
שאהו גנאיה תא םיקזחמ הסקומב השלוחל .
ןיצוטיסקוא תררחשמ הדיל יריצ תדדועמ , ףוסה דע תאצוי אל הילשהש םישמתשמ .
 תשה יכרדב תוחלו םוח הקנת רוזיפב ן . רתוי תובוט תודוקנ שי . האצוהל םינבאל הבוט .
רהנ שא תדוקנ

3
ןוצ


45
45
BL62
SHEN
MAI
 םע דחי SI3 תא תחתופ GV ( לש םידוקפת לכ SI3 התיא דחי )
 חור העיגרמ תינוציח / תימינפ – ףוגב םיהובג םיקלחב העגפו תוימואתפב האבש תינוציח חור .
היספליפאב לופיטב תובושחה תחא ןכלו . תימינפ חור םינוילע םיקלחב העגפו דבכל הרושקש .
ושרושב אלו חורה יוטיבב תלפטמ הדוקנה . דבכב העיגנ ןיא רמולכ .
 הינמוסניאב תלפטמ ה םע רשקה ללגב YANG QIAO
 שאר יבאכב תלפטמ – ה לולסמ לע BL הו YANG QIAO
ה םע תודכלתה תדוקנ YANG
QIAO
ה לש גוזה תדוקנ GV ( DU MAI )
תדוקנ GHOST
BL63
JIN
MEN
 םייטוקא םיבצמ היספליפאו ימואתפ דער לש . תויספליפא םידלי לצא םיסוכרפל הבוט ,
הובג םוח .
 תויוטוקא תויעב ןתשה תיחופלשב באכו םוח לש , ןתשב תוקלדו םינבא לש .
ףאה תחיתפל הבוט הדוקנ ( תינפיה האופרה יפל -) ל םאו םיליגרה םירבדל תכלל ץילממ א
הלאכ תודוקנל תכלל זא רזוע ( . ןחבמל אל ) שדוגל דחוימב ( סיטיסוניס )
תורבטצה
לש הלחתהה ה yang wei ל ךופהה DAI MAI

BL64
JING
GU
 תקזחמ KID QI ( רביאה ) ו BL QI – בג יבאכל , צ תשלוח ערק לע םייניעב תויעבו שאר יבאכ ' י
תוילכה . ןתש תוחירבל ( הש ללגב רוקמ אי ) , ומכ ףוגב אל חפגהש תורזוח תויוררקתה ירחא LU8
תוררקתהה ןמזב רוקדל אל הבכשה תנזהל הדעונ . םע דחי SI4 תילארטליב + תוסקומ
ןותחת בג יבאכל הבוט - תוילכב רסח םישלח םירירש םומע באכ QI DEF לפטנ הנזהה ךרדש
באכב .
נ י ןתשה תיחופלשמ םוח יוק -

רקדנ אלו טעמכ ללכ .
ןוירהב אל – ה לש תודוקנה לכ BL
ןוירהב תורוסא הזה רוזיאב


רוקמ תדוקנ
דואמ שפנה תא תבציימ – לצפתמה
ה לש BL מ בלה ךותל סנכנ 64 בלל .
םע דחי עקרקמ רתוי שפנה תא תבציימ
HT7 ןיוצמ . ריצה ללגב הביס דוע
bl>si>ht . םע רשפא KID4 ( הבוט איה
םידחפל ) תולפטמ דחי םהיתש םידחפב .
ה תא תקזחמ DAN TIAN – ללגב
תוילכל רשקה .
BL65
ב ףדוע יבצמב תלפטמ ןכלו רוזיפו ץע תדוקנ BL . ןאידירמב רקיעב – םייניעב םדוא וא באכ ,
שאר יבאכו ראווצ תושקונ . חור לש עקר לע סופת ראווצל הבוט – אוה יוטיבהש תוררקתה
ראווצ תושקונב .

הדיל זוריזל הבוט – זוריזל
bl65+63+64 ילארטליב . Sp6+gb21 ,
םירבמול בג יבאכל תניוצמ l1-l5 , תניוצמ
ןוציחהמ חור רוהיטל – איהש ללגב
ץע תדוקנ
- רוזיפ גלפ ץע תדוקנ

BL66

תיחופלשהמ םוח האיצומ םינוילעה םירוזיאב רקיעב ןאידירמהמו קוזיחב םימ תדוקנ וזש ללגב
ןייעמו – תא רזפלו התוא קזחל BL60 , בוט תוחלו םוח עקר לע דחוימב תוילכב םינבאל ה , באכ שיש
שארה לכב אוה יוטיבה םוח לש שאר . קזחל זא הנתשה אל קפודה םאו שאה תא רזפל םדוק רשפא
םימה תא .
ה תא העיגרמ SHEN םע דחי SI2 – ולאה םירבדל רובעל םיליגרה םירבדה םידבוע אל םא .
םיקרפ תויעב – כלוה איה םימ תדוקנ איהש ללגב הפמילל ת
תבאוכ דואמ הדוקנ
םע דחי si2 ב םוחל tai yang
שאה תודוקנ תא רזפל וא רשפא
ב TAI YANG תודוקנ תא קזחלו
םימה .

העשו ןייעמ םימ תדוקנ

BL67
ראב תדוקנכ – ב תלפטמ TMM , ןאידירמה הצק תא רקיעבו ןאידירמה תויעב לכו – ףאו םייניע
םישוח תוהכו .
ימה טנמלא תא תקזחמ ם - םע יאדכ KID7 – תקזחמ דואמ אל
לכ תא הליעפמש הדוקנ TMM םומיד
רבוע ךופיה םחרה תוסיוו – ראווצה ביבס ךורכ אל רובטה לבחש קודבל , השק הדילל הבוט םג ,
ןיסב םירקחמבתאצוי אלש הילש 70 רבוע ץכיפהל החלצה זוחא
םייניעהמ חור תרהטמ – לש שאר יבאכ TAI YANG ה לע BL
כה ג קוזיחל קזח י ' גני BL1+bl67 קזח דואמ לופיט -
ראב תכתמ
קוזיח תדוקנ



46
46
תוילכה ןאידירמ – HAND SHAO YIN
























ראב ץע KID1
ןייעמ שא KID2
גלפ המדא / רוקמ KID3
רהנ תכתמ KID7
םי םימ KID10
תורבטצה KID5
רוביח KID4
הארתה GB25


47
47

הדוקנ המשו
םידיקפת תויצקידניאו רבסה הבחרהו ןויפא
ו תורעה
KID1
YONGQUAN
- ץרופ ןייעמ
• דבכה לש רקיעב הטמל גנאי ףדוע הדירומ תוילכה לש םגו - הטמ םיפדוע הדירומ
רוזיפ תדוקנ איהש ללגב . צו גנאי תיילעל ליבוי ןייב דבכהו תוילכב רסוח ' י .
• בלה תא העיגרמ – פטת םוחב הוולמה הינמוסניאב ל , הדרח , שפנ תולחמ . תנזאמ
תוילכל בלה ןיב ( . הנישה ינפל הדוקנה תא תוסעל רשפא )
• םישוחה תא הייחמו בלה יחתפ תא תחתופ - םוח תויתיוועו הרכה דוביאב לפטת
םידלי לצא םוח יסוכרפ
גנאי תסירק לש םירקמב לפטת -
• ןושלבו ןורגב תלפטמ גמש ףנעה ךרד ןיי רסחב רקיעב ןורגלו ןושלל עי – ךירצ
תוימוקמ תודוקנ ףיסוהל .
• תוילכ ןוגיע - תואיר תוילכ רשק תואירב תלפטמ .
• ןברודל רקיעב לגר ףכל תימוקמ – ב רבוע אוהו סואנקלקהמ רבועש דיג ונשי KID1
באכה תא הדירומ הדוקנה תריקדו .
תאצמנ רתויב הכומנה הדוקנה
המדאה לע ( תיזיפ םג ) ( קזחת
ה תא ה ןיב רשק PRE ל
POST ) , םיצרופ םימ ינש דצמו
םג הדוקנה ןכלו הלעמל
הלעמ הלעמ םגו הטמ הדירומ .
KID1 – רתוי םיבצמל
ףדועב םוח לש םייטוקא
KID2 – םוח לש םיבצמל
רסח
ץע ראב תדוקנ
רוזיפ ( ןבה תדוקנ )


KID2
– RANGU
רעוב קמע
• םוח רוזיפ ןיי רסחמ קיר – ( םישנא ןיי רסח ןוחבאל היציקדניא םיילגרה תא םיכירצ
הכימשל ץוחמ ( ןיי רסח תוהזל ידכב הבוט הלאש ) רביאהמ םג קיר םוח רוהיט
ןאידירמהו :
1 . יתכרעמ יוטיב – םיירהצה רחא םוח , הליל תועזה – ןוציחל ףצ רסחה םוחה
הליל תועזהל םרוגו .
2 . ינאידירמ יוטיב – שבי הפ שבי ןורגו
• םוח רוהיט ב ןיי רוסחמ מ םמח ה ןותחת - היצנטופמיא , תויעבו ילטינגה רוזיאב דרג
רוזחמ .
 ו תוילכה שא תא תקזחמ תוילכה גנאיו הרישי הסקומ ידי לע :
1 . תורק םיילגר תופכל
2 . םיילגרב תוקצב
3 . DAY BREAK DIARIHA - דב " גנאי רסוחמ כ ( תוילכה ןאידירמ לע הדוקנ לכ
זחמ ק ת גנאיה תא םג . )
4 . היצנטופמיא
םוח התיא תחקול הדוקנה
ןוילעה םמחמל ותוא הריבעמ
ה םע רשקתל ידכב HT .

ןייעמ
שא

KID3
TAIXI - גלפ
לודגה רהה

• ב גנאיו ןיי רסח לש לופיטל רקיע – רוקמה תא רמולכ תקזחמ איה םהינש תא
• תוילכה ןיי תקזחמ דירמה ךרואל ןאי – םייעמ , םצע חמ ( תורוחרחסו שאר יבאכ ) ,
םייניש , תושרחו סנוטיניט , םישבי ןורגו הפ , עקר לע רעיש תרישנ רסח ןיי ( היספולא ומכ )
• דבכה לש םדו ןיי קוזיח - תוילכהו דבכה לש תובלושמ תויעבב לופיטל הבוט הדוקנ :
תורוחרחס , שאר יבאכ , םייניע תויעב
• בלו תוילכ רשק קוזיח :
1 . א הינמוסני - ןיי יוהיז DEF
2 . טקש יא
• תואיר תוילכ רשק – תואירה תא ןייב תוניזמ אל תוילכה . המישנה לועיש , רצוק
המתסא המישנ .
• תוילכה לש גנאי קוזיח , ןותחתה םמחמב םדו יצ העינמו תממחמ : תופכב רוק
םיילגר , תיללכ רוק תשוחת , ןותחת םג באכ , היצנטופמיא , י ינימ דוקפת דור .
• תקזחמ T&T םילזונ לש – ןתש תוריצע תוקצב . הטטסורפ םירבג אמגודל .
תרקבמו םימב תטלוש המדא
לובג תרצויו םימה תא . אמגודל
דחפ – ה רסחש המ איה המדא
דחפ שיש . לובגה תא רוציתש
דחפל .
תוירקיעה תויגולותפב קוסעת
רביאה לש ( המדא איהש ללגב )
לע עיפשהל הלוכי הדוקנה
יבאכ בקעב ם .
גלפ , המדא , רוקמ




48
48
הדוקנ המשו
םידיקפת תויצקידניאו רבסה הבחרהו ןויפא
ו תורעה
KID4
– DAZHONG
תרוצ לודג ןומעפ
סואנקלקה
 תוילכל תואירה ןיב רשקה תא תקזחמ - המישנה ןוגיע לש אשונה לכ .
 דחפ העיגרמו שפנ הטיקשמ – ןוחטיב רסוחו דחפ םדאל שיש רקיעב .
 ןותחת בג תקזחמ – המוארט תובקעב באכ רקיעב , הל לוכי קושלו דחפל רושק תוי
המוארטל הרושקש .

רוביח – הרהזא תותואב תלפטמ
דחפל םירבוחמש .

KID5
SHUIQUAN -
םימ ןייעמ
 םד לש תויגולותפב לפטל הלוכי ( םד רסוח / צ ' היצנגטסו י ) , רשקהב רקיעב
ילטינגה - רוזחמו םחר תוליעפ תנזאמ , רוזחמל תורושקש תומיסח העינמ , הארונמסיד
, רוזחמו רידס אל
 ןתשה תכרעמ םע הביטימ , תומיסח תחתופ – ןתש ןתמ באכ . תויטוקא תוקלדו
ןתשה תיחופלשב .
 ןותחתה םמחמב היצנגטס - ןותחתה םמחמב םייתמיסח םיבאכ – תוטסיצ , יבאכ
רוזחמ , םחרב םג .
ןייב תורבטצה תודוקנ ןיב לדבהה
אוה גנאיל ה ינאידירמבש yin קנ '
תחתופ םג תורבטצהה
גטס תלפטמ םגו תויצנ
םדל תורושקה תויגולותפב .
( רקיעב םיקסעתמ םיגנאיה דועב
תויצנגטסב )
תורבטצה

KID6
ZHAOHAI -
רהוז םי - QIAO
– בקע ( הטיעבה
הלעמל )
 ה תוסיוו YIN QIAO MAI
 קוזיח רקיעב KID YIN ןאידירמב ןיי קוזיחל הבוט יכה הדוקנה ) רסח םוח הקנמו
- ןורגהמ , בל , יעמ םי , םחר , הילטינגו .
 רסוחה ינמיס לכל ןיי הלעמל הלעת וזה הדוקנה .
 םוח תררקמו ןותחת םמחמב יצ תעונת תדדועמ – ילניגו דרג , ליגב ילניגאו שבוי
רבעמה ( ןיי רסח ללגב )
 תואירה ןיי קוזיח – שבי לועיש , המישנה ינקב הפירש תשוחת , המתסא , באכ
ינורכ ןורג .
 ןורג תומיסח תחתופ
 הניש תויעבב תלפטמו םייניעה תא הניזמ - בלל רשקה ללגב SHEN .
 בלל תוילכה ןיב תרושקת תרצוי - בלל הלעיש םוחל םורגל לוכי תוילכה לש ןיי רסח
ל םורגיו HT YIN DEF . .
Yin qiao הלעמל ןיי הלעמ , Yang
qiao - הלעמל גנאי הלעמ
 עבונש תומדריהב ישוק שיש
חתפנ ןיי רסחמ yin qiao נו ףיסו
תא bl1 ( לש שגפמ תדוקנ yin qiao
ו yang qiao
 עבונש תוררועתהב ישוק שיש
תא חתפמ זא גנאי רסחמ yang
qiao תא ףסונו bl1
KID3 גנאיו ןיי תקזחמ , KID2
ןיי רסחמ םוח האיצומ , KID1 הלוכי
איצוהל התלועפ רקיע לבא ןיי קזחל
ףדועב םוח , KID9 ןיי תקזחמ םג
לבא KID6 הבוט יכה ךכל .
ה לש החיתפ תדוקנ YIN QIAO
ארטסקא ןאידירמ

KID7 -
FULIU -
תרזוח המירז –
ןאידרמהש רחאל
לוסרקה תא בבס
לולסמל רזוח אוה

 קזחמ KID YANG :
1 . ידי לע םילזונה תענה YANG – העזה תויעב תוקצב , ימימ לושלש . הבושח
תוקצבל . ףוג גלפ תוינורכ תוקצב רקיעב ןותחת – םיילגר , םיילוסרק , הנותחת ןטבב
2 . שיש KID YANG DEF הענהו הרמתה ןיאו םומיחו העונת רסוח שי , תלפטמ
ןתשה תיחופלשב ןתשה תכרעמב - הנתשהב באכ , ההכ ןתש ,
3 . תכרעמב תלפטמ ילאטינגה ת תוילכה לש גנאי קוזיחב – אמגודל הליל ירק .
4 . םילושליש שיש םייעמב לופיט מ KID YANG DEF – רקוב ילושלש
 ה תוסיוו WEI QI - העזהב תלפטמ ( יגנאי אוה העיזה תוטולב לש קפסהה ) תלפטמ
ב לופיט ידי לע העזהב WEI QI - העזהו תינאטנופס העיז לש ןיי רסח לש םוח
םנשי 2 תועזהב לופיטל םיפורצ :
LI4+KID7 – תשלוח WEI QI
KID7+HT6 - תויליל תועזה

םוקימ :
2 לעמ ןוצ KID3
רהנ תדוקנ
תכתמ
קוזיח

KID 8
JIAOXIN - תפלחה
נומא ה
 ןימה ירביאו םחרב םדו יצ העינמ – םימומידב תלפטמ , םדב םוחו , םד לש היצנגטס
המח תוחלו .
 ןותחתה םמחמב תוחל תרזפמו םוח תרהטמ – הילטינגב באכו דרג , קשב תוחיפנ
ןתשב םומיד םיכשאה
לפטמ תורבטצהה תויגולותפב ת
יניי יפוא תולעב - ימחר םומיד ,
רידס אל רוזחמ , תוטסיצ
ה לש תורבטצה YIN QIAO
( ןאידירמ ךרד םחרל רשקתמ
תוילכה ) .


49
49
הדוקנ המשו
םידיקפת תויצקידניאו רבסה הבחרהו ןויפא
ו תורעה
KID9
ZHUBIN –
החראה תיב

 ןוירהב רבועה תחימצב תכמות – תא םירקודש םירמואה שי KID9 לכ 3 םישדוח
ןושארה שילשה ירחא , בלה יצ םפוסב ( shen ) , ב הביקה תא תקזחמ ינשה רטסמירט
( qi ) , תוילכה תא ישילשה רטסמירטבו ( JING )
 ה העשפמה תעוצרב תלפוטמ INGUINAL ב הרוקמ ASIS םצעל תחתמ באוכ םא
היהת לופיטל תודוקנה תחא KID9
 ל YIN WEI תוילכל בלה ןיב ןזאת הדוקנה ןכלו בלה לע הבר העפשה שי

רבטצהה תדוקנ לש תו YIN WEI
( PC6 החיתפ sp4 ינשמ . ) ( ופהה ך
ה לש CHONG )

KID10
YINGU - קמע
ןייה

 תזקנמו תררקמ איה יכ ןותחת םמחממ המח תוחל זוקינ . השלוחו רסוחמ רקיעב
םימ לש םירמוח ףוליחב :
1 . ןימה ירביאב המח תוחל – וילאניגו תושרפה ת תוחירסמ תובוהצ , לאניגו דרג י
, ןהינימל תוקלד ןימה תכרעמב .
2 . ןתשה תכרעמב המח תוחל – ןיי רסוחמ רצוויהל לוכי םוחה – ןתש ןתמב באכ ,
רוכע ןתש , תוקלד , הרק וא המח תוחלמ םייתמיסח םיבאכ .
( ןיב לדבהה KI10 ל sp9 ש אוה sp9 לוחטב הרוקמש ףוגה לכמ תוחל תזקנמ
ותשלוחב ( T&T ) , ו ףוגה לכמ תוחל תנתשמו תוקצבב תלפטמ KID10 םמחמהמ
ןותחתה ).

םוקימ : ינש ןיב ילטילפופב לפכב
םידיגה
םימ םי תדוקנ
םי תודוקנ – יכה רדוח יצה הב הדוקנ
ףוגב קומע , הדוקנה הזה הרקמב
ןיב תאצמנ 2 זמור הזו ךרבב םידיג
ךות לא קמעה ךרד רהנ תמירז לע
םיה .
םימ תודוקנ – תררקמ , הביטרמ ,
צה תעונתו ' י הטמ יפלכ הלש . ןכלו
KID10 והזו הטמ יפלכ תוחל תזקנמ
ירקיעה הדוקפת .


KID11
HENGGU
רקיעב תימוקמ הדוקנ





םה וללה תודוקנה תשולש
ילש המלשה
KID12
DAHE
 גה תא תחפוסו תוילכה תא תקזחמ ' י גנ -. ערז תוחירב – רגיהל לוכי ם זרפומ םוחמ
דבכהמ , בל , ןיי רסחמ תוילכ . תוילכה לש בציימה דוקפתה לש השלוחמ וא . הכיפש
םוחמ תמרגנ תומולחמ . ערז לזונ תוחירב לש הרקמ לכב הבוט וזה הדוקנה KID12
תלפטמ .
 רסחמ המרגנ הביזה םא קר לפטת הדוקנה םישנ לצא הביז לש םיבצמב QI וא
YANG תוילכה לש .
ילש המלשה




11
12


50
50
הדוקנ המשו
םידיקפת תויצקידניאו רבסה הבחרהו ןויפא
ו תורעה
KID13
QIXUE

 ה תוסיוו CHONG הו CV
 ןותחת םמחמ תוסיוו :
ל הבושח הדוקנ running piglet qi – צ וב בצמ ' הלעמ יפלכ תחא תבב הלוע י
תירזכא הרוצב , תוריהמב םלענ ךכ תוריהמב הלוע אוהש ומכו - מ םרגנ הז LIV QI
םוחל ךפהש רוק לש תורבטצהל םרגש תוילכה לש גנאי רסחמ וא . צה םירקמה ינשב ' י
ה ךרד הלעמ יפלכ תוריהמב הלוע CHONG . הריהמ השגרה הנשי תינילק הניחבמ
הלעמ יפלכ המירז לש .
הזה בצמב תלפטמ וזה הדוקנהו .
ןאידירמ לש שגפמה תודוקנ
ה KID ה ןאידירמ םע
CHONG
ילש המלשה

KID14
SIMAN - המש
אוה הדוקנה לש
4 םיאלמה
וכהו ל הנו 4
תויצנגטסה :
םד , צ ' י , ןוזמ , ילזונ
ם (. םד רקיעב )
צ תוסיוו ' םד תויצנגטס תרסהו י
ןותישל תמרוגו םילזונ לש םזילובטמ תוסיוו


ה םע שגפמ CHONG
KID15
ZHONGZHU
תימוקמ רקיעב ילש המלשה
KID16
HUANG SHU
– רוזיאל סחייתמ
תחתמש
םע תפערסל
לל תוסחייתה ב .
 םייעמ העינמו הביק תנזאמ – רסח לש תוריצעב לפטת ןכלו םייעמה רוזאב תאצמנ
תוילכל הרושקש גנאי וא ןיי . םינקז לצא רקיעב .
 בלה תא העיגרמו תוילכה תא תקזחמ - ןיבש ללחה לע עיפשמו רבוע ןאידירמה
בלל תפערסה . רשקה תא תנזאמו ןייב בלה תא הניזמ הדוקנה KID HT .
 דוקפת תקזחמ ןתשה תיחופלש לש - ןתש ןתמב באכ שיש רקיעב .
תינויח דואמו תילאטיו הדוקנ ,
ה םע תוילכה שגפמ CHONG
ןכלו זכרמב תאצמנ איה יכ תינויח
לש היגרנא ןיב תרבחמ PRE ו
POST . םמחמה ןיב תרבחמ
יזכרמה םמחמל ןותחתה .

ה םע שגפמ CHONG

KID23 –
SHENFENG
- Spirit Seal

 הזחה תא תחתופ
 צ התיחנמ ' תואירהו הביקה לש דרומ י
 הזחה םע הביטימ
םוקימ :
2 עצמאה וקל תילארטל ןוצ
ברב " ה צ יעיבר

KID24
LINGXU -
Spirit Ruin
בלה ןוקיר

2 עצמאה וקל תילארטל ןוצ
ברב " ישילשה צ
KID25
2 עצמאה וקל תילארטל ןוצ
13


51
51
הדוקנ המשו
םידיקפת תויצקידניאו רבסה הבחרהו ןויפא
ו תורעה
SHENCANG -
Spirit
Storehouse
ןוסחא
תוחתפתהה
ברב " ינשה צ
KID 27
SHUFU - ןסחמ
 תוילכל תואירה לש המישנה ןוגיע תא תקזחמ ( ל ךומסב תאצמנ LU1 -) רבודמ
םילזונה לע רקיעב
 תוחלו החילב תלפטמו דרומ יצ הדירומ – הטמ יפלכ יצה תעונת הליעפמ –
סיטיכנורב , הזחה תיבב באכ לועיש המטסא
יכהש הדוקנה הבורק
םיימשל ( תוילכב ) הב ףסאנ QI
האלה םרוז אוה הנממ

םוקימ :
הלוקיולקל תחתמ ןוצ ינש



52
52
ה ןאדירמ PC – HAND JUE YIN
ה PC הו םיינחור םיטקפסא לע םירבדמ בלה לע םירבדמ רשאכ בלל דואמ רושק SPIRIT . ןכשמה אוה בלה ( יגולויזיפה ותרוצב ללח אוה - םיסעכמ קיר תויהל ךירצ אוהו
ו םירחא תושגר ) , גשומה בלה תחמש ןווכתמ טקש דואמ םוקמל , הוולש .
ה PC הילגנאב הכלממה ןיב סחיה אמגודל רתוי םייביטקא וא םיישעמ םיטקפסא לע רבדמ HT הלשממל PC
לש ןאידירמה PC ה םע רבחתמ TW
ל רשק היהי QI דרומ
השיאה הזחל רשק היהיו , דועו בלחל
שפנה תעגרה
תויצטיפלפ
ת השקונ הזח לש תועפו
גטסמ האצותכ ןוילעו יעצמא םמחמ תויעב ' דבכה לש
םוח ואצויש תודוקנ – ה PC שאה טנמלאל ךייש






















ראב ץע PC9
ןייעמ שא PC8
גלפ המדא / רוקמ PC7
רהנ תכתמ PC5
םי םימ PC3
תורבטצה PC4
רוביח PC6
הארתה CV17


53
53

הדוקנ המשו
יקפת םיד תויצקידניאו הבחרהו רבסה ןויפא
ו תורעה
PC3
QUZE – הציב
לוקיעב

 םדו יצ תמרב רקיעב תומרה לכמ םוח האיצומ ( PC3 םוח האיצומ המ ו םייעמ ה םד )
 םדהמ םוח האיצומ םימ תדוקנכ - שפנה תא עיגרמ ןכ לעו .
 םייעמל הביקה ןיב תנזאמ – תורבחתה ללגב 3 נפה ןאידירמה םע םיממחמה ימי ( םי תודוקנ
םייעמו הביקב יללכ ןפואב תולפטמ ) סיטילוק ןהורק םייעמ תוקלד לש תולחמב IBS – לופיט רקיעב
םיפקתהה תדרוהו םתורידתבו

םימ םי תדוקנ
PC4
XIMEN - רעש
תורבטצהה – רעש
תויצנגטס יוקינל
ןורבישמ האצותכ
בל ( קר אל )

 בלבו הזחב םד גטס העינמ - סירוטקפ הניגנאל תירקיע הדוקנ - blood steg ht ( Pc4 הניגנא
הזח תיב םד גטס סירוטקפ )
 שפנה תא העיגרמ – בלה יצו םדה לע העיפשמ - גטס תויצנ ףדועמ וא רסוחמ םרגיהל תולוכי
תורבטצה תודוקנכ םיפדועב תלפטמ
 תפערסה תא תחתופ – ןיב םוח רצויו יצ לש היצנגטסל םרוגו סעכ הלוע רשאכ ןוילעה םמחמה
יעצמאה םמחמהו
תומיסח תחתופ - תדוקנכ
אל איה ןייה לע תורבטצה
אלא תורבטצה תחתופ קר
לש תויגולותפב םג תלפטמ
םד לש היצנגטס ומכ םד
ו םדב םוח .
םוקימ : 5 תילמיסקורפ ןוצ
ל PC7
תורבטצה תדוקנ

PC5
JIANSHI - חילש
ךוותמ – תכוותמ
ןיב LU HT PC
הלוכי םהב תומוקמ
ל החיל רבטצה

 החיל תקלסמ מ בלהמ דחוימבו ןוילע םמחמ . בלשל רשפא ST40 ( ארקנש ןאידירמ ונשי XU LI
הביקל בלה ןיב רבחמש ) ( Pc5 הזחבו בלב החיל )
 לפטמ ת ב PLUMPIT
 תיגולוקינג העפשה – רידס אל רוזחמ , הארונמ סיד , םדב םישוג , ישפנ עקר לע תועפות
 החילו יצ תועיקתב תלפטמ
 וק דוביא ל – רהנ תדוקנ ללגב ( לוקב יונישב תלפטמ -) חתמ וא תומוארטמ .
לע העיפשמ תכתמ תודוקנ
החילה - האיבמ תכתמה יכ
שבוי .
םוקימ : 3 תילמיסקורפ ןוצ
ל PC7 .

תכתמ רהנ



54
54
PC6
- NEIGUAN
ימינפ רעש – רעש
תנווכמ ימינפ לובגל
העדותה תא
בלל ( ימל המיאתמ
בלה תא לכואש )

 תלפטמ ויגולותפב ת לש ה הזח - הו לצפתמה ישארה ןאידירמה TMM רבחתמ םי בללו הזחל
ןאידירמה לש טקפסא לכ םצעב . הזחה ןוישק , תואיר לש תויגולותפ – תואלמל הביסה הבושח אל
הזב לפטת וזה הדוקנה הזחב .
 שפנה תא העיגרמ - תויצטיפלפ ( תויצטיפלפ לכב ) , בלה בצק תרדסה .
 הביקו לוחט לש תויגולותפב תלפטמ – תוליחבל הדוקנה ( ןוירה םג ) םג תוליחב לש הביס לכ
היפרתומיכמ , טנגמ םישל רשפא . םי תלחמ תועיסנב תוליחב . סגיפאב באכו תואלמ םוירט דחיב
םע

Pc6 םד ץחלו קפוד הרידסמ דבכה יצ העינמ הביקה לש דרומ יצ הזח תיב תחתופ

ה לש החיתפ YIN WEI
( םישנא ךפשנ ןייה רשאכ
ינמש דואמ ה ם YIN WEI
םוחתלו ןייה תא סנכל אב
ותוא ) .
ביבס רוזאה תא תחתופ
ה XIPHOID דיל cv14
 ST34 תורבטצה תדוקנ .
Pc6+liv3 – דבכ תויצנגטס
דבכ הביקה לע העיפשמש
הביקל שלופ ( לוחט םג )
Li4+liv3 – לכב תויצנגטס
ףוגה
םד ץחל הדירומ
םוקימ : 2 מ ןוצ PC7


רוביח תדוקנ

PC7
DALING - העבג
הלודג

 האיצומ ףדוע בלהמ םוח ותוא תררקמו םרוגה אוה דבכה רשאכ הזחה לע העיפשמו
 םוח יבצמב רקיעב שפנה תא העיגרמ – םצעב לכהב ףדוע םוח גטסמ - PC7 - שפנ העיגרמ
םיילאנויצומא םיישק שיש , תוישגר תוערפה ינימ לכ .
 םייעמו הביק תנזאמ – םירבוע ישארהו לצפתמה ןאידירמה יעצמאה םמחמה ךרד . םוח רקיעב
הלעמל דרומש - הפהמ ער חיר , םוחה ללגב תוימד תויהל תולוכי תואקה , ןטב יבאכו .
 רוע תויעבל תיפיצפס רתוי םדהמ םוח האיצומ
 הבושחו תימוקמ הדוקנ - תילפרקה הרהנמה תנומסת

המדא רוקמ גלפ

PC8
LAOGONG -
הדובעה ןומרא
מ שא ןייע LAO -
לכ תדבועש הרונמ
ו ןמזה GONG הז
אב הזו ןומרא
הנגהה תא תוארהל
ה לש PC בלה לע .
 שפנה תא העיגרמו הרכהל הבישמ – ל רזח םוח רשאכ PC םוח תלחמ ךלהמב – אמגודל
םידלי לצא םוח יסוכרפ .
 בלל תשלופש דבכ שא רקיעב בלהמ שא תרהטמ ( . תושגרמ האצותכ םג )
 עצפב תלפטמ ברועמ םוחה רשאכ הפב םי - תוטפא ( בל - ןושל )

Pc8 בלהמ שא בלהמ אלמ םוח


מ ףיסוהל JEREMY בלהמ םוחה יאיצומ לכ ןיב לידבהה תא .
םירביאה ינשש רחאמ
ןוכיסה שאה טנמלאב
לודג אוה שאהמ

האיצומ ןייעמ תדוקנכ
ףוגהמ םוח

6




7


55
55
PC9
ZHONGCHON
G - תוצרפתה
עצמאה –

 ראבה תודוקנ לכ ומכ הרכהל הבישמ
 ו בלהמ םוח האיצומ pc הזקהב .


ה ןאידירמו רסחב לופיטל רתוי בוט בלה ןאידירמ PC ףדוע קוליסל בוט רתוי
המוקימב ןפוד תאצוי
דיעמ הזו עבצאה הצקב
החוכ לע

ץע ראב




56
56
ה ןאידירמ TW – HAND SHAO YANG
ירבאמ דחאל בשחנ גנאיה
ה תא הליבומש הרדשל בשחנ YUAN QI
לע טלושו 3 ףוגה יקלח
ארקנ תיניסב TONG – םילזונ םגו יצ םג םיחותפ םירבעמהש אדוול וא רובעל םירבדל רשפאל הנווכה .
ףוגב םילזונה לש םזילובטמה לע יארחא .
ררחשל הז ומשל ףסונ שוריפ
ה תא ררחשמ ןוילעה םמחמה WEI QI פאמו תואירל ןווכמ הצפה רש – לש תועקתה WEI QI המישנ רצוקל אמגודל םורגת .
ה תא ררחשמ יזכרמ םמחמ YING QI – ןטבב תוחיפנ הארנ יעצמאה םמחמב ןוזמ לש תועקתהב (. רוכע יופיח םע היהת ןושלה לכוא ירחא ןטב תוחיפנ שיש .)
ל םתוא ןווכמו ףוגה ילזונ תא ררחשמ ןותחתה םמחמה BL – םורגל הלוכי וב היעב ןותחתה םמחמב ףוג ילזונ תועקתהל .
ה TW ףסונ טקפסא ומיע אשונ – YANG QI – ה ליבשב ותוא ךירצ T&T םיממחמה לכב .
ה ןיב רשק ונשי PC ל TW שולק יד אוה ךא , תינאידירמ הניחבמו יגולויבה ןועשב רשק שי . תא םיצוח םהינשו 3 םיממחמה .
לפטי ןאידירמה ןכלו שאה טנמלאל ךייש ןאידירמה פגמ םוח רקיעב םוחב ו " ח , ה תמרב רקיעב WEI QI ה תמרו QI .
םיינזואב ולפטי , שפנה תעגרהו הזחה תיב - ןאידירמב לולסמ ללגב
( ינאידירמ תודוקנ YIN הנזה - ה ינאידירמ תודוקנ YANG הענה )
םלועה ןיב ונניב רידגהל הלוכי ולש הלועפה


57
57























ראב תכתמ TW1
ןייעמ ימ ם TW2
גלפ ץע TW3
רהנ שא TW6
םי המדא TW10
תורבטצה TW7
רוביח TW5
הארתה CV5
רוקמ TW4


58
58

הדוקנ המשו
םידיקפת תויצקידניאו הבחרהו רבסה ןויפא
ו תורעה
TW1

GUANCHONG
- לובגה רעש תצירפ

 םיטוקא םיבצמב ןוילע םמחממ םוח תקלסמ – ףדועב םוח - אל םוח לכל ןוכנ דבכה לש קר .
 םייעמו הביק קירו אלמ םוח האיצומ . תרכוסב לשמל קיר םוח .



תכתמ ראב

( לכ ומכ תלעופ
לבא ראבה תודוקנ
תישומיש תוחפ יכה
ןלוכמ ( ROSS )
TW2
YEMEN - רעש
םילזונה

 תחלחלמו םוח תרהטמ ( ןושלהו הפה תא רקיעב ) . ה םא TW ש םזילובטמ לע יארחא םילזונ ל
בושח דיקפת שי םימו שא ןוזיאל . תוקצב רציימ םילזונ ףדוע ינש דצמ םילזונ הלכמ םוח יכ . האיצומ
םורזל םילזונל רשפאל ידכב שאו םוח .
 ףוגה לכמ םוח תרהטמ ( ןייעמ ) םייניע םיינזוא ומכ םינוילע םירוזיא ללוכ .
 בלהמ םוח האיצומ – ל רשקה ךותמ PC
 תועבצאו ףתכל תידפוטרוא םיידיה .
ןיב לדבהה TW1 ל TW2
ש אוה TW2 העיגרמ דואמ
רמולכ םיקרפמב תלפטמו
תוחלו םוח ( רקיעב
תימוקמ ).
םימ ןייעמ
TW3
ZHONGZHU -
יעצמא יא

 םייניעבו םיינזואב לופיטל תיזכרמ הדוקנ – םג TW2 ש םהניב לדבהה ב 2 ןוילעה קלחב םוח שי
וליאו תירקיעה הנולתה אל םיינזואהו tw3 ה הנולת ה םיינזוא איה תיזכרמ . תורזוח תוקלדל םג
םידליל ( . ב תוחלו םוח עקר לע רקיעב GB ו LIV ).
 ימינפו ינוציח חורו םוח רוהיט – ץע יכ חור .
 קנ שארהמ שאו גנאי ףדוע הדירומש הדו - ידיצ דח שאר באכ , םימודא םינפ , תורוחרחס , תוחיפנ
םייניעה לש באכו .
 תויגולותפב תלפטמ ה לש SHAO YANG – ןייפאמש המ SHAO YANG תורומרמצו םוח
ןיגורסל . םיידיצ שאר יבאכ , םוירדנוכופיהב באכ ( לש םינמיס SHAO YANG )
 דבכה לש היצנגטסב תלפטמ םייניע יבאכ שאר יבאכל םרג רשא , םוירדנוכופיהב באכ ,
תורוחרחס , םיינזוא יפוצפצ , דורי חור בצמ ( םע GV20 ) .
 מב יצ העינמ םיקרפ – תוחלב לופיט ןכלו לוחטב תולפטמש תויגולותפב תולפטמ גלפ תודקנ .
םיקרפמ יבאכ , ראווצ , ףתכ , סיטירטרא . חפגמ ספתנ ראווצהש רקיעב סופת ראווצ תררחשמ ( . רשפא
חותפל GV פגב " ח ) ןיב השיגר יכה הדוקנב םירחוב ףסונבו SI3 li3 tw3 .

ץע גלפ תדוקנ

TW4
YANGCHI -
גנאיה תכירב

 יללכ רסוח יבצמב תוילכ תקזחמ – ןמ גנימב תוילכה ןיב ירוקמה יצה רוקמ TW ותוא אשונש
םירביאה לש םוקישה תא תרשפאמ וזה הדוקנהו ( . ROSS – קוזיחל הב םישמתשמ אל ללכ ךרדב
ה הירואיתבש תורמל TW תוילכהמ ירוקמה יצה לש הרבעה ביתנ אוה (.) ןמדד - נילק וזה הדוקנה תי
דב " תימוקמ כ )
 ןותחת בגו תוילכ קוזיח – תינורכ הלחמ ירחא השלוח וא תוילכ לש השלוחמ ןותחת בג באכ .
 לוכיעה תכרעמ לש השלוחב תלפטמ – ןוזמ לכעל תויעב יש םייעמה לש הגיפס תויעב שי רשאכ
– םע בוט בוליש ST42 הביקהו תוילכה לש ירוקמ יצ םיחקול הביקה לש רוקמ . ( ROSS רשפא
תא םג הזל ףיסוהל CV 12 .
 ףוגה לכב םדהו םילזונה יצה תמירז תא תקזחמ
 ןוסיחה תכרעמ תא תקזחמ – הברה םיררקתמש םישנא , WEI QI שלח , הברה םילוח - אל
יללכ ןפואב אלא חפג שיש חרכהב .
ול שיש ירוקמה יצה תא תאשונ
יגנאי טקפסא


רוקמ תדוקנ
TW ותלועפב ריכזמ
תטולב לש תא
סירתה .


5

4


59
59
TW5
WAIGUAN -
הצוחה רעש

 פג םוח חור רקיעב ןוציחב תלפטמו חפג תקלסמ " ה תבכשל רדחש ח WEI – באכ םוח
ןורג , םירירש יבאכ ( םדא ןבה לש היצוטיטסנוקה המ יולת םוח וא רוק חור לש השילפ שישכ
ופהו רהמ דואמ םוחל רוקמ ףלחתי ןגותפה םח אוה םא ך ) , פגמ שאר יבאכ " ח ( תוחפ ) , םוח
( רתוי יטננימוד ) תורומרמצו . םוח חורב רתוי הפידע לבא רוק חורב לפטל הלוכי הדוקנה .
םע ינוציח בצמב לפטת הדוקנה םיינזואו םייניע ייוטיב .
 קוזיח WEI QI – ש תורמל TW4 םע בולישב הילע הפידע KID3 ו st36 .
 ידיצ דח ילארופמט שאר באכ יב אוהש ל יוט SHAO YANG , מ שאר באכב תלפטמ LIV
YANG RISING ( דוקדוק וא ילרופמט )
 שפנה תא העיגרמ – רוביח תדוקנ איהש ללגב . ב הזחב רבוע ישארה ןאידירמה CV17 .

לש החיתפ תדוקנ YANG
WEI ( ROSS - םיחתופש
תאו הרוגחה ןאידירמ תא
YANG WEI תא דדחמ הז
ןיב ןילמוגה רשק GB ל TW
(). ב וזש רמוא אוה ףסונ
לע רתויב הבושחה הדוקנה
ןאידירמה ( ) YNAG WEI
ה ינאידירמב ךמות YANG
יפלכ ותעונת ןוציחה לע רמושו
ץוח ( ותמועל PC6 המינפ רעש
ה תא תחתופ YI WEI
אוה םינפ יפלכ ותעונתש
ינאידירמ ןיב ןגעמו דחאמ
ה YIN ) םיטלוש םהינש
תינוציחהו תימינפה תפטעמב
ןוזיא תרשפאמש םינפ ןיב
ץוחל
רוביח תדוקנ

TW6
ZHIGOU רמנה
ףפועמה

 תותסיוו םיממחמה תשולשמ יצ םהמ םוח יוקינו - םמחמ רקיעב יצ לש תומיסח העינמ
לש עקר לע יצ תומיסח תויהל תולוכי יעצמא LIV STEG – רטסוז ספרה אמגודל ( . תוחל
הרמ סיכו דבכב תרבצמש המח ) ב ליחתמ שי הז ירחאו םוירדנוכופיהה ביבס קזח באכ
תויחופלשו תוימומדא .
 ןוילעה םמחמב ילירביפ םוחב תלפטמ , םייניעה לש םדואו תוחיפנ , םיינזוא תויעב .
 רוע תויעבב תלפטמ , רועהמ המח חורו םוח האיצומ . רבכ עיגהש ימינפ םוח רקיעב
םדה תבכשל , המזקא החירפ דוריג . - ל המוד TW5 לבא tw6 רתוי תלפטמ שא תדוקנכ
ה תמרב רתוי הקומע המרב אלמ םוח לש תודוקנב QI םמחמב רתוי תזכרתמ התלועפו
ןותחתו יעצמא ( TW5 ןוילעה םמחמב רתוי ) TW6 םדב םוחב לפטל הלוכי . לכב יצ עינהלו 3
םיממחמה .
 ימואתפ לוק דוביאל הבושח
 םייעמה תא העינמו תחלחלמ םייעמ תומיסח תחתופ דואמ בושח - שא תדוקנכ
ה תמרמ םוח האיצומ YANG MING וא יצ תומיסחמ תעבונש תוריצעב לופיטל תירקיע ןכלו
םוח ( תוריצעל םרגש שבויל םרגש ) , דוקנה םילזונ תענהב קסוע ןאידירמה ה תא תחלחלמ םג
םייעמה , ןטב תוחיפנ תוריצע . ןותחתה םמחמב הדוקפת .
 תואירה תא תוברעמש תויגולותפב תלפטמ - נ תדוקנכ רה , םילזונו יצ דירוהל תרזוע
קיטלטסירפל תרזוע וזה העונתהו הטמ ה הטמ יפלכ הדוקנה לש העונתה ןכל םייעמה לש .
תוריצעל הבוט הלומרופ st25+tw6+st37 לושלשל st25+st36 ( השלוחמ .)

שא רהנ תדוקנ



60
60
TW8 –
SANYANGLU
O - רוביח 3
גנאיה ינאידירמ
רמב םוח תרהטמ תימוקמ רקיעב דיה לש גנאיה ינאידי – הבושח דואמ תינפי האופרב



TW10 –
TIANJING - ראב
תימימש

 החילב תלפטמ – המדא לע דירמ י םיממחמה תשולשב המח החיל רקיעב שא ןא ( דוגינב
ל BL39 ןותחת םמחממ תוחל האיצומש )
1 . ה יחתפ תא תומסוחש החילו המח תוחל האיצומ בל
2 . יעצמא םמחמ – יצ לש תומיסח חתפת
3 . ןותחת םמחמ – םילזונו יצ לש תומיסח חתפת
 הביקה תיגרנא תא תקזחמ / לוחט – תוסחיתמש תויעבל תוסחייתמ המדאה תודוקנ לכ
הזה אשונב לפטת הדוקנה ןכלו םיה תודוקנ םגו לוכיעה תכרעמב ילוחל . םמחמה תא תקזחמ
יזכרמה
 מב לופיטל הבושחו תימוקמ הדוקנ םיקרפ לע ןירקיש באכל אלא קפרמל קר אל
לש לולסמה TW . TW10+14+3 .


םי המדא

TW14
JIAN LIAO -
ףתכה םצע
 הבושח דואמ תימוקמ רקיעב – תוביסה לכמ ףתכב באכב לפטל הלוכי .
ףתכה תענהב ישוק TW3+14+st38 .



TW15 -
TIANLIAO
 םייפתכבו ראווצב תושקונל הבוט תימוקמ םוקימ : ןיב GB21 ל SI13
TW17
YIFENG - ןגמ
חורל

 ינאידירמ לש שגפמ תדוקנ TW GB חורה ינפמ הניגמ ןזואה לש ךונתה ירוחאמ תאצמנ .
םיינזואב לופיטל תיזכרמ ןכלו ןזואה תא םיפיקמש םינאידירמ לש שגפמ תדוקנ ( gb
tw ) חפגמ , החיל , לש הילע דבכה גנאי
 םינפה תא בבצעמש לאיצפה בצעב ועגפש םיינוציח וא םיימינפ וא םינפהמ םוחו חור קוליס
קורה תוטולבו תסל .
 הלופורקסל תימוקמ , םייחלב תוחיפנו םייניש באכ .


TW18-20  תוימוקמ רקיעב


61
61
TW21 –
ERMEN – רעש
ןזואה
 חי םיינזואה תויעב לכל תירקיע םע ד si19 gb2 .
 המודכו םייניש תסלה לש תוימוקמ תויעבו


TW22  תימוקמ
TW23
SIZHUKONG
קובמבה עקש
 תימינפ חור לש עקר לע םייניע לש תויגולותפ ירקיעה הדיקפת ( סילאיצפ ץבש ) שי רשאכ
התוא םוצעל וא ןיעה תא חותפל ישוק . מאהמ הבגה ךרואל רופתל רשפא מ עצ BL2 דע bl1





62
62
ה ןאידירמ GB - FOOT SHAO YANG
שירפמ םגו ןסחאמ םג אוהש ןוויכמ ןפוד אצוי ןכלו גנאיה ירביאמ דחאל בשחנ .
הטלחה לבקל ץמואה וילא ךיושמ . בלה אוה ייחב הרטמ םיררבמ ותרזעבש רביאה , םיצור ונחנא המ םילאוש ותיא . א המ יתטלחהש עגרב אב יתוא ליבויש ןוצר חוכה הצור ינ
תוילכהמ ( צה תוכיאה ' ןמזה ךשמ הז תוילכה לש י - רבשא אל ינאש יב ךומתיש חוכה הז ) , המדאה לע ףיסוהל . ה השוע לבלובמ לכהש העשב םג לעופל האצוההו ץמואה תא GB .
( הז לע תכלל .)
םישרפומו הרמ סיכל םירבוע דבכב םירצונ הרמ יצימה תיברעמ הניחמב ןוזמ רבועש עגרב ןוירסרתל . ןיב רשק שיש ןיבהל ידכ הז תא תעדל בושח GB ל LIV דואמ קודה . הצוחנ הרמה
םדב םינמוש קוריפל ( תוחל .) תוישעמל ןונכתהו דבכה לש היארה ןיב ןורדזמ רוציל הרמה סיכ דיקפת תיניס הניחבמ .
ה ירביא לכש ךכב ןפוד אצוי הרמ סיכה FU עמ שי םהבש תורוניצ םה עובק רב . הזה רוניצב אצמנ אל הרמ סיכה . דואמ בושח אוה לוכיעב ודיקפתש תורמל .
ה תבכשב אצמנ רביאה SHAO YANG רתוי ימינפהו ינוציחה תובכשה ינש ןיב עוקת אוהו .
תימינפו תינוציח המח חור םייניעב תויעבב לפטי ןאידירמה , םיינזוא , שאר יבאכ ( פמט ) , םיבאכ םוירדנכופיה .


( דבל ה ןאידירמב המח תוחלמ העיז קו GB ה וא LIV )
ה רבעמ ללגב םינמרופ קודבל ןותחת בג באכ שיש GB םש
ST32 ב תרבוע TMM ה לש GB ב היעב שי םא ןכלו TMM ה לש GB ןובשחב אובת הדוקנה זא .


63
63


























ראב תכתמ GB44
ןייעמ םימ GB43
גלפ ץע GB41
רהנ שא GB38
םי המדא GB34
ורבטצה ת GB36
רוביח GB37
הארתה CV5
רוקמ GB24


64
64

הדוקנ המשו
םידיקפת תויצקידניאו הבחרהו רבסה ןויפא
ו תורעה
GB1 –
TONGZILIAO

 םוחב תלפטמו חור תקלסמ םייניעה םע הביטימ -. תימינפ חור וא ינוציח חורמ תועבונש רקיעב
ב דבכה לש LIV YANG RISING וא LIV FIRE , ימינפ םוחו . חורה העיגה הפיאמ הנשמ אל הז
( ץוח וא םינפ ) חורב לפטת הדוקנה ( םוח חור לש תועיגפל ףושח תימינפ חורל הייטנ ול שיש ימש ןוויכמ
תוינוציח
 םייניעה תויעב לכב תלפטמ
 םייניעה ירוחאמ וא םיילרופמט שאר יבאכל הבוט
 ה לש הייטסל תובוטה תודוקנהמ תחא ןיע ( ץבש וא סילאיצפ .) רופתנ הזה הרקמב GB1 ל GB14
דע BL2 .
( st2 םייניע תויעבו סיטיסונסל תיתועמשמ )

לש שגפמה תדוקנ
ה GB TW SI

GB2 –
TINGHUI

 םוחב תלפטמו חור תקלסמ םיינזואה םע הביטימ – םיינזואה תויעב לכ , םיפוצפצ , וכו תוקלד ' ( ידכ
א תוהזל רוקדל ןזואה דיל תודוקנה תשולשמ הזי תושיגר קודבל ךירצ , תומיאתמ רוקדל זאו )
 חורב תלפטמ – םייניעו הפ תויטס ( ןאידירמה לש לולסמה ללגב )
( תושיגר קודבל ךירצ תומיאתמה תודוקנ דוע רוקדל ידכ , תומיאתמ רוקדל זאו )


GB3 -
SHANGGUAN -
Above the Joint
 תימוקמ הדוקנ רקיעב – םיינזואב תלפטמ , םיירוזיא וא שאר יבאכ , חור קוליסו .

תוריהז : קומע רוקדל אל


GB 4567 דואמ תועינמ ןכלו םינפב גנאי ינאידירמ לש תודוקנ ןה וללה תודוקנה . תואצמנ רוזאב בצע רבוע וב
לש העונתבו םינפה תושוחתב טלושש לאיצפה םינפה ירירש . 4 רוקידב רקיעב תושמשמ תודוקנה
תלוגוג . מ ךלוהש וק ונשי GB7 ל gv20 – םינפב קותישל הבוט הדוקנה ךכ קר ( ירוסנס )
ןיב וק שי ךכ רחא Gv21 ל gb6 – תוירוסנסהו תוירוטומה לע םיארחאש חומב םירוזיאה לעמ םיאצמנ
םינפה ירירש לש ( . ירוטומ ) תישה לש ךופהה דצב םירקוד קו .


GB8 -
SHUAIGU

 שארב תודבכו םילארופמט שאר יבאכב לופיט ( םידדצ דח שאר יבאכ רקיעב – חורמ ומרגנש
תינוציח וא תימינפ - מ עבונש LIV YANG RISING דבכה שא וא
 הביקבו תפערסב תלפטמ - הפקתהמ האצותכ תואקהב םיוולמה םיינגרימ שאר יבאכ םנשי רשאכ
כ וא הביקה לע דבכה לש הביקב המח החיל םע הביקה לע הרמה סי . ידי לע ךכל םורגל לוכי לוהוכלא
ל המח תוחל תפסוה ידי לע וא הביקהו דבכה לש הינומרהל הערפה GB . הבוט היהת הדוקנה ןכל
לוהוכלא תלערהמ תואקהו שאר יבאכל – . הביקהמ םרגנש באכב תלפטמש תימוקמ איה וזה הדוקנה
ביקב תלפטמ אל לבא תפערסהו ןמצע תפערסבו ה (. ילאטנורפ שאר באכב םג תלפטמ הדוקנה )
תפערסבו הביקב תלפטמ – המח החיל וא החילמ תואקה לש םירקמ הברה םיאור תינילק הניחבמ
הרמ סיכב םוח וא הרמה סיכב היצנגטס םע הביקב . שאר יבאכ ךכל ףסונב שיש רקיעב הבוט הדוקנה
דחא דצב .

לש שגפמה תדוקנ
GB םע BL



65
65
GB9-11

GB9 – תוירטאיכיספ תולוכי – םידחפ תעגרהל הבוט .
GB10 – תימוקמ רקיעב , םיילגרה ירירשב ןויפרל ףסונב הבוט איה ךא .
GB11 – השיחה ירביא םע הביטימ איהש הילע רמאנו תימוקמ .

GB12 - WANGU

 תינוציחו תימינפ חורב לופיט - חורמ שאר באכ – ןזואה ירוחאמ רוזאב רקיעב
 ונ ראווצב באכו תושק – ה לש רוביחב תבשוי איהש ללגב ראווצה לש ירוחאה קלחב םדו יצ עינמ
SCM . הזה רירשה תא ררחשל הבוט דואמ הדוקנ .
 יחלה לע תועיפשמש תוחיפנו באכ , םייניש , ןורגו םיינזוא
 ה חור תקלסמ - ה לש ןותחתה קלחב ןווינל המרג וא םינפב העגפש חור לש םירקמל הבוט הדוקנ ףוג .
 שפנ העיגרמ – הינמוסניא , הינאמ , בלה לש תונבצע - הדוקנל בורק תמקוממ הדוקנה ANMIAN
הברע הניש אוה המשש – . חורהו גנאיה לש הדרוהה ללגב םגו ( . וב שיש םוקמה םד רסוח שי רשאכ
חורב אלמתי רסח )

לש שגפמה תדוקנ
GB םע BL

GB-13
BENSHEN


 חור תקלסמ – ספליפאל הבוט ץבשו הי
 שפנ העיגרמ – שארל תויצמת תאבה ידי לע , ה תא עיגרהל תלוכי שי הדוקנל SHEN הדרח יבצמב
תונגאדו תובשחממ האצותכ ( םע דחי הבוט GV24 .) תיצמתב העיגנהו תיצמת איבהל תלוכיה ללגב
בו תוילכבו בלב םג לפטת הדוקנה ZHI ןואכדל הבוט היהת ןכלו , ןוצר חוכו ןורכז ( קיעה הדוקפת יר )
 םירטאיכיספ םיבצמב לופיט – ומכ םירטאיכיפ םיבצמל הברה הב םישמתשמ : הינרפוזיכס , לוציפ
תוישיא , רבסומ אל ןפואב תונדשח וא האנק םישיגרמ םישנאש םיבצמ וא .

םע שגפמה תדוקנ
3 ה TMM םיגנאיה
ו דיה לש Yang
Wei Mai

GB14 –
YANGBAI – גנאי
ןבל

 טנורפ שאר יבאכב לופיט םיגוסה לכמ יילא ימינפ שאר באכ םגו ןוציחמ שאר באכ שיש םג - ( באכ
ל בורל סחוימ ילאטנורפ שאר YANG MING – ב באכ רקיעב infraorbital nerve סיטיסוניסב ומכ . וא
ל סחוימ SHAO YANG ןיעה ירוחאמו ילטאירפו רתוי ילרופמטה רוזיאב היהי וב באכהש )
 םייניע תויעב ןווגמב לפטמ נש רקיעב ומכ םוחו תימינפ חורמ ומרג – םיתיווע , הייטס , תעמד
הליל ןורוויעו .
 רורב אל - ףוגב םמחל םיחילצמ אלש רוק
 ( וזה הדוקנה תא רוקדנ סיטיסונסב לפטל ידכ ( הדוקנה רוזיאב באכהו הדימב ) תדוקנ תא ףיסונ
הטמ ךושמת איהש ידכב ראבה ( GB44 ) םוחה תא

םע שגפמה תדוקנ
Yang Wei Mai
( ה אוה הזה ןאידירמ
תא דחיב ףטוע
ומכ ףוגב גנאיה
יביטקארפיה םדא ) ,
TW , ST , LI

GB15 -
TOULINQI -
Head Governor of
Tears

 איה הדוקנה לש המשכ תומודא םייניעב ןכ ומכו תעמדב תלפטמ , םייניע יבאכו ,
 העוקת תלזנב תלפטמ ( הפופצ )
 תועמדל האיבמש לוכסת יבצמב תלפטמ – . רשאכ ב שמתשהל םיטילחמ GB שפנה תא עיגרהל ידכ
ךירצ רוקדל תא GB13+15 . ה תא ףיסוהל רשפאו YANG WEI רזופמ גנאיהו יביטקארפיא םדאהש
ללותשמו .

םע שגפמ Yang
Wei Mai ו BL



66
66
GB20 –
FENGCHI
חורה תכירב - ללגב
םירירשה ןיב עקשה

 טקש יאבו חורב תלפטמ – פג שיש תינוציח חור " ח , ור םגו דבכה לש רשקהב תימינפ ח - תורוחרחס ,
דבכה לש הלוע גנאי , וזה הביסהמ םייניע תוערפהל תישאר , סנוטיניט םיינזוא .
 םייניע תוערפהל תישאר
 תורוחרחסהו שארה יבאכ לכל הבוט ( שאר יבאכל הדוקנה ( קלחל השוע תימינפ חורש המ לכ
ףוגה לש ןוילעה ) לעמל רהמ סעכה םהל הלועש םישנאל דחוימב ה .
 םינפה יחתפ תא תרהטמו שארהמ םיפדוע הדירומ - ש יצה תעונת רמולכ GB20 יפלכ איה השוע
הטמ . םינפב תואלמו תומיסחב לפטט ןכלו . דבכה לש שאו גנאי הדירומ .
 ל הזה ןבומב המוד GB12 ל סחיב scm תומכשו ראווצ יבאכ תררחשמ . תומכשו סויזפרטה םגו .
וילע קלחו ראווצ יבאכ שיש רקיעב חתממ רקיעב ן .



GB21 –
JIANJING –
Shoulder Well
תאצמנ הדוקנה
הובג יכה רוזיאב
ףוגב ( שארהמ ץוח )
 צ התיחנמ ' דרומ י - הביק , תואירו LIV QI STEG גנאי לש הילעל םרוגש דבכה לש רתי תוליעפ וא
הלעמל . ןוירהב הרוסאו דואמ הקזח העונתהו הטמל הלש יצה תעונת . ה םע שגפמ התויה םצעב ST
דבכהש םיבצמב תלפטמ איה / ל שלפ הרמ סיכ ST . הביקב דרומ יצ שיש .
 החילב תלפטמ . מ תרצונ החילה 3 םתשולשב לפטת הדוקנהו תוביס :
1 . וכפהי םילזונה המיסחה תא חותפל חילצה אל דבכהו םילזונ לש היצנגטס שי רשאכ ל וא החיל
תוחל .
2 . יל התיא תחקולו הלעמ הלוע חור הח ( ץבשל םירקיעה םימרוגהמ דחא הז )
3 . ה לש םוח GB / LIV תוחל וא החיל רציו םילזונה יודיאל םרג .
 דשב המיסח לש תויגולתפב תלפטמ . הזחב שדוגו תוחיפנ . ןאידירמה ללגב . לוא רוזחמב אל י
תסווה ינפל . קינהל םיצורש םגו הנושארה הקנהב תרזוע הדוקנה .
 הדיל תזרזמש הדוקנ , דרוהה ללגב הטמ יפלכ הלש ה .
תויצקידניא הרטנוק :
 השענ אל בל תויעב שיש
ןוירהב םגו
• ךירצ התוא םירקוד רשאכ
האירה תא בקנל אל רהזיהל


GB22 -
YUANYE
 תימוקמ רקיעב - רוזיאב רטסוז ספרה לש תויעבל – רוקדנו רוזיאב םיטחמ הברה שי הזה הרקמב
יצויש תוילאטסיד תודוקנ םוחה תא וא
םוקימ : ברב יחשה תיב ןקב " צ
ישימחה
GB23
ZHEJIN - Flank
Sinews

הרמה סיכ לש הארתה תדוקנכ םג שמשל הלוכי ( ל דואמ המוד הדוקפת GB24 לש הארתהה תדוקנ
GB )
 הזחה תא תחתופ - צ תיצנגטס ' ה ןאידירמ ירוזיאב י GB הערפהו הזחה לש תושקונל םרגש
המישנב , הזחב תואלמו .
 רבגומ סעכל , לוכסת , תינאטנופס הרוצב אטבתמ לש דחוימב , דבכה תוליעפ תא ריבגת הדוקנה .
םוקימ : תירוירטנא דחא ןוצ
ברב " ישימחה
םע שגפמ תדוקנ
ה ןאידירמ BL



67
67
GB24
RIYUE – שמש
חריו ( לש ןבומב חרי
המינפ לכתסיהל
לכתסיהל שמשו
טרפל הצוחה )

 ב לפטמ GB DEF – תונססה , רסוח תויטלחה , רבעל עוגעגו תובצעל הייטנ .
 יעלצ ןיב באכל הבוט
 GB הביקל שלופ – רקיעב הפב רמ םעט
 הרמ סיכו דבכב המח תוחלב לופיט . צ לש היצנגטסו ' דבכה י – תיתכרעמ
 מ הרמ סיכ תולחמב לופיטל הבושח הדוקנה 3 תואבה תויגולויטאה :
1 . מ המרגנש תישגר הינומרהסיד LIV QI STEG רפמ רשא צה תמירזל עי ' ןבה ןאדירמב הניקתה י
ה גוז GB . םוירדנוכופיהב תואלמו באכ אוה יוטיבהו , הנותחתה ןטבב םוח תשוחתו
2 . ה לש הינומרהסיד SP / ST ב עגפ רשא T&T ו דבכב הססת רשא המח תוחל תריציל םרגו GB םרגו
תבהצל םרגו םיאתלו םדל לחלחל םהל םרג הזו םורזל אל הרמ יצימל .
3 . GB ל שלפש SP / ST צל םרגו ' דרומ י - המודכו תוליחב תואקה
תולחמב עיפוהל םילוכי וללה םינמיסהו תויגולויטאה תשולש לכ : הרמ סיכ תקלד , סיכב םינבא
דבכה תקלדו הרמ .
םוקימ : ברב " יעיבשה צ 4 ןוצ
עצמאה וקמ

שגפמ תדוקנ GB
םע SP
הארתהה תדוקנ
ה לש GB ( יא שי
יבגל תומכסה שי הז
ש םירמואה GB23
הארתהה איה )

GB25 -
JINGMEN -
Capital Gate -
הריב ריע לש רעש

 ןיב רשקה קוזיחב לופיטל הבושח הדוקנ KID הו SP ( PRE ו POST -) לוכי אל לוחטה םא
ףוגה תא ןיזהל לכוי אל אוהו היצמרופסנרטב היעב היהת ודיקפת תא עצבל . לוכיע תויעב הארנו ,
תוחיפנ , למ ןטב יבאכו תוא . לטומה תא עצבל לוחטל גנאיה חוכה תא ונתי אל םה תוילכה תניחבמ
וילע . הדוקנה ןכלו תא קזחת ה לש גנאיה SP .
 ףוגב םימה תעונתב לפטמ – גנאיה טקפסאב
 תוילכב רסח עקר לע רקיעב תונותחת הרדש דומע תויעבב לפטת - רוזיא לע תויארחא תוילכה
ו תומצעה לעו ןותחתה ףוגה הדוקנה ןכל ( . ללגב בר ןמז דומעל ישוקו תירבמול השלוח לש םירקמב
בגה ) ה ןאידירמש ןבומכו GB ןותחתה בגה רוזיאל סנכנ . תוירבמולה תוילוחב היעב םירירש יבאכ
ב ךריל ןירקמש בג יבאכו GB וא BL .
 ROSS - צ תומיסח חותפל הלוכי איהש וזה הדוקנה לש רתויב בושחה דוקפתה ' רוזיאה לכב י ביבס
ללוכ הדוקנה :
1 . םייעמב – הנותחת ןטב באכ , סומגירוברוב , לושלש
2 . דבכ לש היצנגטס / GB – המישנ רצוק , ירדנוכופיה באכ
3 . לש היצנגטס KID QI – ןתש ןתמב באכ , תוילכ תקלד , ןותחת בג באכ , ןתשה יכרדב םינבא
תונוילעה .

הארתהה תדוקנ
תוילכה לש



68
68
GB26
DAIMAI -
Girdling Vessel

 ה תוסיוו DAI MAI תוחל שובייו
 תושרפהל תיזכרמה הדוקנ תוילאניגו - ןותחתה םמחמהמ הרוכעו המח תוחל קוליס - ה - DAI
MAI הטמ תדרויש הרוכעו המח תוחלמ קזניהל לוכיו הביזב לופיטב , ןיי רסחמ / תוילכה לש גנאי ,
םוחל הכפהש תינוציח תוחל לש השילפ
 חלב תלפטמ תינוציח הרק תו ( הלוכי היחש תוכירבמ סנכיהל .) תוחלל ךופהל הלוכי ןמז ךרואל
המח .
 רוזחמה תרדסהל םחרב םדו יצ לש היצנגטס תחיתפ - רוזחמ יבאכ , רידס אל רוזחמ . ( ללגב
ה לש רשקה CHONG הו CV ל DAI MAI ) גטסה תוחל ללגב תרמוא הכלמ היצנ . םג תלפטמ הדוקנה
ןויריפיאב צנגטסמ האצותכ תוחל לש הי .
 ןותחתה ףוגב תויצנגטס חתופו םיילגרב יצ לש תויצנגטס רידסמ – ןטבב באכ וא רוק
הנותחתה , םילגר וא םיינתומ ןותחת בג באכ . תורק םיילגר תופכ , םיילגרב תודבכ תשוחת , םיבאכ
לגרב , םילומינ .
 ןותחת בג יבאכו הנותחת ןטב יבאכ – םורבמול םוטרדוקה רירשה תא תררחשמ . אב רוזי
ירבמולה .

ה רירש quadratus
lumborum :

םוקימ :
ל תחתמ רובטה הבוגב
LIV13 .
לש שגפמ תדוקנ
GB ה םע DAI
MAI ( הרוגחה () ה
DAI MAI תא ףיקמ
ינאידירמ לכ
םיילגרה ה CV GV
CHONG ינאידירמו
ה SP LIV KID
תדוקנה ךרד רבועו
GB26 GB27
GB28 ) ה DAI
MAI הלוע ינפ לע
ב חטשה LIV13 .
הזה ןאידירמה
םירבדל עייסמ
םמוקמב תויהל .

GB27 - WUSHU -
Five Pivots ו
GB28 WEIDAO -
ךרואל תובשוי
העוצרה
ילאניוגניאה ת
 ל ןהידוקפיתב תומוד וללה תודוקנה GB26 תוימוקמ רתוי םהש קר
GB27 – יסנמ האצותכ ןטב באכ ומכ םירבג לש תויעבל רתוי תסחוימ םיכשאה לש הג . לוכי באכה
וא םיכשאב תויהל רוזאב הדוקנה . היצנגטסב תולפטמ וללה תודוקנה תשולש הרקמ לכב . הכלמ
ב תשמתשמ GB27/28 – דואמ החותמ תילויגניאה העוצרהש םיאטרופס לצא . תא קודבל דימת
ןותחת םמחמ לש היעב שיש תילאניוגניאה העוצרה . םישנא לצא LIV שי וזה העוצרה ץע לע בר חתמ
העוצרה .

דוקנ ו לש שגפמ ת
GB ה םע DAI
MAI

GB29
JULIAO -
Stationary
Crevice –
 קרפמהמ ענה באכל רקיעב ךריה קרפמב תויעבב לופיט אוה הדוקנה לש ירקיעה דוקפתה
הנותחתה ןטבלו העשפמל . לגרה לש ילארטלה דצב ןירקמה באכ . רקה שיש רוקדל דימת באכ לש הנ .
תוילוחהמ םרגיהל לוכי , ךריה קרפממ , רירש תויעב , תילאניאוגניאה העוצרהו .
 הזחל ןירקמ באכה רשא תידגנה ףתכב באכב םג לפטל הלוכי הדוקנהש םירמואה שי .
דצה לע רוקדל יוצר .
םוקימ : הצק ןיב ךרדה עצמא
ה ASIS רדנכוט ה לש שארל
ה םע שגפמ תדוקנ
YANG QIAO
MAI

28 27


69
69
GB30 –
HUANTIAO -
Jumping Circle

 צ העינמ ' תונותחתה םייפגלו ןותחתה בגב םדו י - ךריה קרפמב לופיט ירקיעה הדוקפת ( אל
היגולויטאה המ הנשמ ) הקיטאיסב דחוימב -. ה לע ןרקומ תויהל לוכי באכה GB ה לע וא BL
CHANNEL . ךריה קרפמ לש סיטירטראב םג לפטל לוכי . היפורטא ( ווינ ן ) לו לגרהו ןגאה ירירש לש
קותיש ( ףוג יצח ) ROSS – צ לש השגרה שי רוקידב םא ' תפסונ טחמ םושב ךרוצ ןיא זא לגרה לכב י .
 תוחל חורב תלפטמ
םוקימ : ןיב ךרדב שילש
םורקסה הצק ל רדנכוטה

ןאידירמ םע שגפמ
ה BL – באכ לכב
םא קודבנ ונחנא בג
תבאוכ איה , םאו ןכ
וליפא התוא רוקדנ
םיטחמ המכב
( הדוקנה לש רטוקה
תיסחי לודג )
המכב םישמתשמ
ליבשב םיטחמ
ורטקלא .
GB31
FENGSHI - Wind
Market ,
חורב תלפטמ
ומכ ףוגב הפסאנש
קושב הפסאנש .
 תינוציח םגו תימינפ םג תוחלו חור תקלסמ
 חורל רשוקמש באכב תלפטמ - חורב תלפטמ – גא תויעבב תלפטמ לגרו ן - לגרב םיבאכל
הקיטאיכס , דב " םע תבלושמ כ gb30
 תוחירפב תלפטמ ( ימואתפ ןפואב העיפומו םוקמל םוקממ תרבוע ) חורו םוח חורמ דרגו
תוחל (. יטננימוד רתוי המ לידבהל ךירצ לבא תוחלו םוח שי דימת רוע תויעבב ( האצותכו דוריג שיש
םדב םוח הז םד דרי ךכמ )


GB32
ZHONGDU -
 תוחלו רוקו רוק חור תקלסמ - ןאידירמה תא תלעפשמו באכ תככשמ - הקיטאיכסל , ףוג יצח קותיש
המודכו לומינ השלוח .
GB33 –
XIYANGGUAN -
Knee Yang Gate

 הכלמ לש ינילק שומיש – ילארטל אוה באכהו ךרבב באכ שיש
 ךרבהמ רוק חור תקלסמ – עוגפל הייטנ שי רוקל תלפטמ וזה הדוקנהו ךרבה לש ילארטלה רוזיאב
וללה םיבצמב .
 ןירקמ באכהש דחוימב ךרבה לש םילארטל םיבאכל תינילק הניחבמ דואמ הליעי תימוקמ הדוקנ
ןגאה ךרואל .
 ROSS - ה ןאידירמב תוברועמ שיש םייכרבה תויעב לכל הבושח דואמ הדוקנ GB .
31

32


70
70
GB34 –
YANG LING
QUAN - Yang
Mound Spring

 םיקרפמו םידיג םע הביטימ םירירשו – טוטיצ " םידיגה הכילה לקמב ךרוצ שיו הכילהב ךופכ בגהש
םישושת ." ףוגה לכב םידיגה םע הביטימ וזה הדוקנה . םיקרפמה תויעב לכל דואמ הליעי הדוקנה
םיילגרב םירירשהו םידיגה - לומינל , םיבאכ , לגרה תמרהב ישוקו . נה םידיגה תא הניזמ הדוק . אל
היגולתפה לש םוקימה המ הנשמ .
 לוכיעה תכרעמ ןוזיאב תלפטמ בו LIV / GB – ב ומכ LIV ה תא ףקותש SP .
 רוזיפ QI ילארטלה דצה םע הביטימו דבכה ( יעלצ ) ףוגה לש – קפרמה רוזיאב תואצמנש תודוקנ
ףוגה זכרמב תולפטמ ךרבהו . GB34 םילארטל םייעלצ םיבאכב תלפטמ איהש הביס לכמ ( qi steg ,
blood steg , תוחלו םוח לש היצנגטס , וא םד רסח YIN ) , םיינורכ םירירש תויצווכתהב םג , השלוח
םיילגר לש , הלילב םירירש תוצווכתה ( ןיי וא םד רסחל רושק )
 הרמה סיכו דבכהמ המח תוחל הקנמ – ה ירביאב תולפטמ םי תודוקנש ימימשה ריצב רמאנ FU
גולותפהו הפב רמ םעט אוה יוטיבהש תוחלו םוח הז הרמה סיכ לבוס הנממ תירקיעה הי , הליחב ,
האקה , הרמה סיכ תקלד , תבהצ . מ םרגיהל לוכיש 4 תוביס :
1 . לוהוכלאו םמחמו ינמוש ןוזמ לש הנוזת
2 . ב לוחטה לש לשכ T&T ל עירפה הזו תוחל לש תורבטציהל םרגש LIV / GB
3 . ינוציח תוחלו םוח ןגותפ לש הפיקת
4 . נגטס צ לש היצ ' החיל לש תורצוויהלו םילזונ לש תועקתיהל המרג רשא דבכה י .
 צמ רקיעב תוריצעב םג לפטל הלוכי הדוקנה ' םוחו היצנגטס י . לכב תלפטמ הדוקנה םצעב
ה לש תויגולתפה LIV – LIV YANG RISING - וכו וכו שאר יבאכ ' .
 מרהמ תנ ה תא SHAO YANG – תובכשה יתש ןיב תועוקתש תולחמ . ט רוקו םוח רמ םע
ןיגוריסל .
 םייעמו הביק לוחטהמ תוחלו םוח תקלסמ ( . םי תדוקנ -) ב לופיטל תרזוע GB םרוגו הביקל שלופ
צ תחנהב היעבל ' הביקה י .
 האצותכ םיישפנ םיבצמב לפטל הלוכי הדוקנה
1 . מ GB DEF ימצע ןוחטיב רסוח ומכ , תונשייבו
2 . לובלב ומכ דבכה לש תויביטקארפיה , תוביצי יא
3 . ל ב המח תוח LIV / GB – תורירמ , ןובלעו סעכ , השקונ טופיש
4 . הרמה סיכו דבכה יצ לש היצנגטס – ןואכיד , שואיי , סעכ .
םי תדוקנ
המדא ( הנזה -)
איה המדאה תעונת
זכרמל . דלונ הז
םינושה םינוויכהמ
ה לש ST הו SP .
( המדאה תודוקנ לכ
ןייה ינאידירמ לע
( רשרקה ללגב הפ
כל דב ) ולפטי דימת
לש תויגולותפב
רביא ותוא .) תדוקנ
תטלוש םג המדא
צה תענה לע ' י
םינוכנה םינוויכב .
םג איה ףסונב
ןיב תנזאמש העונת
תוחלל שבוי .

תדוקנ לע העפשה
םידיגה תועוצרה
םירירשהו .


GB36  בר טוריפ ןיא תורבטצה
GB37  דבכל רשקה ללגב םייניעה לש בר ןווגמב תלפטמ ( רוביח תדוקנ -) היאר רופיש , היארה בצע ןווינ ,
היארה הדשב תודוקנ , תומודאו תודרגמ םייניע , הליל ןורוויע
 רוביחה תדוקנב ףדוע תויוותה GB37 – הנותחתה לגרב םוח תשגרה , םיילגרב לומינ , םייכרב יבאכ ,
םייניש תקירחל היייטנ .
 רסוח תויוותה – ירחא דומעל ישוק םע לגרה לש היפורטה הבישי .
 תונותחתה םייפגב תוחל חור קוליס
 דבכה תועיקת עקר לע םיידשב םיבאכו תושקונ .
 לומ תואיצמה תסיפתו המידק ותיארו דבכה לש תוינכותה ןיב תנזאמ איה רוביח תדוקנ איהש ללגב
הז . תויהל הצור ינאש המל תמאב ינאש המ לש רעפה . תמאב ינא ימ ריהב רואב תוארל הנווכה

רוביח


71
71
GB38  המ םוח יוקינו ןאידירמהמ םוח לש היצנגטס יוקינ SHAO YANG – תופרוש םייניע , םייניע
תומודא ,
 ולש היצנגטסנו דבכה גנאי תיילע עגר לע ידיצ דח שאר באכב לופיטל הבושח הדוקנ .
 םידדונ םיקרפמ יבאכב לופיטל הבושח הדוקנ .
 בג יבאכל הבוט .
 םג תלוכיב אוה הדוקנה לש ןורתיהו ה לש שא תדוקנכ שא תא קזחל GB תויהל לפוטמל רוזעל ידכב
ידוחיי רתוי , ולש תויישיאה לש תולובגה תא קוחדל תעדלו . תויביטרסאו תויתריציו ןוחטיבו . וא קוזיחב
הדוקנה לע הסקומב וליפא .
שא רהנ תדוקנ
GB39  םידיגהו תומצעה םע הביטימ – באכ השלוח םיילגר תויעב לש בחר ןווגמל תויוצווכתהו םי . תלפטמ
תועוצרו םיידיג תנזהב םיינורכ םירקמב רקיעב , םיינורכ םיבאכו ( ןיי רסוח םע םינקז םישנא ומכ ) ןיאש
תומצעלו םידיגל הנזה .
 סופת ראווצב תלפטמ – דצל דצמ ראווצה תעונת תא ליבגמה ילארטלה דצב רקיעב . הדוקנ
סהל רקיעב םינורכ ראווצ יבאכב לופיטל תילאטסיד תוילוחה לש תודיית – ראווצה דצב באכ שי רשאכ
דצל דצמ עינהל ישוק םע ( . ל רתוי הז תא רשקנ הלעמלו הטמל הענהב אוה ישוקה םא GV -) יבאכ
ראווצ , םירירש לש קותישו השלוח ( םיילגר רקיעב ) , םוסחל םיטונש םינגותפ םוחו תוחלו חור תרזפמ
הרמ סיכה ינאדירמ תא , צ לש תומיסח עינמ ' ש י ןאידירמב םוח רצייל תולולע , לוחטב תוחלו םוח רוזיפ
הביקבו ( הביקל רשקה ןאכמו לוכיעל הרושק הרמ יצימ לש השרפה - ישומיש תוחפ דוקפת .
 םצע חמ הניזמו תיצמתה םע הביטימ – לש ןייב רסוח לש עקר לע תימינפ חור לש םיינורכ םיבצמל
תוילכה . ץבש עונמל רזוע םינקז םישנאל דחוימב . קפתה איהש אוה הדוקנה לש רתויב בושחה דו
תקזחמ JING חומהו םצעה דשל תא הניזמו תוילכה לש . םירירש לש םזפסו השלוחב שומישל ,
תושקונ , םיקרפמב תוקלדו , העימש דוביאו םיפוצפצ ומכ םיינזוא תויעבלו תומצע שודיחל . קוליס ךות
םתנזהב םיעגופ ןמז ךרואלש תוחלו חור .
 תוריצעב לפטל הלוכי םירוחטו הנתשהב באכו

םוקימ : 3 סולואלמה לעמ ןוצ
הלויביפל דיגה ןיב ילארטלה .
םע רוביחה תדוקנ
םצעה דשל .
תשולש שגפמ תדוקנ
לש גנאיה ינאידירמ
לגרה



72
72
GB40 – QIUXU
- Mound of Ruins -
םמוש לת

 צ קוזיחו תענהב אוה הדוקנה לש ירקיעה דוקפתה ' ה ןאידירמב י GB . רמב תויעב שיש ןאידי
צ רסחמ ומרגנש ' צ לש היצגטסו י ' י ( . צ קוזיח ' ה י GB תונשייב ומכ ישפנה ןפה לע הדובע לע םג הארמ
ימצע ןוחטיבב לופיטו .) שאר יבאכ תויהל םילוכי ןאידירמב תועיקתה לש םינמיסה , תוימומדאו תוחיפנ
שארה לש , תומודא םייניע , ראווצ תויעב , ןורג , וב םירוזיאה לכב תויעב רוציקב ןאידירמה רבוע .
 ומכ םינמיסב םוחו תוחלב תלפטמ : רטסוז ספרה , הרמ סיכ תקלד . ל ורדח תוחלהו םוחה םאו SP
ST צה לש התחנהל עירפמ הז ' הביקה לש י . תויצמוח תיילעהו תואקהל םורגל לוכיו .
 הנותחתה הפגב תויעבב לפטל הלוכי הדוקנה תודוקנה םע רקיעב GB29/30/34 תטישב
נמהו תרשרשה לוע "chain & lock . " ןגא יבאכב תלפטמ הדוקנה , הקיטאיכס , לגרב םיצווכמ םיבאכ ,
היפורטא , לוסרקב רקיעב הלבחמ באכ , לוסרקב תוחיפנ ( . לוסרקה וזה הדוקנה הארמה תטיש יפל
תידגנה דיה ףכב תויעבב לפטל הלוכי הדוקנה ןכלו תידגנה דיה ףכ קרפמל ליבקמ .)
 לש תויגולותפב תלפטמ SHAO YANG . תויטננימוד תורומרמצ ש דחוימב .
 הכלמ : םולכ םיאור אלש םוקמהמ תאצל - העבג לע הילע
 ימצע ןוחטבב לופיטו תוטלחה לבקל תלוכיל תרזוע
 ונלש ימצעה טופישל ךרדה תא הריהבמ גנאיה ןאידירמ לע רוקמ תדוקנכ .
 צ לש תומיסח העינמ ' ןאידירמה רוזיאמ םוח הדירומו י .
 חלו םוח תרזפמ ןאידירמהמו תו - הרמ ינבא , רטסוז ספרה , תוליחבו ןטב יבאכ , תיבמ הבורמ העזה
יחש .
 תונותחתה םייפגב תומיסח תחתופ , ןתומל תחתמ המוארטב תלפטמ .
 הרמ סיכ לש ילאטנמ טביה קזחמ .

רוקמ תדוקנ

GB41 –
ZULINQI - Foot
Governor of Tears -
תועמדל הפיקשמ לגר

 רוזחמ תויעב - ה תא תחתופ הדוקנהש ללגב DAI MAI ילנומרוהה ןפב םג םחרל ףסונב תלפטמ איה
רוזחמב ונוזיאב . תסווהו רוזחמה ביבס חור יבצמב םג ףסונבו רוזחמה תרדסהב לפטל הלוכי הדוקנה
ל רושקש LIV QI STEG . לפטל הלוכי הדוקנה תונרגמב םיבאכו תסוול תורושקש , המח תוחלו
ה רוזיאב ו הלטינג תולולג לש יאוול תועפותבו םיידשב ( יוניש הירחא החיקלה ןמזב םא הנשמ אל
גוס ) ( ה תא םיחתופש קר DAI םע דחי TW5 )
 םוח תוחל קוליס - הזחהו ןותחתה םמחמהמ המח תוחל יוקינל ןאידירמה לע תירקיעה הדוקנה .
GB34 יעצמאה םמחמב המח תוחלב תלפטמ ( המדא םי תדוקנ .)
 דבכה תא תתסוומ ( רתויב בושחה הדוקפת ) – דבכב םוח תוקנל הלוכי הדוקנה ( לפטל הלוכי
ןיעה תימחל תקלדב תורחא םייניע תויעבו ) , ב לפטל LIV QI STEG , המישנ רצוק , הזחב באכ
םוירדנוכופיהבו , עיגרהלו LIV YANG RISING . ישפנה טקפסאב בוט רתוי לפטמ הדוקנה ןמדד יפל
לש LIV QI STEG . וול ףסונבו צ תא תס ' ה ינאדירמב רקיעב דבכה י GB הזחב היצנגטסה םא אמגודל
צ היהי ' תואירה לש דרומ י . ירוזיאמב יוטיבו גנאי לש הילע הארנ ןייב העיגפ שיו םוחל רימחה הז םא
ה ינאידירמ GB .
 שאר יבאכ יבגל הרעה – ילארופמט יבאכל רקיעב הדוקנב שומיש שי תינילק הניחבמ םויהש תורמל
דחא דצב רוזחמל תורושקש רקיעב , םיבאכב אקווד תלפטמ הדוקנה יכ ןיוצ םיקיתע םיבתכ הברהב
שארה דוקדוקו םילאטיפיסקוא .
 םייניעב לופיט – ה לש לצפתמה GB הלעמ הלוע םוחהו דבכה לש הלוע גנאי שיש ןכלו םייניעל עיגמ
ינוציחה סוטנקב רקיעב םייניעב העיגפ שי , א תעמד םייניעב תוחיפנו באכ תורושקש תורוחרחסו שבוי ו
היארל . הדוקפת לע דיעמ הדוקנה לש המש . ןיעה ילזונב לופיטב דואמ הבושח הדוקנ .
 הזחב שדוגב תלפטמ הדוקנה תא ףרצל רשפאו GB37 בלחה רוציי תקספהל ( . םישוע רוקיד ירחא
ל הסקומ 10 תוקד .) שדוגו םיססבא םג .

 בולישה לפטמ םהב תויגולותפ
לש TW5 םע 41 :GB
ללגב ןותחתה בגב באכו רוק
ה ןידאירמ DAI MAI
הנותחת ןטב לש תויעב ( ה DAI
ב הלוע LIV13 ) דואמ םישנאש
תוחלו תוחיתמ רצוי םינמש
םג תוילניגאו תושרפה GB26 .
ה תא חותפל רשפא DAI ףיסוהלו
תא 26 . תא םיחתופש תדבוע איה
ה DAI
רוזחמ תויעב - צ עינמ ' םדו י .
תחת םייפג לש השלוח תונו
תפערסה לש תויגולותפ - םיבאכ ,
המישנ .
ףוגה ידיצב םיבאכ – ה רוזיא
SHAO YANG

ץע תדוקנ גלפ
לש החיתפ תדוקנ
ה DAI MAI
 ףדועב םוח - םישנא
םיקפוד ריקב םיסנכנש
ריקב שארה תא , אל
רשאכ ןנובתהל םירצוע
םוח שי .
 רסחב םוח םישנאש
היציביטומ רסוחב .
םיאור םירקמה ינשב
סוח תויתריצי לש ר
ןורתיפ תאיצמל .
ןונכתב תרזוע
המידק , ףדוע הדירומ
הלעלמ , תומיסח
יניאדירמב
GB / LIV , לש הנרקה
םע דחי לגרב באכ
LIV3 , תימוקמ הדוקנכ
תוחיפנב תלפטמ
לגרב .



73
73
GB42 –
DIWUHUI -
Earth Five Meeting
רוזיפ LIV QI
המ םוח תאצוה GB .


GB43 – XIAXI -
Clamped Stream -
רצ קמע

 םוח יוקינ ( אלמ ) םייניע םיינזוא שארה םע הבטהו - ןאידירמה לולסמ ללגב - סנוטיניטב תלפטמ ,
תורוחרחס , םייניעב םיקיט , םייניעב םיבאכ , ןזואב םיבאכ , תושרח . יכ בתכנ אל יסאלק טסקט ףאב
שאר יבאכב תלפטמ הדוקנה , הז תא םג השוע איה תופסונ תודוקנל ףסונב םויה לבא .
 נ ונוש תויוחיפנ םע הביטימו ןאידירמהמ המח תוחל יוקי ת - ה ןאידירמ GB הו BL לובסל םיטונ
תוחלו םוחמ . םירביאב רתוי אוה לופיטה ךרבל םיברקתמש לככש גנאיה ינאידירמב םיאור בורל ףסונב
םיימינפה ( FU ) רתוי ינאידירמה טקפסאב לפטת איה תילאטסיד הדוקנהש לככו . וזה הדוקנה ןכל
לפטת ןאידירמב רקיעב המח תוחלב ( דב " צ תיצנגטס לש תפסותב כ ' י ) . באכו תוחיפנל ומרגש . ףוגב
יראלובידנמ באסה רוזיאב וא םייחלה לש תויוחיפנ םה םינמיסה ןוילעה , רוזיאב רקיעב םיבאכ הזחב
ילארטלה , הזחב םיססבא (. ה לש ןאידירמה לע רקיעב GB ) , םייכרבל רקיעב ןותחתה רוזיאב ,
תועבצא , תועבצאה ןיבו לגרה ףכ בג .
 הכלמ : צ תעונת םע ןאידירמהמו רביאהמ םוח תרהטמ ןייעמ תדוקנ ' הקזח י .
 םימ תדוקנו ןייעמ

GB44 –
ZUQIAOYIN -
Yin Portals of the
Foot

ל המוד דוקפת GB43 ראב תדוקנ לש םידוקפתה לכ ףסונב : םוח תאצוה , שפנה תעגרה , לופיט
ב TMM םייטוקא םיבצמו .
ה לש םירביאהמו םינאידירמהמ יטוקא גנאיו םוח ףדוע הדירומ GB / LIV . ראב תדוקנ : תלפטמ
דבכה לש תוברועמ שי רשאכ בלל תחתמ תואלמב ( ירטסגיפאה רוזיאל םג -) המישנ רצוק .
שפנה תא העיגרמ .
שפנב עוגפלו בלל עיגהל הלוכי הרמ סיכב שא - הימוסניא שי רשאכ , טקש יא , םיטויס ( רנש קר דוע הא
הרמ סיכו דבכ לש םימוטפיסו םינמיס .
 תכתמ ראב



74
74
דבכה ןאידירמ – FOOT JUE YIN

דבכה ןאידירמ - הילטינגב טלוש דבכה , םייעמ יצוויכ ינימ לכ הנותחתה ןטבב תויעב , הביקה תא בבוס אוהש ללגב םירטסגיפא םיבאכ ל דואמ רושק דבכה . םמחמבו
שגפנ ישארה ןאידירמה יכ ןוילעה תואירה םע . ה LIV ל רושק הז םיבלושמ שאר יבאכ םע דחיב שאר באכ שי םאו ףאה תורעמ ךרד רבוע LIV .


















ראב ץע LIV1
ןייעמ שא LIV2
גלפ המדא / רוקמ LIV3
רהנ תכתמ LIV4
םי םימ LIV8
תורבטצה LIV6
רוביח LIV5
הארתה LIV14
Liv qi steg
ח תינאידרמ המיס -
ירדנוכופיה באכ , רקיעב ידיצ דח באכ
שארב , יחשה תיבב תועזה , העוצר
ל תילאנויגני . וה דבכל ךיושמש באכה א
דו םומע ו חורל המ ו דדונ
תודוקנ : liv3,liv2,liv1,liv14

רא ץע
ןייעמ שא
גלפ המדא / רוקמ
רהנ תכתמ
םי םימ
תורבטצה
רוביח
הארתה

קפוד : ירתימ , קד ,
ספסוחמ
ןושל : הלגלגס , הלגלגס
זכרמב ( םמחמב גטסה
יזכרמה
הרמ יצימ
הפב רמ םעט , םדב םינמוש , באכ
םירדנוכופיהב , תוליחב .
נ תודוק : liv3,liv14
לוכיע תכרעמ
הביק : צ ' דרומ י , ירטסגיפא באכ
לוחט : לושלש , תוריצע , ןטב תוחיפנ ,
הכר האוצ . ןובאית רסוח .
תודוקנ : liv14,liv13,liv3

היגולוקינג
PMS , רידס אל רוזחמ , הארונמא ,
רסוח רוזחמב םד , ההכ רוזחמ ,
םישירק .
תודוקנ :
liv8,liv1,liv2,liv3,liv4,liv5,liv6
יזיפ בצמ לע תושגר תעפשה


75
75

הדוקנ המשו םידיקפת ו תויצקידניא הבחרהו רבסה ןויפא
ו תורעה
DADUN LIV-1
Big Mound
הלודג הכרעה
תוסויוו צ ' ןותחתה םמחמב י – ל הבוט SHAN DISORDER :
( המוארטו המח תוחל וא ןאידירמב רוק . ילטינג באכ , ב יבאכ הינרה דואמ םיקזח ןט – ללגב
םיטוקא םירקמב לופיטל דאמ הבוט איה ראב תדוקנ יהוזש ) (. רוקדל ךירצש תורוקמ ינשב ןיוצ
באוכה םוקמל ךופה . לגרב הדוקנה תא םירקוד ןימי דצב הנותחתה ןטבב באוכ םא רמולכ
לאמש ) ( חמב תלפטמ איהש ללגב הנוש ראב תדוקנ תאז מ ןותחתה ם ) הילטינגה םע הביטימ
ןתש ןתמ הרידסמו – ( רחא וא הזכ ןפואב תולפטמ דבכה לש תוילאטסידה תודוקנה לכ
בב ןתשב תויע -) רסוחמ םגו ףדועמ םג ןתשה תויעב לכל הבוט הדוקנה . תוחל תרזפמ ףסונב
הילטינגהו ןתשה תכרעמב המח ( תוילאניגאו תושרפה , דרג ). , היצנטופיאל הבושח הדוקנ
םירבגל
תתסוומ LIV QI ילטינג םומיד הקיספמו – ןותחתה םמחמב םימומיד דחוימב ( ןתש , האוצ ,
תסווב ילמרונ אל םומיד ) ש ללגב ףאהמ םומיד לש םיבצמב םג תלפטמ הדוקנה LIV YANG
הלעמל הלע . ןיבל הניב לדבהה SP1 ש אוה SP1 אל לוחטהש ךכמ רצונש םומידב תלפטמ
ו םדב םוחמו וילכב םדה תא קיזחהל חילצה LIV1 םדב םוחל רקיעב .
שפנ העיגרמ – ראב תדוקנ איהש ללגב
דבכ שא הקנמ – ש םייטוקא םיבצמל רקיעב וליאו דבכה שא ל LIV2 םיינורכ םגו םייטוקא םג
תימצע הכרעה תקזחמ –
ןאידירמהו דבכה תא תנזאמ –
חמב תלפטמ איהש ללגב הנוש ראב תדוקנ תאז מ ןותחתה ם

ץע ראב
העש תדוקנ

LIV-2
XINGJIAN
Moving Between

ןאידירממ םוח האיצומ רביאמו דבכה - מ הדוקנ יהוז םוח תאצוהל ףוגב הבושח דוא
תתחנהו דבכהמ YANG דבכה ( שאר יבאכ , תורוחרחס , וכו םייניע תויעב ' ) . השוע איה
תורפס השולשב תאז : שארהמ , תושגרב ( שיש LIV QI DEF שישו דחפ שי EXSSES שי
סעכ , ו ב ןותחתה םמחמ . הכלמ : גנאי תיילעל רקיעב ףדוע יבצמב תלפטמ , שא תיילע
ב םוחב ללכבו ה רשאכ ףוגה לכ LIV וב ברועמ . ןוילעה םמחמהמ שא ףדוע תרזפמו הדירומ
ןאידירמב םגו רביאב םג
ןותחתה םמחמהמ תוחלו שא הקנמ - ןאידירמה רבעמ ללגב - – רדח םוחה רשאכ םג
םידקמ רוזחמ הארנ זאו םדה תמרל , ךשמתמ יתסו םומיד . צש איה הינשה היצפואה ' י
הארנ זאו המח תוחל םע דחי עוקת תוילאניגאו תושרפה , רוכע ןתש , רידס אל רוזחמ
תוריצעו .
תרזפמ LIV QI
דבכהמ חור העיגרמ - שפנה תא העיגרמ - ה תא ןייפאיש רבד לכ LIV , התלעש שא
הלעמ , םעז תויוצרפתה ( . םוח רבכ חתפתהש קר םיילושב המודא היהת ןושלה )
םומיד הקיספמו םוח תקלסמ
( רושק אל – ל הרושק תובידנ ץע ) הרושקש הלמחה ןיב רשקה תא הגיצמ וזה הדוקנה
דבכל הרושקש תובידנה ןיבל בלל . ונמצע יפלכ הלמח שיגרהל םילוכי ונחנא ןזואמ לכהש
םירחא יפלכ םגו .
לש םיבצמל YANG JUE – םייפגל עיגמ אלו זכרמב עוקת םוחהש

שא ןייעמ


76
76
LIV-3
TAICHONG
Great Rushing
תה הלודג תוצרפ
 רביאה לש םייסיסבה םידוקפתה תא בציית הדוקנה :
 יצ תרזפמו העינמ ' דבכה - צ עינת ' ןאידירמה שגפנ םתיא םיניאידרמה לכבו ןאידירמב י –
תואירו הביק הרמ סיכ דבכ - תוריצע םייעמ תומיסח .
 המודמ רוקו יתימא םוחב תלפטמ – YANG QI תוכר תווצקהו זכרמב עוקת . הארנ זאו
ופכ תורק םיילגר ת ( . הפגה ףכ לכש תרמוא הכלמ )
 דבכה לש גנאיה תיילע תא העיגרמ – ל עיגמש ידיחי יניי ןאידירמ סקטרוו ( . םד רסח ,
ןיי רסח צ תיצנגטסו ' י . שאר יבאכב תלפטמ - ילרופמט , סקטרוו , תורוחרחס , ןורגו שבי הפ
שבי .
 דבכה לש ןוזיא רסוח םע םיסעוכו םיינבצע םישנא העיגרמ – נה םג הבוט הדוק
הוולש הרשמו חתמ עיגרמ טושפ איה םיחותמ םישנאל
 ב תלפטמ PMS חור יבצמל תורושקש תוילטינג תויעבבו .
 רוזחמ יבאכב םד לש היצלוקריס העינמ . בוט בוליש 4 gates . דב " אל רוזחמ ןמזב כ
הברה םירקוד .
 ןותחתה םמחמב תומיסחב לופיט - רשאכ הלוכי המיסחה עובנל םד רסחמ , צ גטס ' י
םדו , המיסחל תמרוגש דבכה ןאידירמב שא , תוחל . םימוטפמיס : הארונמא , יתסו םומיד
תועפותו רוזחמב םד ישוג םע PMS .
 צ תוסיוו ' םיממחמה שולשב דבכה י - הייטנה תרצונש תימינפ חורו סעכ םיהזמ רשאכ
ןוזיאמ אציש דבכ הז רהמ קלדיהלו סועכל . םייוטיב הארנ הלאכ םישנא לצאו שולשב
לושלש תוארל רשפא םיממחמה , הינמוסניא , תויצטיפלפ , תונרגמ , הובג םד ץחל . תחא
סעכה ןיב היצלורוק שיש אוה לוחט תשלוחמ וא דבכהמ לושלשה םא תעדל תויורשפאה
םילושלשל .
 דבכה לש םדו ןיי רסוח - תויגולותפ שי ובש םוקמל םדו ןיי םירזת הדוקנהש הנווכה .
יניעב ויהי םינמיסה םי , םידיגה תעונתב ( םישקונ ) , ומכ רוזחמ לש תויגולותפ הארנ םחרב
הארונמא , םד דואמ טעמ םע רוזחמ . ( תימינפ חורל סיסב הז דבכה לש םד רסח שיש -
ףוגב םוקאו ןיא )
 חורב לפטת – לש תויוצווכתהו םיתוויע עיגרהלו תימינפ חור קלסל תלוכי הדוקנל
םירירשה . םע דחוימב LI4 – יניעב םיקיט םינפבו םי .
 ןאידירמבו רביאב הרמה סיכו דבכהמ המח תוחל האיצומ - תוחלב תלפטמ גלפ ,
הזה הרקמב SP ברועמ היהי דימת תוחלה רוקמ אוה יכ .
 4 gates – li4 לש רוקמ LI ל ךייש YANG MING צ הברה התוא ןייפאמ ' םדו י .
 LI4 תיגנאיה תוכיא . ו LIV3 גה לכב הענה ותוא ןייפאמו דבכה רוקמ ףו . םילוכי םה דחי
צ דחיב לעפשל ' ףוגה לכב דחי ועוניש םדו י . לכ לש רוקמ תודוקנש רמאנ דוע 6
ב םילגתמ םינאידירמה 4 םירעשה .
PC6 + liv3 – הביקה לש אוה יוטיבהש היצנגטסל .

םוקימ : הבוגב SP3 םילועו
רובל םילפונש דע הלעמ .
רוקמ המדא גלפ
יכה הדוקנה
ןאידירמב הבושח


77
77
LIV-4
ZHONG FENG
Middle Seal
צ תא העינמ ' דבכה י ( ןאידירמה לע תודוקנה לכ ומכ ) – תוסיווב הרקיע לבא ה םמחמ
ה ןותחת – תכתמה לש סוניכל תרזופמה ץעה לש העונתה ןיב תנזאמ הדוקנה .
פטמ ל צ היצנגטסב ת ' ןתשה תכרעמב י – צה תענהו רוזיפב רוזעת ' י – הב באכו ישוק הנתש .
םוחו תוחל לש תורבטצהל םורגל לוכי הזו .
צ תמיסח העינמ ' הילטינגב םוחו י – קיר וא אלמ םוחמ ערז תטילפ , הילטינגה רוזיאב באכ
העשפמה רוזיאב וא .
צ עינת ' הנותחתה ןטבב י - םישוגו באכ תויהל םילוכיו דבכב םד לש גטסמ העבנש . רשאכ
לע םיצחול ST25 דצב תבאוכ איהו לאמש רוקדל LIV4 .
תכתמ רהנ
LIV-5
LIGOU
Woodworm Canal
 צ העינמו תתסוומ ' הילטינגה םע הביטימו דבכה י - לופיטל הבושח הדוקנ לש תומיסחב
צו תוחל ' ןורגבו הילטינגב הנותחתה ןטבב י ( plumpit ) . ( תא ףידע היצנגטסל LIV3 )
 צנגטסו ןותחתה םמחמהמ תוחלו םוח יוקינ צ תיי ' י - ןטב תואלמ , םחר תוחינצ , םיישק
ןתש ןתמב , תוערפה SHAN , רוכע ןתש , ןתש ןתמב באכ תסווה תא הרידסמ - תויעב
רוזחמ יבאכו רידס אל רוזחמ ישדוח רוזחמב - תובושחה תודוקנה תחא
 םישנו םירבג ןימ ירביאב תויעבב תלפטמ - הדורי ערז תוכיא תוקלד דרג , ימואתפ באכ
םיכשאב , פה תוילאניגאו תושר . ( תתמצמ איהש הילע רמאנש ללגב JING )
 תוישפנ תוערפה – ומכ תוישפנ תויעבב תלפטמ איה רוביח תדוקנש ללגב : הדרח , ןואכיד ,
דחפ , תויצטיפלפ ( . צב רסח שיש ' דחפ שי דבכה י )
רוביח תדוקנ
( הדוקנל רושק אל -
רוביח תדוקנ
עיגהל תרשפאמ
ירוזיאל םהב ם
ןאידירמ םירבוע
םינאידירמהו רוביחה
םיימינפה . אמגודל
LU ו LI ).
LIV-6
ZHONGDU
םד לש תויגולותפ – רוזחמ יבאכל הבושח הדוקנ ( צ לש גטסמ םיעבונ ' םדו י .) רשפא
םיקזח רוזחמ יבאכ שיש תסוו יבאכב רוקדל , תויטוקא תויעבל רקיעב .

( לש בוליש רוזחמ יבאכ
LIV6 / liv5 + li4 – באכה לש תויבויסנטניאה ללגב תוימוקמ אל יוצר . אוה םהניב לדבהה
תושיגר .

תורבטצה
LIV-7
XIGUAN
ףיסוהל םייכרב תויעבל תימוקמ

ןיב חוורהLIV7 ל sp9 אוה
תילארטל ןוצ

Sp9


78
78
LIV8
QUQUAN
Spring at the Crook
 הילטינגה םע הביטימ – שי המח תוחל םע םד תיצנגטס םוח לש םיבצמ הברה םנ .
 םחרה םע הביטימו םד הצירממ – ליבותש םחרב םד תיצנגטסב לפטל הלוכי הדוקנה
ןוירפ רסוחל , םחרב םישוג , הארונמאו , םחר תחינצ ( צ תשלוחמ עובנל הלוכי ' המח תוחל וא י
המח תוחל לש רקמב לפטת הדוקנה .)
 ןייו םד הניזמ - כיא תא תקזחמ ץעב םימה תויו םדו ןיי רמולכ . גנאיב לפטל הלוכי ךכ ידי לע
רוזחמב תוערפהל םד ןיזהל וא הלועש דבכה .
 ירקיעה דוקפתה – ןותחת םמחממ המח תוחל זוקינ - תדוקנ םי לש ןייה ינאידירמב
ןותחתה םמחמהמ תוחל וזקני לגרה . תוכיאהו תוררקמ ןהש תודוקנה לש . תויעב רקיעב
ןתש ( . 5 הבוט ו תוילטינג תויעבל רתוי 8 ןתש תויעבל רתוי הבוט )
ןיב לדבהה :
 LIV8 – תוחל לש םינמיס ןתונו הילטינגל עיגמש דבכה ןאידירממ המח תוחל תזקנמ
ןותחתה םמחמהמ המח . ןיב לדבהה KID ל םירושקש םיפסונ םינמיס ויהיש LIV ( . ומכ
ירדנוכופיה באכ , וכו יחשה תיבב תועזהו . )
 Kid10 – ח תוחל ןותחת םמחמ המ .
 Sp9 - ףוגה לכמ תוחל תזקנמ
םי תודוקנ תוילכה תא תוברעמש תולחמב תולפטמ – תוחל קלסל תלוכי הל שי ןכל
ןתשה תיחופלש תא תמסוחש

םימ םי
קוזיח
LIV10 11,12 ,
תילאנוגנילה העוצרב חתמ שיש תובושח – םיחותמ םישנא , םיאטרופס . תמרוג העוצרה
צ לש גטסל ' לגרה יפלכ םדו י . םיילגרב םיבאכל םרוג הזו םדה ילכ לע תצחול איה , ץוצקי
םיילגרב . העשפמב באכ שיש , לומינ שיש , ךריה קרפמב היעב , םינירקמש בג יבאכ
הז םא םג לגרל GB . טחמ םישל באוכ םא קודבל .
הפמל תוטולב הברה שי העשפמב העוצרה דיל – רואל םיבאכו םייכרב יבאכ לגרה ך -
הפמילה לש הבוט אל המירזמ האצותכ עבונש באכ הברה שי . לע לגר חינהל ךירצ
ריבעהלו אסכה ( לולגל אל ) העשפמה ןוויכל ךרבהמ ינייה קלחב ךורעמ םע . בוט
םירבסומ אל םימעפ הברהש םיבאכל .


2.5 תילארטל
הטמ ןוצו . וקל
עצמאה .


79
79
LIV-13
ZHANGMEN
Completion Gate
קרפ םויסה
ןיב ןוזיא SP דבכל – וללה םירביאה ינש ןיב ןוזיאב דואמ הבושח הדוקנ . ןיב ןוזיאו
םייעמה לע שגד םע ןותחתל יעצמאה םמחמה . דבכ תוערפהל הדוקנב שמתשהל רשפא
דבכ אלל לוחט תוערפהלו לוחט אלל ( םישלח םישנא , םירירש אלל םיזר םישנא ( הנזה ןיא ) .
ןוזיא רסוחב - רביא לוחטה יניי – צ רסח רתוי ול שי ןכלו ' י ( צה תא ץיפמ אוה ' י ) , אוה דבכהו
צ רסח ול ןיא ןכלו יגנאי ' י ףדוע וב שיו . ( לוחטה גנאי קזחמ הסקומ וילע םישוע םא )
תושגרל תויגולויזיפ תובוגת – התוא םיבבוסה םירביאל הכימת תנתונ המדאה . רשאכ
םישקבתמש םיישגר םירבעמב תכמות אל איה השלח המדא ונלש םויה םויה ייחב . םישנא
חור יבצמ םע , םהיתושגרב םייעוקת םישנא .
צ לש תומיסחל ' ןותחתהו יעצמא םמחמב םדו י – ןהינימל ןטבב תוסמ , וכו ןטב תוחיפנ ' .
ןותחתהו יעצמאה םמחמהמ המח תוחל רוזיפ – רוכע ןתש , תוילניגאו תושרפה ( ידכב
דוע תוארל ךירצ שמתשנ הדוקנ וזיאב טילחהל לוחט לש םינמיס )
צה תא תתסוומו העינמ ' רביאה לש י – הארתה תדוקנ וזש ללגב ( לוחט )
םירביאה לש יללכ קוזיח – ה ירביא םע שגפמ איה הדוקנהש רמאנש ללגב ZANG .
ןותחת בג יבאכל תימוקמ – ףופיכו םיינתומה בוביסב ישוק רקיעב .
RUNNIG LEG QI – צ תועיקתמ םרגנ ' או דבכה לש הרומח י תבב םישיגרמ םישנא ז
צ תחא ' הקזח דואמו הריהמ דואמ הלעמל הלוע י . ימדקה ףוגב תויהל תולוכי תושוחתה
ימדק רקיעב לבא ירוחאהו .
- שרוש LIV13 - BEN
ףנע - GB26 – biao


דואמ הבושח הדוקנ . רשפא
תא הל ףיסוהל KID1



 ה לש הארתה SP

 םע שגפמ תדוקנ
א ה ירבי ZANG


 ה ינאידירמ שגפמ
LIV GB
LIV-14
QIMEN
Cycle Gate
הווקתה רעש
צ תוסיוו רוזיפ ' דבכה י – םוירדנוכופיהה םירוזיאב רקיעב , תפערסו הזח .
ןוילעל יעצמאה םמחמה ןיב תוסיוו – ל דוגינב LIV13 ןותחתה םמחמה םע תתסומש
יעצמאו . 14 ב לפטמ הביקב העיגפ , תואיר , בלהו םיידש . הזחב םישוג הארנ , תועלצהו ,
ץחלב םירמחומש המתסא יפקתה .
םדל רדחש םוחל םרגו רדחש רוק – רוזחמב וא הדילב תורקל לוכי – ןטבב תואלמ
תועלצהו הנותחתה , הלילב תיתבשחמ תוריהב רסוח . ןיגוריסל תורומרמצו םוח .
צ תדרוה תעונת תא תקזחמ ' הביקהו תואירה לש י – צב תלפטמ ' דרומ י ( . שמתשנ
רתוי הביקל השילפב )
ןוילעה םמחמב םד לש תומיסח העינמ – בלב תוסחייתמש רקיעב . סירוטקפ הניגנאב ומכ .
םע רבחל רשפא LU1 צש ' הזחב עקתנ י
םוקימ : ברב " ישישה צ 4 ןוצ
עצמאה וקמ

ןיב רשק רסוח שיש LU1 ל
LIV1 וא הווקת םישנאל ןיא
היצפוא . תא הדוקנל שי
אוצמל תלוכיה יתריצי ןורתפ .
 דבכה לש הארתה

 לש שגפמ תדוקנ
לוחטה ינאידירמ
דבכהו הו YIN WEI



80
80
ה ןאידירמ GV - DU MAI
ה GV מ דחא אוה 8 םידחוימה םינאידירמה , לו ול קרו CV םהלשמ רוקיד תודוקנ שי . דב םיבשחנ וללה םינאידירמה ינש הז ללגב " םיליגרה םינאידירמה םע דחיב כ .
ה GV דב ןבומו רדגומ " חומה דע הרדשה דומע ךרואל הלועו ספטמש ןאידירמכ כ .
טילשה הז ןאידירמה םש שוריפ GOVERNING . חא הז תיניסה תוברתבש טילש לש גוס ריעצ ולש ק ויחא לע תוסח ח רגובה . הטילש ךותמ עינמ חקפמ לש ןבומב טילש אוה . עיפומ
בגה ךרואל עצמאב רפת ומכ , מאה ךרד תא עדויש טילש לש טפסאב עצ . םייחל ךירדמ תויהל עדויש עובק והשמ .

 ישארה ןאידירמה לולסמ - ב םואנירפב הלוע הנותחתה ןטבב ורוקמ GV1 ל עיגמו GV16 ל הלוע זאו GV20 ל דרויו GV26 הנוילעה הפשה הצקל עיגמו . ( םמוקמ והז הנותחתה ןטבב
ל ףתושמ CV GV ו CHONG )
 ןושאר ףנע - הנותחתה ןטבב ורוקמ , גה לא עקוש םואנירפהו הילטינ , סונאה ביבס בבוס , תוילכל סנכנו הרדשה דומע לש ירוירטנא קלחב הלוע .
 ינש ףנע - הנותחתה ןטבב ורוקמ , הילטינגה לש ינוציחה קלחב רבוע , רובטה זכרמל הלוע , בלב רבוע , ןורגל הלוע , הפה ביבס בבוס , םייניעה לש יעצמאה קלחה תחתמל הלוע .
 ישילש ףנע – מ אצוי BL1 , ה ןאידירמ ךרואל הלוע BL חצמב , חומל םיסנכנו סקטרוב םידחאתמ םייניעה ינשמ ואציש םיפנעה ינש , ל דע עיגמ דחאה ץורעה GV16 לצפתמ אוה םשמו
ב רבועו BL12 הילכ לכל דחא םיביתנ ינשב עיגמו .
 רוביחה ןאידירמ – מ אצוי GV1 וצהו בגה לכ ךרואל תוילוחה דצל ילארטליב הלועו לצפתמ ראו ( וטאוחב ךרעב ) טופיסקואב רזפתמ שארל ועיגהב .

GV16 חומל רשקהו – חומה הז טלשנו ףוגהמ האבש גנאיה ידי לע תקזחותמש ןיי לש הסמ ת ה ידי לע GV . שאר יבאכ לע םירבדמ דוקפת רסוח שי רשאכ , תורוחרחס , שלח ןורכז .
םישוחה יחתפ לע םירבדמ תינמז ובו . GV16 ילש לע הארמש הדוקנ ה לש הט GV שארה תויגרנא לע . לש תויגולותפב לפטמ ןכלו םינפל דרוי ןאידירמה TAI YANG . ה GV טלוש
ה תבכשל רושק אוה ןכלו גנאיב TAI YANG ןכלו ל ןוסיחה תכרעמ .
הרדשה דומעב טלוש ןכלו בגב רבוע ןאידירמה ( . לו ןרוקמ המ תעדל השק םימעפלש םינמיס הברה שי שאלפיו שיש םירקמ ןומהב שאלפיו לע לואשל ךירצ םיעודי אלש םירקמ שיש ןכ )
ה GV גנאי וילא ריבעמו ןותחתה םמחמל עיגמ – וכו ןתש תוחירב ומכ םיבצמל ' . ה T&T ה ךרד גנאיה ידי לע השענ ףוגה לכב TW .
ה לש רשקהב תובושח דואמ םייניעה GV םישוחב גנאיה תא תוגציימ םה יכ . גנאיה רקובב םייניעה תא םיחתופ רשאכ המינפ סנכנ גנאיה הלילבו הצוחה אצוי .
םיישפנ םיבצמב - ןואכידב ומכ .
בגה ךרד לפטל ףידע םימעפל תיללכ השלוח לש םיבצמב - קפודה יפל איה היצקידניאה . בגה םדוק קזחנ שלח קפודה םא . תא ןזאנו המידקמ םדוק לפטנ זא קזח קפודה םא
קזחל םיצור ונחנאש המ קזחנ זא קרו םירביאה .

ןאידירמה תחיתפ
ה לש החיתפה תדוקנ GV – SI3 םירבג לאמשו םישנ ןימי דיב הנושאר גוז תב תדוקנ - BL62 – YANG QIAO הלעמל האלעה ושוריפ
SI3 ה םש לע ירוחא םרז המשו גלפו ץע GV . תינוציחו תימינפ חור תקלסמ איה . ה הזבו GV חור איצויו גנאיה לש טילשכ לפטי . תא עיגרמ ףסונבו תימינפ חורב שפנה .
ו םירירשב תלפטמ ץע תדוקנ GV בגה ירירשב תטלוש .

ה ןאידירמ תחיתפ GV םוכיס :
םירירשו הרדש דומע תויעבב לפטמ : סויזפרטב םיבאכ , ראווצ יבאכ . ה תא חתפנ GV הרדשה דומע ידיצ ינשמ באכ שיש . הכלמ : לש החיתפב הכזי בגה תוילוחמ תחא לש באכ לכ
GV . באכ שיש םג תוילוחב ןרוקמש תועלצב םי .
תינוציח חור ינפמ הנגהב לע טלוש ןכלו גנאיב טלוש - םע הברה םילוחש םישנא WEI QI שלח . לש לולסמה םג GV ה תא קזחמו תוילכהמ אצויו תוילכל עיגמ KID yang ףתושש
ה תריציל WEI QI .
חומל סנכנ : תימינפ חורל וב םישמתשמ ןכל – היספליפא , חומ ץבש י , הרדשה דומעב תוירוסנס וא תוירוטומ תויעב – תורוחרחס , שלח ןורכז
םינותחת םיחתפב לפטמ : תוילכל סנכנו רחאמ , םינותחתה םיחתפל גנאי איבמ .
שפנה תא עיגרמ : בלב רבוע . לודג חתמ וא ןואכיד וא ךודכד שיש וב שמתשנ .
םישוחה ירביאב לפטמ : הלעמל גנאי הלעמ – היאר תויעב , תלזנ תינורכ , הפה לש הייטס , סילאיצפ , גניסלאפסלב .


81
81



82
82
ה ןאידירמ GV - DU
הדוקנ המשו םידיקפת תויצקידניאו הבחרהו רבסה ןויפא
ו תורעה
DU-1
CHANGQIANG
Long Strong
םירוחטב תלפטמ – תעבטה יפ ביבס ףפלתמ ןאדירמה . ךכב תימוקמ תלפטמ איה ןכלו
סונא תחינצב ףסונבו , תוחל האוצה תשרפהב תוערפהו סונאב המח . ( הדוקנ םירוחטל
הבושח )
ןתש תוערפה - תויעבל הילטינגה ביבס ףפלתמו תוילכל סנכנ ןאידירמה : ןתש ןתמב םיבאכ ,
ןתש תורבטצהו .
תיראווצ תושקונו תוירבמול תוילוח םורקסב םיבאכ – ןאידירמה לולסמ ללגב
העיגרמ SHEN – חמל סנכנ ןאידירמהש ללגב . הינאמב לפטת הדוקנה , הלהב , היספליפא
בלב םיבאכו . ריצל הבוט KID HT ( . ךכל תירקיע הדוקנ אל )
ראב תדוקנל התמצועב המוד
ןאידירמה הצקב איה יכ
המוקב לופיט -
GV1+GV20+st36

רוביח תדוקנ
לש שגפמ תדוקנ
םע ןאידירמה
רמ ינאידי CV GB
KID
החיתפ תדוקנ :
SI3
גוז תדוקנ : BL62
רוביח תדוקנ
: GV1
DU-2
YAOSHU
Lumbar Shu
לגרל םינירקמש םורקס יבאכ – ירבמולה רוזיאה לע העיפשמ . ןותחתה בגל גנאי האיבמ
תאצמנ הדוקנה
םייפגל גנאי הציפמ , לומינ שיש הבוט , הלילב רירשה לש םיצוויכו
תוחלו חור תקלסמ - תימינפ חור , היספליפא , תויוצווכתה , םיקיתו .
הרהזאה – תלעת
הרדשה דומע
תאצמנ 1-1.75
רועה וקל תחתמ .
לופיטה קמוע ןכל
סחיב הנתשי
לפוטמל .
לכ יכ רוכזל בושח
ה לש תודוקנה GV
ידוקפת תא וקזחי
ה SHU ה לש BL .
רוקיד לע שגד –
תא םירקוד
יפלכ תודוקנה
הלעמ .
DU-3
YAO YANG
GUAN
Lumbar Yang Gate
בג יבאכ ןותחת – ל הבושח הדוקנ םיילגרהו ןותחת בג תויעב , עקר לע ןותחת בג לש תויעב
גנאי רסח .
צ תקזחמ ' תוילכ גנאי רסחב רקיעב תוילכה י . GV3 הסקומ םע .
םייכרבו ןותחת בג תקזחמ - םיילגרל הנרקה שיש .
ןותחת םמחמב תוחלו רוק תקלסמ - תויגולוקינג תויעבב רקיעב , רוק שיש .
ושח הדוקנ םירירש ןווינ לש עקר לע םיילגר תשלוח שיש הב . ( לש הבוגב ASIS ו BL 25 )
DU-4
MINGMEN
Gate of Life
( ל הליבקמ DAN TIAN )
רסחמו ףדועמ םוח הקנמ – MING MEN ףוגה לש שאה , ה םגו GV דירמ י םיגנאיה םי ןא
שאה תוסיווב תלוכי הדוקנל שי ןכלו . ( ךכ לכ ישומיש אל )
ורוהט תויצמת הלעמ שארל ת – ןאידירמה לולסמ ללגב ( םצעה חמ םי םגו -) שארה לש דער ,
סנוטיניט , תורוחרחסו , היספליפאו שאר באכ .
ןותחתה בגה לש תוערפה – ןותחת בג באכ ןותחתה בגהו הרדשה דומע תקזחמ .
האוצב םדו םוטקר תחינצ םירוחט – תעבטה יפ תא ףטועש ןאידירמה לולסמ ללגב .
תוילכה גנאי קוזיח גניגו – הסקומ םע דחי ( םויה לבא וזכ היצקידניא ןיא םיקיתעה םיבתכב
תאז םישוע ). תורוחרחס , סוטיניט .
ןותחתה םמחמב רוק תויעב לכל הדוקנב שמתשנ . גנאיה קוזיח ללגב .
רוזחמ הרידסמו םירבגל ינימ דוקפת - ה MINGMEN םחרלו תינומרעל רבחתמ .
תישפנו תיזיפ תופייעל הדוקנ

ש םישנאל ה ןאידירמב חור הז שארב דער םע םיכלוה GV . הזב לופיטל הבושח הדוקנ .


83
83
DU-5
XUANSHU
Suspended Pivot
תימוקמ
DU-6
JIZHONG
Centre of the Spine
תימוקמ – ל הליבמ BL20 .
רכוס ןוזיאל דואמ הבושח הדוקנ , קותמ ילב םילוכי אלש םישנא .
חה יפ לע קר םישועש המלש הנחבא הנשי בגה לש תוילו - הארמ תוילוחה לש תופיפצ
ףדוע שיש . השלוח שי חוור שישו . לש גוס הז תורבוחמ תוילוח שיש תילופיט הניחבמ
תוילוחה ןיב טחמ םישנ זאו ףדוע .
הרישי הסקומ םישוע לודג חוור שיש .
DU-7
ZHONGSHU
Central Pivot
BL21 רבד ותוא הזמ ץוחו
DU-8
JINSUO
Sinew Contraction
ל הליבקמ BL18 ה SHU דבכה לש – ץוויכל תמרוגש הלעמ הלועש חורב תלפטמ ןכל
תועוצרו םידיג םירירש , תילאמרונ אל הזוזתו . ףסונבו דבכב עגופש סעכב תלפטמ ףסונב
בלב תעגופו שאל הכפהש דבכה תיצנגנטסב - דצמ רתוי ספתנ בגה לש ןימי דצש םישנא
לאמש . יאב רתוי הבגומ רירשה םא תא ריבגמ סעכה םאה לאשנ זאו דבכה לש ינמיה רוז
ןימי דצב באכה .
ןוסניקרפ וא היספליפאב ומכ העונת תויעב שיש , םידיגו םירירש ןוישק .


DU-9
ZHIYANG
Reaching Yang
תוחל תקלסמ לוחטה םע הביטימ המח יזכרמ םמחמ תנזאמו – הבוגב תמקוממ הדוקנה
תפערסה . מחל תלוכי הדוקנל שי הביקהו לוחטה תא קזחלו ם ( . תלוכי ןיאו הביקב רוק שיש
לוכאל . ) לש תודבכל המרגש תינוציח רקיעב תוחל קלסל הלוכי הדוקנה 4 השלוח םייפגה
ףוגה לכ לש תיללכ .
תבהצב לופיט – ב לפטל הלוכי הדוקנהש שגד שי תינרדומה האופרב 5 תבהצה יגוס .
הזחה תא תחתופ תפערס עקבב הבוטו תפערסהו י
יעלצ ןיב באכל הבוט – בגה תוילוחל רושק םימעפ הברה .
שממ הזו רתויב הקזח היצלופינמ םע תוברצ לש הרקמל התוא רקד לאכימ הקינילקב
רזע .
המינפ ריווא סינכהל השקש המישנה רורחש לש טקפסאב שפנ העיגרמ – הליבקמ
ל CV15
ל תחתמ T7 . ל הליבקמ BL17
ה SHU לש
תפערסה
DU-10
LINGTAI
Spirit Tower
םילקנורפ אמגודל רוע תויעבל םרוגש םדב ליער םוחל תיריפמא
DU-11
SHENDAO
Spirit Pathway
ה תא העיגרמו תואיר בל תקזחמ SHEN – הו בלה לש הנזה רסוחל הדוקנב םישמתשמ
SHEN צ רסוחל םרוגש ' י , המישנ רצוק םע תונשייב , תויצטיפלפ , לובלב , שלח ןורכז , תונבצע
הדרחו , בצע .
חור קוליסו םוח יוקינ – ימטסיס םוח םג ףוגב םוח לש גוס לכל . הלועה תימינפ חור קוליס
תויוצוכתהו היספליפאל םורגל הלוכיו שארל , תסל תליענ .
ל הליבגמ BL15 ל הליבקמ BL15
ה SHU בלה לש


84
84
DU-12
SHENZHU
Body Pillar
בלהמו תואירהמ םוח יוקינ – וקו המישנ רצוק לועיש ר ( תירואית יפ לע בלה םוחה תולחמ
תוערפהל ליבוהלו בלל דואמ רהמ רובעל לוכי אוה תואירב םוח שישו דחי םירבוחמ תואירהו
ב SHEN ) פג קוליסב הבושח " ח .
ןיב האוושה GV11 ל GV12 – 12 ףדועל רקיעב 11 רסוחל רקיעב .
תא המיצעמ BL13 .
ל הליבקמ bl13
Gv11+12+13 - ףוריצ
שפנה תעגרהל רקיעב
םוח וניהיזש .

ל הליבקמ BL13
ה SHU לש
תואירה
DU-13
פג " רדוח סנכנש ח
פג האיצומו םוח תררקמ " ח –
שארה לש תודבכו הרדש דומע לש ןוישק חור יוקינ
ןאידירמ םע שגפמ
ה BL
DU-14
DAZHUI
Great Vertebra
חור תקלסמ םוח תרהטמ ןוציח תבציימו – קלסל הלוכי הדוקנה ףסונב מ םינגותפ 3 תומרה
תויגנאיה (. ב םג אצמנש ןגותפל SHAO YANG ב םגו TAI YANG תא רקודנ BL18 BL13
GV14 ) ( םיגנאיה םע שגפמ ללגב םיפדוע רהטל הלוכי () טחמ לע הסקומ םישל םירסוחל )
ימינפ םוח רוזיפ – דואמ הבושח הדוקנ . תובכשה לכב . םוח תאצוהל תיתכרעמ .
תימינפ חור העיגרמ –
הדוקנ העזהב לופיטל תינורקע – ןוציחה בוציי . ה קוזיח םצעב WEI QI יגנאי טקפסא . םע
הסקומ . אוהש םוח לכ איצות איהש ינפמ ןיי רסחמ הליל תעזהל הבוט .
דואמ םילודג השלוח יבצמב תקזחמ – היגרנאה םי . לשמל רבדל היגרנא ןיאש .
החיל תרזפמו תואיר תחתופ
םיגוס ינשמ תועזהב תלפטמ - 1 . ןגותפמ האצותכ 2 . תשלוחמ האצותכ WEI QI . ( םג
םוח הקנמ םג הדוקנה יכ ןיי רסחמ תועזהב ) ןיב תנזאמ YING ל WEI
ףוגה לכב םיקרפמ יבאכל הבוט – תושישתל םיליבומש םיינורכ םיבאכו םירירש יבאכל םג
צ לש ' םדו י ( . ןיב ןוזיא רסוח שי יכ רמאנ YING ל WEI ללגב ףוגב םיבאכ שי זא חוורמה
םירירשל רועה ןיב רצונש ) ףתכל ןירקמש ראווצ באכ . לש ידגנה דצב וטאוחה תא רוקדנ
באכה
םוח הקנמ , רסוח תקזחמ צ ' יללכ י , חור העיגרמ
ראווצ יבאכל תימוקמ - באוכה דצל טחמה תא םינווכמ .
ףאהמ םומידב לפטל הלוכי
קיספמ אלש ( םישל רשפא
הדוקנה לע רק עבטמ )
ל תחתמ c7
םימעפל ביבס GV14 שי
ראווצ ארקנש המ תובעתה
ולאפב , םידיאורטסמ הרוק
תטולב לש ןוזיא רסוחמ םגו
סירתה
םע שגפמ תדוקנ 6
גנאיה ינאידירמ .
היגרנאה םי תדוקנ
GV15 -
םוגמג ומכ רוביד תוערפהב תלפטמ – ןורגב תלפטמו לוק תררחשמ . דחא וקב המוקימ
ןושלה הבוגב . רוקדל רוסאש םירמואה שי ללכב , הסקומ אל םירמואה שי . םישנא ש ודביא
יחומ עוריא רחאל רוביד . ידמ היופר וא השקונ ןושל .
םוחו גנאי ףדוע תקלסמ – הטוס ןושל הארנ , הכורא דואמ ןושל .
תינוציחו תימינפ חורב תלפטמ - היספליפא
הרדש דומעו סופת ראווצ .
רוזיאב םודא םתכ שיש
טופיסקואה . לע הארמ
היצנגטס . תודוקנהו GV15-
16 הזב תולפטמ .



85
85
GV16
חורה ןומרא
דבכה לש תימינפ חור תקלסמו רוקו חור תקלסמ - לא הז חור תעגופ ןכלו יגנאי טנמ םיקלחב
םיירוחאהו םינוילעה . הדיקפת רקיע הז , פג לש םייוטיב תינוציח חור שישכ " ח , חור שישכ
תימינפ – ףוגה לש ןוילעה קלחב ( ב תודוקנ הברה GV רקיעב וזה הדוקנהו חורב תולפטמ ) .
חורב חומלו ראווצל הלוע חורהו דבכהמ הנושארבו שארב תעבונש תימינפ – פמיס '
חרחס הייאר שוטשט תורו , ץבש - רדב " םיינבצע םישנא כ , תונלבס ירסח , רתי
לורטסלוכ ( החיל .) TYPE A ( תיברעמ היגולוכיספמ חוקל )
םצעה חמ םי תדוקנ – תרוחרחס םהלש םימוטפמיסהש םירסחב לפטת , סנוטיניט , תואל .
חור היהי םהלש ישארה ןגותפהש שאר יבאכב תלפטמ - שארה יבאכ לכב לפטת .
לפטת םיילגרב השוחת רסוחו לומינב - שארל רושקש ןושארה רבדה אל
שפנה תא העיגרמ דואמ - תימינפ חור הטיקשמ , היסרפיד הינאמב לפטל הלוכי , תלוכי יאו
רובידה ( תויצטיפלפב הוולמ הלהב )
עיקרל בנשא – רואה תא תוארל תלוכיה ןיבל הזחה תיבב םיאולכש תושגרה ןיב תורבחמ ,
וקתש םיילילש תושגר םיע -. צ הדירומ ' דרומ י , ןורג לש תויעב , השיחה ירביא םע ביטיהל ,
תורוחרחסו שאר יבאכ .
יא דוב ימואתפ לוק - ימואתפ לוק דוביא ומכ העתפהב תואבש תולחמב תלפטמ .
GHOST – ךותב דש סנכנ וליאכ ןתוא ריבסהל השקש תועפותל תמרוגש חורב תולפטמ
ףוגה . ןנשי 11 תודוקנ GHOST LI11 ןהמ תחא איה . פיטה תרוצ וא תחא םירקודש וא איה לו
ילארטליב םלוכ תא םירקודש . אמגודל – LI11 רוקידה ירחאש בצמב שמתשהל רשפא
קפודב דימ יוניש םיאור זאו ילארטליב םירקוד רזע אל םולכו ירתימ ןיידע קפודה .
יא עקר לע לודג טקש יאל
תימינפ טקש –
GB20,GV16,BL17,KID1
( ילארטליב ) בוט דבוע


ה םע שגפמ YANG
WEI GV BL
( YANG WEI שגפי
ה תודוקנ לכ םע GB
13-20 )

םצעה חמ םי תדוקנ
םג GV17

עיקרל בנשא תדוקנ

תדוקנ GHOST –
ב TCM אל
םהב םישמתשמ
[ תודוקנכ GHOST

GV20
האמ תדוקנ
םישגפמה
הלעמל גנאי תכשומ םגו גנאי הדירומ םגו תיגנאי יכהו ההובג יכה הדוקנה -
 תא םירקוד הלעמל גנאי תולעהל םיצורש GV20 ןאידירמה ןוויכ םע
 ירוהל םיצורש ךופהה ןוויכב הדוקנה תא םירקוד גנאי ד
 רשי םירקוד שפנה תא טיקשהל קר אלא דירוהל וא תולעהב ןיינע ןיאש .
תימינפ חור הדירומו הטיקשמ - יחומ ץבש , סוטיניט , הלוענ תסל , שאר יבאכ .
םירביא תחינצב תלפטמו גנאי הלעמ - תוחינצה לכ תא ללוכ
ןוצרה חוכ תא תבציימ שפנה תא העיגרמ , מ בלה תא העיגר - הלהבמ תויצטיפלפ ( הדוקנ
תוכבל םיקיספמ אלש םישנאל הבוט )
םיחתפה תא תזקנמו שארהמ חור תקלסמ - ףאהמ םומיד וא םותס ףא תלזנ ףא תויעב .


הלוענ תסלל תודוקנ ףוריצ -
GV20,gb26,st6,cv24.li4

שארה תויעב לכ לע –
CV20 cv22

לכ לש שגפמ
גנאיה ינאידירמ

םע שגפמ תדוקנ
דבכה ןאידירמ ( קר
לכמ דבכה ןאידירמ
עיגמ ןייה םירביא
דוקדוקל )

GV23
ףאב לפיטב הבוט – םירבעמ תזקנמ , תיגרלא תקלד , תומיסח , סיטיסוניס .
םייניעב תויעבב תלפטמ - היאר רצוק , וחרחס םייניעה ללגב תור , םייניע יבאכ
המח חור תקלסמ



86
86
GV24
םינפה ירביא לש תויוגלותפב לפטת , שפנה תעגרהו חומה - SPIRIT םג ללוכ םיניסה לצא
בלו שאר םג חומ .
ומ איהש ללגב םוח לש תולחמב שפנ העיגרמ םוח האיצ – הינרפוזיכס ומכ שפנ תולחמ ,
היסרפיד הינאמו .
תימינפו תינוציח חור לש האצוה – שפנה םע רשק שיש רקיעב .
ה לש רשקה תא ריבסמ הזו תואקהב הוולמש תימינפ חורב לפטת GV ה םע ST
ףאהו םיניעה םע ביטית

שגפמ תדוקנ ST
BL
GV26
מ שפנה תא העיגרמו הרכהל הביש – ש ומכ הז ולש המדאה תא דבאמש םדא YIN ו YANG
םהניב רשקה תא ודביא . הרכה דוביאל דואמ הבושח הדוקנה
ץבש לבקמ םדא רשאכ – טושפ טפשמ דיגהלו םיידי תמרה ךויח םיקדוב . םירקוד אל םלועל
ירחא קר יחומ ץבשב 72 תועש . שי ףיחסת שיש וא חומב םומיד שיש םרגיהל לוכי וב ךילהת
ףסונ קזנ .
ףאהמו םינפהמ חור תקלסמ - גנימ גנאיה ינאידירמ שגפמ . הב רחבנ אל ןכלו תבאוכ הדוקנ
הנושאר .
מ חורמ תמרגנש םינפב תוחיפנב תלפט - התלעש תימינפ רקיעב . תוקתושמ םינפ , תסל
הלוענ , תוועמ הפ .
GV26 עוקת בגהש יטוקא בג באכב ירקיעה הדוקפת - רצ ךירצ לפוטמהו התוא רוקדל ךי
עונל - ול תושעל רשפא SHAKING
יטוקא בג באכ – תחיתפ
GV GV20 תודוקנ
דיה ףכ בג לכ ארטסקא
ו GV26


םע שגפמ תדוקנ
ה ןאידירמ GV םע LI
ו ST

GV28
ה םע שגפמ CV

צ םע רהזיהל ךירצ ענענ ' הביקב דרומ י , םיינוצר אל םירירש הליעפמ ענענה .




87
87
ה ןאידירמ - CV ( Ren mai )
הלימה שוריפ Ren - ל ק י תוירחא תח , לטנב תאשל , ךומתל . םחרב רבוע תאישנל הנווכה םישנ לצא . ןכ לע , ןוירפל רושק ןדיאירמה , היגולוקינגו ןוירה . ןייה יכילהת לכב ךמות ןאידירמה
ףוגב - הנזה קפסמ .
ןאידירמה ידיקפת םוכיס
1 . םיינויח םיכילהתב ךמות
2 . ןגאבו הנותחתה ןטבב םילזונה לע יארחא ( רוזחמל רשקה )
3 . טמ רוזחמ תוערפהב לפ - תסו לא , תוילניגו תושרפה , רידס אל ימחר םומיד , םד ישירק ( דבכלו תוילכל דואמ םירושקש םימורדניס )
4 . הביקו לוכיע תויעב - תואקה , םילושלש , תוריצע ,
5 . ןוילעה םמחמה לש םילזונב ךמות - תואירה ( תואירה חולחלל םילזונ קפסי ) בלהו ( םדה תריציל רושק .) ב ףתתשמ אוה ךכ הזחה תיב לש תומיעפהו המישנה בצק - לש תויגולותפ
המישנו לועיש .
קנה לכ ' רובטל תחתמ - ןתשה תכרעמב תולפטמ , תילטינגה תכרעמה , גטס ' רוזחמ תויעבו הנותחתה ןטבב ( . CV4, CV6 - קנ ' רתויב תובושחה קוזיחה , ב תובשוי dan tian .)
CV8 + 9 - ןטבהו םייעמל תורושק
CV9-CV21 : יעבב ולפטי צ תו ' תואירהו הביקה לש דרומ י ( הדרוה טקפא תולעב )
CV22 - CV15 : צ ' תואירה לש דרומ י - הזחב תואלמ , המישנ רצוק
 קנ ללוכ ןאידירמה ' ופ גנאזה ירביא לש היגרנאה תוסיוול תושמשמה תוימדק הארתה .
 ה CV םדב םחרה תואלמתה לע יארחא , צה ןאידירמ דועב ' הצוחה םדה תפיחד לע יארחא גנו ( הענהו תויצנגטס תחיתפ לע יארחא .) קנ ' ה לש החיתפה CV ןה Lu7 + Kid6 .







88
88

הדוקנ המשו םידיקפת תויצקידניאו הבחרהו רבסה ןויפא
ו תורעה
CV1
ןייה שגפמ
ח תוחל תזקנמ ןתשהו תילטינגה תכרעמהמ המ – תושרפהב תורושקש ןימ תולחמ , תוקלד
הניגאוב תורזוח , ספרה , תוקסופ אלש תוקלד שיש .
שפנה תא העיגרמש הדוקנ – הדוקנה אל
תוירופ תויעב שיש – ה ןיב רשקה תא הרידסמש הדוקנ CV הו CHONG . ךא הבוט הדוקנ
הלש םוקימה ללגב הברה הב םישמתשמ אל .
ה CV ו ה CHONG רוזחמל םירושקש םינאידירמ ינש - CV םדב םחרה תואלמ לע יארחא
הו CHONG הצוחה םדה תפיחד לע יארחא .
לולסמה ליחתמ וזה הדוקנהמ
ה לש ינוציחה CV
תחתופ איה םגו הצק תדוקנ
ראב תודוקנ ומכ םיחתפה תא .

שגפמ תדוקנ CV
GV CHONG

CV2 לש שגפמ תדוקנ CV םע LIV – תכרעמהו ןתשה תכרעמ ןותחתה םמחמב לופיטב רתוי
תילטינגה
ה תא תקזחמש הדוקנ KID yang תוילכהו - היצנטופמיא , הזה רוזיאב דרגו תוחל , בשוי
הילטינגב באכו ,


CV3 ה לש הארתה תדוקנ BL – צה הבש הדוקנ ' ףסאתממ רביאה לש י , ימוטפמיסב םג לפטת
ףדוע רסוח םגו .
ה לש הארתה תדוקנכ BL צה תלוכי תא תקזחמ ' םילזנ רימתהל י . פית ןאכמו ק הידו – באכ
הנשתהב , ןתש תוריצע , הבורמ הנתשה , הטילש יא . טחמ לע הסקומ השענ .
תנתשמ דאמ הדוקנ – ה תא הליעפמ BL קלחב רקיעב תוקצב שיש תאז תושעל הצרנ
ףוגה לש ןותחת .
המח תוחל תקלסמ ןותחתה םמחמהמ - סוח שי רשאכ צ רסוח וא גנאי ר ' ה י T&T לש
המח תוחל תרצונ זאו עגפנ ןותחתה םמחמה . ןתשה תיחופלש לש םינבא ידכ דע .
ןייה ירביא תשולש לש זכרמ אוהש שגפמ
רוזחמה תא הרידסמ - םדל םהלש סחיהו םירביאה תשולש
פב תלפטמ תוטסיצ לע שגדב ףדוע לש תויגולות ( בושח דואמ ) רוזחמ תויעב וא םישוג
ונש ףדועמ תועב
רוק וא םוח לש תורבטצהמ תועבונה ןותחתה םמחמב תומיסח תחתופ .
ב תלפטמ RUNNIG PIGLET - מ עבונ KID YANG DEF
הדרחו דחפל דואמ רושק
ןותחת בג באכל הבוט - CV4 הבוט רתוי

יזכרמ בטוק , בכוכ
ןופצה ( זכרמ ןייצל אב
םיבכוכ שי וביבסש
םיפסונ )

םע שגפמ תדוקנ
ה KID LIV SP
( תא רוכזל בושח
שגפמה תודוקנ
וללה תודוקנב )

הארתה ה לש BL



89
89
CV4 םדה קוזיח לש הדוקנ םדל םירושק םהו לגרה לש םינייה לכ לש שגפמ תדוקנ .
ףוגה לש גנאיה קוזיח
צה תא תקזחמ ' תוילכה לש תיצמתה םע הביטימו ירוקמה י - תקזחמ תוילכה גנאיו ןיי -
ירבמולה רוזיאב באכב שמתשנ , םייכרב םיילגרב באכ , םיעגופ ןמז ךרואל םידחופש םישנא
תוילכה לש תיצמתב .
באכ ירבמול – ונשי ארקנש רירש ABDOMINAL OBLIG ףתכה ןיב בלצומש רירש
ל ASIS . CV4 תובלטצהה רוזיאב הדוקנה ירירש רשק שי .
תורבעתהו םחרה םע הביטימ - תוירופ לש תויעבל דואמ הבושח הדוקנ
םחרב רוק רצויש תוילכב רסוח תקזחמ – תוילכה לש שא רסוח – הארונמא , הארוקיל
( תוילניגאו תושרפה ) יצמטופמיא תוילכה שא לש רסח ללגב ה .
ןותחת םמחמ תתסוומ - הנותחתה ןטבב רוק , ןטב יבאכ , דבכה ןאידירמב רוק , המח תוחל
ןתשה תיחופלשב . ל CV4 זקנל תלוכיה

ןמגנימה לומ תאצמנ

רוקמל רעשה / רעש
ןכלו תוילכל רעש
רוקמה תיגרנאל רעש

לש הארתה תדוקנ
קדה יעמה

קנ לש שגפמ תדו LIV
SP KID

CV5
– ןבאמ רעש
. ב תמקוממ DAN TIAN םירבגו םישנ תוירופל רושקש רוזיא . אלש םירמואש םיבתכ שי
תוירופב תעגופ איה יכ רוקדל יאדכ .
. םימה ירבעמ תוסיוו - םילזונ לש גטס – הנתשה תויעב , הנותחת ןטבו םילושלש ( רקיעב
רסוח תוחפו ףדוע תויעב ) דואמ תינילק אל
םמחמה לש הארתה
שלושמה
CV6
- צה םי ' י

צ תתסוומ ' רסחו ףדוע יבצמב י .
צ ןאויה לש רסחב תלפטמ ' י - ל התוא םיוושמ ST36 רשקה ללגב PRE POST – תלפטמ
ה תא תקזחמ תושישתו רסוח יבצמב POST . הסקומ םע קוזיחל .
תממחמ KID YANG – הסקומ - היצנטופמיא , הליל ירק , םהינימל תוחינצ .
צ לש היצנגטסב תלפטמ ' ןותחתה םמחמב י – רזפנ ףדועבו הסקומ םע רסוחב . ומכ
תוריצע , ןטבב רוק ,
םד תענה ןותחתה םמחמב רקיעב – תיעצמא ןטבב גטס שיש םיפוריצל ףיסוהל רשפא
םייעמב תוריצעל םרגש יזכרמה םמחמהמ הביקב םוח אמגודל הנותחת ןטב לע העיפשמש .
הילטינג רשאמ ןתש תכרעמ רתוי .
צהש ךכמ םחרב םומידמ לחה תויגולוקינג תויעבב תלפטמ ' וילכב םדה תא קיזחמ אל י .
, רידס אל רוזחמ רסוח וא גטס עקר לע .
ןיב לדבהה CV 4 ל 6 ש 4
תלפטמ רתוי ו ןייו םדב 6 צ ' י
גנאיו

רוזיאב המוקימ
ה DAN TIAN

CV7
ןייה תמוצ
ףדוע רוזחמ תויעבב תלפטמ / רסוח . ( CV6 הפידע ) , רוק / םוח
הנותחת ןטבב באכ , הילטניגב העזהו דוריג , רובטב באכ – םע שגפמ תדוקנ התויה ללגב
ה CHONG ו KID .
SHAN DISORDER – ןטב תחיתפ חותינב תקלצ לש הטילב /. תוריצע םע רומח ןטב באכ
ןתש תריצאו , ןימ תולחמל תוערפהל יללכ חנומ . בדימת SHAN הוולמ תויהל לוכיו גטס היהי
החינצב , הינרה .
ןייה תמוצ – תיגרנאל הנווכה
ה לש ןייה CHONG ה לשו CV .
תולהנתה אוה ישנה רוזחמה
ה CV ה לומ CHONG . אמגודל
שלח רוזחמל – CV7 + תחיתפ
ה CV, CV6+cv4+st36 .

שגפמ KID
CHONG CV


90
90
CV8
– המשנה רעש
SHEN KU , ירוגמ
ה SPIRIT .

הלודג גנאי לש השלוח תממחמו תקזחמ - הילע םישוע זא הרק איהו דיה תא הילע םימשש
הסקומ , רסחמ םילושלש , םוטקר תחינצ .
םילושלשל - הזיא םישוע הסקומ 5 םימעפ . גנאי רסוחמ רקיעב .
מרוו רגייט ר – גנאי רסח ןיאש רשאכ רובטה לש םיילושב שממ השק דואמ רובטה ביבסש .
רובטה ביבס רירשה לש תושקונב לפטמ הזו - המוארטל , רשק HT KID
רמרוו רגייט תושעל רשפא שדוג שיו םיאלמ םיסוניסהשכ . רוק תחילל רקיעב .
הדוקנה לע חור תוסוכ תושעל םג רשפא . הינרה ןיאש קודבל ךירצ . הכלמ ןיוצמ הזש תרמוא
הירקיטרואל .
ה סנכנ וב םוקמל בשחנ
SPIRIT רבועל . הדוקנ
רבועה תנזהל .

זכרמב רובטה


CV9 – תדרפה
םילזונ

םתצפהו םילזונ לש הרמתהו הדיקפת רקיע - תוקצב - תוקצב רצויש תוילכבו לוחטב רסוח
ףוגה לכב לבא ןטבב רקיעב . םילזונ לש הדרפה השועש קדה יעמה לעמ תמקוממ איה ( יפל
טחמה לע הסקומ םע תלפטמ םיקיתע םיבתכ .) תוקצב לש הרקמ לכב , הטמ העינמ איה
תנתשמו .
םנשי 3 םיילגר תופכב רוק וא םיילגרב תוקצבל םירושקש םירביא - KID YANG, SP
רסח LIV QI STEG .
םייעמה דוקפתב הערפה , צ ךכמ האצותכו הדרוה תעונת רשפאמ אלש היצנגטס ' דרומ י
הביקה לש - ןטבב םירומח תוחיפנו באכ .

CV 10 - הביקה לש ןותחת קלח
Cv12 – הביקה לש יעצמא קלח
Cv13 – לע קלח הביקה לש ןוי


CV10 - ןותחתה חתפה
תפערסה רוזיאב המיסח םע לוכיע יישק שי רשאכ – ףוסה דע םושנל השקש , תפערסב באכ , עקב
יתפערס , צ עינמ הדוקנה ' וזה היצנגטסב י .
הביקב רוק - בוט לכענ אלש לכוא תועמשמ - תויצטיגוגר ( צ ' דרומ י )
הביקב תואלמ תרצויש ןוזמ היצנגטס . לכוא ירחא הליחבו . רוכע היהי יופיחה הזה בצמב .
הביקב היצנגטס – רוכע יופיח . םדוק הזב לפטל בושח . דירפהל ךירצ דימ רוכע יופיח םיאורש
תונוזמ .




91
91
CV12 - זכרמ
הטילשה

ארקנש הביקה לש לודגה רוביחה ןאידירמ ונשי XU LI – דשל תחתמ אצויו תפערסה תא הצוח
ילאמשה יחשה תיבל אצויו בלה תא ףיקמ לאמש . שי 2 הביקה לש םירשקה :
1 . ה ןיב רשק ST בלל
2 . ןוילע םמחמל יעצמא םמחמ ןיב רשק
בל ףקתהל המוד תויהל לוכי סוקלוא לש םימוטפמיס שיש רשאכ .
ויעבב הביקה לש םוחמ םרגנ הביק לש םימוטפמס םע הניש לש ת .
םידוקפת :
הביקהו לוחטה תולחמ לכב תלפטמו הביקה ידוקפת תא תתסוומ . תמועל ףדוע םגו רסוח םג
ST21 ףדוע יבצמב תלפטמש ( . 13 ו 10 ףדוע יבצמב רתוי תולפטמ .)
יעצמא םמחמ תנמרהמ – צל ' דרומ י
הביקו לוחט תקזחמ - שב התוא רוקדנ םילושל , לכועמ אל ןוזמ םע האוצ .
תועבונש תורוחרחס CLEAR YANG הלעמל הלוע אלש - ( לוחטה לש דוקפת ) םירקודש םימעפל
טחמה תא איצוהל ךירצ זאו קזח שאר באכ תושעל הלוכי איה וזה הלועפה ליבשב הדוקנה תא .
הלודג השלוח שיש רקיעב . םהל המיאתמ אל הדוקנהש םישנא םנשי
תומיסח העינמ ןוזמ הלודג החורא רחאל תוחיפנ רוזיפב תלפטמו , מ וא LIV QI STEG .
בלה לש גנאיה תא תקזחמ , בלל עיגמ לוחטה לש לצפתמו הביקה לש רוביחה הרוביחה ןאידירמ .
וכו םוירטסגיפא יבאכל תומרוג תושגרהש הביקל תועיפשמש תושגרב תלפטמ .
ןטבה תא תנמרהמש הלומרופ - CV12,st25b,cv6 – ל ןטבה ןומרה . ףיסוהל םוח לש עקר לע תוריצעל
TW6 ( השבי האוצ .)
לעמ תודוקנה לכ CV12 צ תודירומ ' דרומ י .
םע אב לפוטמש םיבצמ שיש
ןושארה רבדה תונולת הברה
ש המדאה קוזיח הז םישוע .
תא ליכהל רשפא ביצי זכרמהש
םירחא לשו ילש טקש יאה .

מ תחא איה הביקה 4 תומיה -
חומ , המישנה םי תואיר ,
CHONG םדה םי , הנוזתה םי .

תואצמנ תונותחתה םיה תודוקנ
ה ןאידירמ לע ST רוביחה ללגב
לש LI ו SI .



הביקה לש הארתה ,
ירביא םע שגפמ
גנאיה .

CV13 - ןוילעה חתפ
הביקה לש
צב תלפטמ ' הביקה לש דרומ י - תפערסב המיסח לש השוחת םע לכעל השקש - אקה תוליחב תו ,
הביקה לש סקולפר . באכב אטבתיש םוירטסגיפאב היצנגטס .
בלהו הביקה לש םוחה ןיב רשק שי רשאכ בלהו הביקהמ םוח הדירומ . שפנה תא העיגרמ , ללוכ
תויצטיפלפ ( . ל הבורק הדוקנה CV14 בלה לש הארתה ) ןיב תושיגר שפחל 3 תדוקנה
- לש שגפמ תדוקנ
ה CV ו הביק SI .
ןיב רבעמל תסחייתמ
הביקל טשווה .

CV14 - דג ןומרא

בלה לש רסוחב םגו ףדועב םג לפטת , שפנה תא העיגרמו בלה לש תויגולותפב לפטמ
צ לש גטס ' בלב םדו י - לאמש דצב באכ שיגרי לפוטמה
בלל ןירקמש הזחב באכ - וא תואירה לש המישנה תלוכיב לש הערפה שי זאו םדו החיל לש תועיקת
המישנ רצוק .
לופיטל הבושח הדוקנ לש BL ןתשה תיחופלשב תקלד .
בלה יחתפ תא המסחש החילב תלפטמ , שפנ תולחמ רבכ הז םוח שיש .

CV15 - הנויה בנז

צ תא תתסוומ ' בלה תא תמסוחש החיל שיש םיבצמב רקיעב שפנה תא העיגרמו בלה י – תודרח ,
תונבצע , תוזוכיספ ,
צ תדרוה ' יקהו תואירה י הטמ הב
CV12+15 - בלל הביק ןיב רשק שיש דימת טעמכ םישוע , דאמ םישנא לצא ילאטנורפ שאר יבאכ ללוכ
םיצוחל .
ןטבה רוע לע באכו דוריגל הבוט - ףדוע לש בצמ , רסוח לש עקר לע דוריג םג ( . םד ) םע דחי הבוט
Sp21 ףוגב דוריגל .
ה לש רוביח CV
רזפתמ וזה הדוקנהמ
צה ' ןטבל םרוזו י .



92
92
CV17
תפערסה תא העיגרמו הזחה תא תחתופ - יתפערס עקב ( הבושח הדוקנ ) , םיקוהיש ( הבושח ) , רצוק
המישנ , ה לע הלודג העפשה ZHONG QI צב רסוח שיש ' ףסאנה י , צ דירומ ' החיל תקלסמו תואירה י
המטסאו לועיש יבצמב רקיעב .
תדרוה צ ' צ תאלעהו הביקה י ' לוחטה י - וזה העונתה תא תנזאמ - בוט אל לוכיעל , תואקה ( םע רקיעב
תישגר תוברועמ )
םא בלח רסוח - בלח רסוח שיש עינת - ה לש םדה תא עינהל ידכב תודוקנה תחא CHONG ,
סיטיטסמל הבוט הדוקנ -
שפנה תא העיגרמש הדוקנ - דואמ בושח .


הארתה PC
םי תדוקנ
היגרנאה ( םג ST9 ו
BL10 )

םע שגפמ תדוקנ
KID CV SP SI
TW .

צ הדירומ ' הביקה לש דרומ י , צ ' תואירה לש דרומ י ( תישאר אל )
ןתש תחירבל , הליל תבטרה - CV21 ו הטמ יפלכ cv3 הלעמ יפלכ

CV21 - ו םדאה רתוי איה KID1
המדא gv20 םיימש


Cv22 - צ הדירומ ' םיפדועב רקיעב תלפטמו דרומ י
ןורגהו תואירהמ החיל רוזיפב המישנה לע הלקהו הדרוהו רוזיפ תדדועמ תואיר תחתופ -
ל PLUMPIT , סיטיכנורבו המטסא יבצמב ימוקמ םזפס תררחשמ , םגו שבוי יבצמב םג ןורגב תלפטמ
דיאוריתה תטולבמ עבונה ןורג באכ , ןורגב הרוחאמ תרגינש החילו , ףאה תורעמבו םיסוניסב הרוקמו .
POST NASAL DRIP .
תודירצ לוק לש תויעבב תלפטמ , ץבש ירחא רובידב ישוק .
עיקרל בנשא - יא המוארטמ ימואתפ לוק דוב .
( תינפיהמ - םינפב עיפומש םוטפמיס לכ , סיטיזונס , זנ תיגרלא תל , שאר יבאכ .
ורצ הלועמ ף GV20 + CV22 םינפב םיעיפומש ףדועב םירבד .
בנשא תדוקנ
עיקרה ( תודוקנ
תויצפוא תונתונש )

CV23 - רוהט ןייעמ

לש העפשה CV23 קורה תוטלב לע ( םצעב לדוגא םימש -) ץבש ירחא לוק דוביא לש םיבצמל .
ןיאש ימל הבוט הדוקנ הפב קור - קורה תוטולב לש תויגולותפה לכ .
םע שגפמ תדוקנ
ה YIN WEI

CV24 - םילזונה לכימ

חור תקלסמ - םינפה לע הבוט העפשה שי ןכלו םינפה תיתחתב תמדוקממ , קותישל , סילאיצפ -
הבושח הדוקנ . תימינפ םגו תינוציח חור םג .
ןימי דצב סילאיצפ שיש
וכו תוטפא ומכ הפב םיעצפב םייניש יבאכב לפטת הדוקנה CV םג הפה תא ףיקמ ST תא ףיקמ
םגו הפה GV LIV םינפבמ לבא ףיקמ . - בושח
תדוקנ GHOST - תימינפ חורב תלפטמ .
שגפמ ST LI GV

‫2‬ ‫ים‬
‫‪SPRING/YING‬‬ ‫מים‬

‫נקודות העברה – ‪TRANSPORTING SHU‬‬ ‫נהר‬
‫‪WELL/JING‬‬ ‫מתכת‬

‫פלג‬
‫‪SEA/HE‬‬ ‫אדמה‬

‫מעיין‬
‫‪RIVER/JING‬‬ ‫אש‬

‫באר‬
‫‪STREAM/SHU‬‬ ‫עץ‬

‫מרידיאן ייני‬

‫נקודת‬ ‫התראה‬ ‫41‪Cv‬‬ ‫71‪CV‬‬ ‫1‪LU‬‬ ‫52‪Gb‬‬ ‫31‪LIV‬‬ ‫41‪LIV‬‬ ‫נקודת‬ ‫התראה‬ ‫4‪CV‬‬ ‫5‪CV‬‬ ‫52‪ST‬‬ ‫21‪CV‬‬ ‫42‪GB‬‬ ‫3‪CV‬‬

‫נקודת השעה‬ ‫8‪HT‬‬ ‫8‪PC‬‬ ‫8‪LU‬‬ ‫01‪Kid‬‬ ‫3‪SP‬‬ ‫1‪LIV‬‬ ‫נקודת השעה‬

‫נקודת‬ ‫הצטברות ‪XI‬‬ ‫6‪HT‬‬ ‫4‪PC‬‬ ‫6‪LU‬‬ ‫5‪Kid‬‬ ‫8‪SP‬‬ ‫6‪LIV‬‬ ‫נקודת‬ ‫הצטברות ‪XI‬‬ ‫6‪SI‬‬ ‫7‪TW‬‬ ‫7‪LI‬‬ ‫43‪ST‬‬ ‫63‪GB‬‬ ‫36‪BL‬‬

‫נקודת חיבור‬ ‫‪LUO‬‬ ‫5‪HT‬‬ ‫6‪PC‬‬ ‫7‪LU‬‬ ‫4‪Kid‬‬ ‫4‪SP‬‬ ‫5‪LIV‬‬ ‫נקודת חיבור‬ ‫‪LUO‬‬ ‫7‪SI‬‬ ‫5‪TW‬‬ ‫6‪LI‬‬ ‫04‪ST‬‬ ‫73‪GB‬‬ ‫85‪BK‬‬

‫נקודת מקור‬ ‫‪YUAN‬‬ ‫7‪HT‬‬ ‫7‪PC‬‬ ‫9‪LU‬‬ ‫3‪KID‬‬ ‫3‪SP‬‬ ‫3‪LIV‬‬ ‫נקודת מקור‬ ‫‪YUAN‬‬ ‫4‪SI‬‬ ‫4‪TW‬‬ ‫4‪LI‬‬ ‫24‪ST‬‬ ‫04‪GB‬‬ ‫46‪BL‬‬

‫3‪HT‬‬ ‫3‪PC‬‬ ‫5‪LU‬‬ ‫01‪KID‬‬ ‫9‪SP‬‬ ‫8‪LIV‬‬
‫ים‬ ‫‪SEA/HE‬‬ ‫אדמה‬

‫4‪HT‬‬ ‫5‪PC‬‬ ‫8‪LU‬‬ ‫7‪KID‬‬ ‫5‪SP‬‬ ‫4‪LIV‬‬
‫נהר‬ ‫‪RIVER/JING‬‬ ‫אש‬

‫7‪HT‬‬ ‫7‪PC‬‬ ‫9‪LU‬‬ ‫3‪KID‬‬ ‫3‪SP‬‬ ‫3‪LIV‬‬
‫פלג‬ ‫‪STREAM/SHU‬‬ ‫עץ‬

‫8‪HT‬‬ ‫8‪PC‬‬ ‫01‪LU‬‬ ‫2‪KID‬‬ ‫2‪SP‬‬ ‫2‪LIV‬‬
‫מעיין‬ ‫‪/YING‬‬ ‫‪SPRING‬‬ ‫מים‬

‫9‪HT‬‬ ‫9‪PC‬‬ ‫11‪LU‬‬ ‫1‪KID‬‬ ‫1‪SP‬‬ ‫1‪LIV‬‬
‫באר‬ ‫‪WELL/JING‬‬ ‫מתכת‬

‫‪HT‬‬ ‫‪PC‬‬ ‫‪LU‬‬ ‫‪KID‬‬ ‫‪SP‬‬ ‫‪LIV‬‬
‫מרידיאן‬ ‫יאנגי‬

‫מרידיאן‬ ‫ייני‬ ‫‪HT‬‬ ‫‪PC‬‬ ‫‪LU‬‬ ‫‪KID‬‬ ‫‪SP‬‬ ‫‪LIV‬‬ ‫מרידיאן‬ ‫יאנגי‬ ‫‪SI‬‬ ‫‪TW‬‬ ‫‪LI‬‬ ‫‪ST‬‬ ‫‪GB‬‬ ‫‪BL‬‬

‫8‪SI‬‬ ‫01‪TW‬‬ ‫11‪LI‬‬ ‫63‪ST‬‬ ‫43‪GB‬‬ ‫04‪BL‬‬

‫5‪SI‬‬ ‫6‪TW‬‬ ‫5‪LI‬‬ ‫14‪ST‬‬ ‫83‪GB‬‬ ‫06‪BL‬‬

‫3‪SI‬‬ ‫3‪TW‬‬ ‫3‪LI‬‬ ‫34‪ST‬‬ ‫14‪GB‬‬ ‫56‪BK‬‬

‫2‪SI‬‬ ‫2‪TW‬‬ ‫2‪LI‬‬ ‫44‪ST‬‬ ‫34‪GB‬‬ ‫66‪BL‬‬

‫1‪SI‬‬ ‫1‪TW‬‬ ‫1‪LI‬‬ ‫54‪ST‬‬ ‫44‪GB‬‬ ‫76‪BL‬‬

‫‪SI‬‬ ‫‪TW‬‬ ‫‪LI‬‬ ‫‪ST‬‬ ‫‪GB‬‬ ‫‪BL‬‬

‫5‪SI‬‬ ‫6‪TW‬‬ ‫1‪LI‬‬ ‫63‪ST‬‬ ‫14‪GB‬‬ ‫66‪BL‬‬

‫נקודות מקור:‬
‫‪ ‬קשורות לצ'י המקור‬ ‫‪ ‬אפשר לאבחן לפי נקודות המקור מכיוון שהן מבטאות את מצב הצ 'י המקורי של איברי היין –הביטוי העורי שנוכל לראות : אודם, גרד, כלי דם, דליות , לובן, כחלון, שקע עמוק, נפיחות .‬ ‫‪ ‬אפשר להשתמש בהן בעיקר לחיזוק איברי היין‬ ‫‪ ‬נקודות המקור של איברי היין חש ובות יותר מנקודות המקור של היאנג .‬

‫נקודות חיבור:מרידיאני החיבור שטחיים מהמרידיאנים הרגילים והם מתחלקים ל3 : שטחיים, מרידיאני דם, מרידיאנים זעירים.‬
‫‪ ‬אפשר להשתמש בנקודות החיבור יחד עם נקודות המוצא של האיבר הפגוע ביחסי ‪ YANG-YIN‬בכדי לחזק את אסטרטגית הטיפול . לדוגמא בחוסר צ'י של הריאות נשתמש בב 9‪ LU‬נקודת מקור של‬ ‫הריאות ונקודת חיבור של ה ‪. LI‬‬ ‫‪ ‬נוכל להשתמש בנקודות החיבור לפי תיאורית החוסר והעודף . אם יש עודף במרידיאני החיבור אז נראה גוונים של ירוק או אדמדם והמסלול יהיה חם או קר למגע . בחוסר לא נראה שום גוון ובמצבים‬ ‫קיצוניים נראה ריפיון שרירים.‬ ‫‪ ‬דיקור נקודות החיבור של מרידיאן בן הזוג ביחסי ‪ YIN YANG‬בצד הנגדי למקום הבעיה .‬

‫נקודות הצטברות :‬
‫אבחון- אם כואבות למגע וקשות זה עודף . אם הן שקועות רפויות או קרות הן בחוסר‬ ‫טיפול- בעיקר למצבים אקוטיים בייחוד שיש כאב ולכן מנוצלות בע יקר ברמת המרידיאנים (אנחנו נפזר מצבים כאלה כי זה מצב עודף )‬

‫נקודות ‪: SHU‬‬
‫‪ ‬חשובות לטיפול במחלות כרוניות , נקודות ה ‪ SHU‬מתייחסות ישירות לאיברים ולכן משתמשים בהן למחלות פנימיות שלאברי ה ‪ YIN‬וה‪.YANG‬‬

‫נקודות ‪: MU‬‬
‫‪ ‬אבחון – הנקודות עדינות למגע ומגיבות מהר לשינויים פ תולוגים של האיברים הקשורים .‬ ‫‪ ‬טיפול – משתמשים בהן לטיפול לחיזוק או פיזור האיברים הפנימיים .‬ ‫‪ ‬משמשות בעיקר לבעיות אקוטיות למרות שניתן לטפל גם במצבים כרוניים .‬

‫2‬

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->